Sāpīgu periodu - algodismenorejas - cēloņi un ārstēšana

Tamponi

Menstruācijas ir dabiska fizioloģiska funkcija visām reproduktīvā vecuma sievietēm. Šo periodu sauc arī par kritiskām dienām, un daudzām sievietēm tās ir patiešām kritiskas - stipras sāpes, galvassāpes, nelabums, sajukums izkārnījumos un vispārējs savārgums, un tā katru mēnesi no gada uz gadu..

Saskaņā ar statistiku, 30-50% sieviešu vecumā no 14 līdz 45 gadiem iziet šādās mokās. Diemžēl ne visi meklē palīdzību no ginekologiem, uzskatot, ka tas ir normāli, jo atrodami daudzos, un neviens no tā nav miris, arī cerot, ka laika gaitā viss izdosies.

  • Pirmkārt, paciest sāpes ir ne tikai neparasti, bet arī pilns ar sekām nervu sistēmai, un sistemātiska pretsāpju līdzekļu lietošana tikai palīdz mazināt sāpes, bet neatrisina problēmu un nenovedīs pie kaut kā laba (ķermenis agrāk vai vēlāk pierod) lietojot zāles, un jums būs nepieciešami arvien vairāk spēcīgu pretsāpju līdzekļu, vai otrādi, jutība pret sāpēm pakāpeniski “izdzēsīsies”, un slimības cēlonis tikai progresēs, bet bez izteiktām izpausmēm, kas noved pie slimības novārtā).
  • Otrkārt, sāpes pašas par sevi nav normāla parādība, tas ir signāls no ķermeņa, ka kaut kas notiek nepareizi un ka viņam nepieciešama palīdzība. Tāpēc konsultācija ar ginekologu ar sāpīgiem periodiem ir tikai nepieciešams solis ceļā uz jūsu sievietes veselību un mierīgu dzīvi.

Tāpat kā jebkura cita slimība, arī sāpīgajiem periodiem, un ne visi zina, ka šī ir slimība, ko sauc par algodismenorea, ir cēloņi, kurus var un vajadzētu novērst. Tas ir, ir iespējama sāpīgu periodu (algomenorrēzes) ārstēšana.

Sāpīgu periodu cēloņi

Algomenoreja (sāpīgi periodi, algodismenorea, dismenoreja) ir divu veidu: primārā un sekundārā.

Primāro algomenoreju sauc par funkcionālu, jo tā nav saistīta ar iekšējo dzimumorgānu anatomiskiem traucējumiem. Kamēr sekundārā algodismenoreja ir vairāku ginekoloģisku slimību sekas vai drīzāk simptoms, piemēram, endometrioze, hlamīdija, hronisks dzemdes piedēkļu iekaisums un uroģenitālās sistēmas iekšējo orgānu kropļojumi.

Primārās dismenorejas cēloņi

Visbiežāk primārā dismenoreja izpaužas pusaudža gados pubertātes laikā, kad hormonālais fons nav tik stabils kā pieaugušām sievietēm. Galvenais primārās dismenorejas cēlonis ir hormonu līmeņa paaugstināšanās. Atbilstoši ķermeņa reakcijai uz hormona līmeņa paaugstināšanos, šāda veida sāpīgus periodus var iedalīt divās grupās:

  • Adrenerģisks - saistīts ar paaugstinātu dopamīna, adrenalīna un norepinefrīna līmeni. Stāvoklim raksturīgas smagas galvassāpes, drudzis, zarnu darbības traucējumi (aizcietējums), sejas un ķermeņa āda ir ļoti bāla, un uz pēdām un plaukstām tā bieži ir zilgana, kas ir saistīta ar asiņu caurlaidības palēnināšanos caur mazajiem traukiem. Ir miega traucējumi bezmiega formā..
  • Parasimpātisks - ir saistīts ar serotonīna līmeņa paaugstināšanos cerebrospinālajā šķidrumā. Šajā gadījumā lielākā daļa simptomu ir pretēji primārās dismenorejas adrenerģiskajam tipam: zema ķermeņa temperatūra, caureja, vemšana, samazināta sirdsdarbība un sejas pietūkums. Svara pieaugums ir iespējams dienu vai divas pirms menstruācijas sākuma, kā arī reakcijas uz sejas ādu.

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, papildus hormonālajiem traucējumiem, primārās dismenorijas cēloņi var būt arī novirzes no saistaudu attīstības, asinsvadu traucējumi, seksuālo un citu ķermeņa funkciju traucējumi..

Tomēr visbiežāk primāro dismenoreju izraisa hormonālā fona pārkāpums. Šo sāpīgo periodu izpausmi kopā diagnosticē un ārstē ginekologs un endokrinologs..

Lai atrisinātu šo problēmu, daiļā dzimuma pārstāves jaunā vecumā jāvēršas pie bērnu ginekoloģijas, kur ginekologi atradīs īpašu pieeju jebkuram pacientam, nevainojot pusaudžu psihi..

Sekundārās dismenorejas cēloņi

Sekundārā dismenoreja visbiežāk rodas sievietēm vecumā virs 30 gadiem. Tā kā cēloņi ir patoloģiski, sāpju sindroms ar vienlaicīgām kaites var būt ļoti intensīvs raksturs līdz īslaicīgai invaliditātei.

  • Ārējais un iekšējais endometrioze ir visizplatītākais sekundārās dismenorejas cēlonis. Sāpes ar endometriozi menstruāciju laikā ilgst 2–3 dienas un pēc būtības sāp. Endometrioze pati par sevi ir diezgan izplatīta slimība, kas, ja to novārtā atstāj, var izraisīt vairākas hroniskas slimības līdz pat neauglībai..
  • Iegurņa iekaisuma slimība.
  • Dzimumorgānu audzēji.
  • Iegurņa dilatācija.
  • Līmes izmaiņas pēc operācijas.

Sekundāras dismenorejas diagnostika arī nav grūts uzdevums, un sāpīgu periodu cēloni var ātri noteikt, izmantojot analīzes un ultraskaņu (iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana)..

Atkarībā no izmeklēšanas rezultātiem jums tiks izrakstīta terapeitiskā vai ķirurģiskā ārstēšana. Jebkurā gadījumā nav iespējams atlikt vizīti pie ginekologa, ņemot vērā faktu, ka sekundārā dismenoreja vairumā gadījumu ir patoloģijas simptoms, kas bez pienācīgas uzmanības var izvērsties par veselu virkni hronisku slimību un par neauglību.

Tātad, ja menstruāciju laikā ir smags savārgums, jums jāsazinās ar ginekologu.

3 galvenās sāpīgo periodu izpausmes pakāpes

    Vieglas sāpes ar nelielu vispārēju savārgumu. Tajā pašā laikā sievietes sniegums reti tiek traucēts, un dzīvībai svarīgo aktivitāšu līmenis praktiski nesamazinās. Tomēr es gribu atzīmēt, ka šāda diezgan viegla dismenorejas forma bez savlaicīgas vizītes pie ginekologa galu galā var izvērsties par smagāku, kas saistīta ar paaugstinātu savārgumu un sāpīgu stāvokļu ilgumu.

Ginekoloģiskās nodaļas vadītāja
Karapetjana Gajāna Artavazdovna

Veselīgs dzīvesveids jums, pirmkārt, ir...

Smagas sāpes menstruāciju laikā - norma vai iemesls konsultēties ar ārstu?

Medicīnas terminoloģijā menstruālā plūsma ir vecās gļotādas un endometrija noņemšanas process no dzemdes dobuma caur asiņošanu. Menstruācijas sākums ir pirmā sieviešu diena.

Šajā laikā nevar būt runas par ieņemšanu, jo dzemdes gludie muskuļi rada spēcīgas kontrakcijas un, it kā, palīdz atgrūst iztērēto endometriju. Turklāt šo procesu pavada vēnu un kapilāru spazmas, un attiecīgi visos audos un orgānos nonāk nepietiekams skābekļa un barības vielu daudzums..

Tāpēc kritiskās dienās parādās intensīvas sāpes. Šīs notikumu gaitas pamatā ir hormoni - prostaglandīni. Ja mēs apsveram sīkāk, tad 25-30 dienu laikā dzemde, gatavojoties apaugļošanai, iekšpusē ir piesātināta ar daudziem kapilāriem, kuru galvenā funkcija ir dzemdes apaugļošana, barības vielu un skābekļa nodošana auglim..

Gadījumā, ja apaugļošanās nenotiek, šī audu slāņa klātbūtne dzemdes dobumā pazūd, un, veicot prostaglandīnu sintēzi, tas tiek noņemts. Tas ir sava veida “mini piedzimšana”: reproduktīvais orgāns saraujas un cenšas atbrīvoties no nevajadzīga endometrija, nedaudz atklājot dzemdes kaklu.

Var rasties sāpes no šī fizioloģiskā procesa, bet, ja tās reizēm pastiprinās, jums jāpārbauda pie ginekologa. Šādas sāpes ir iespējams paciest, bet vislabāk ir novērst sāpju sindroma pastiprināšanās cēloni.

Menstruālās sāpes

Sāpes kritiskās dienās tiek izteiktas atšķirīgi:

  • galvassāpes (migrēna);
  • diskomforts, acis sāp;
  • pēkšņs spiediena pieaugums un pazemināšanās;
  • aritmija, slikta dūša, vemšana;
  • pastiprināta svīšana;
  • nervozitāte, aizkaitināmība; asas garastāvokļa izmaiņas;
  • sliktāks atpūta, nogurums, pietūkums;
  • maigums krūtīs, muguras sāpes;
  • pārtraukumi gremošanas traktā (traucējumi, aizcietējumi, caureja utt.).

Sāpju raksturs menstruāciju laikā

Menstruācijas ir dabisks process, kura laikā sievietes ķermenis atbrīvojas no vecuma.

Tā kā audu noņemšanas procesu kontrolē nervu sistēma, nav izslēgts diskomforts un dažas sāpīgas sajūtas, bet, ja šī sajūta ir izteiktāka, tad sievietes vispārējā veselībā var būt kādi darbības traucējumi..

Parasti viegls, sāpīgs diskomforts var sākties kādu laiku pirms asins plūsmas sākuma un ilgst divas dienas..

Saskaņā ar aprakstiem sāpju izpausmes ir līdzīgas kontrakcijām, akūtas, sāpošas ar atgriešanos vēdera lejasdaļā un jostas daļā.

Dismenorejas pakāpes

Pēc intensitātes sajūtas tiek sadalītas 4 grādos:

  1. 0 grāds. Sāpes vēderā ir nenozīmīgas, nav nepieciešami pretsāpju līdzekļi;
  2. 1 grāds. Vispārējs mērens savārgums, var tikt pieļauts. Var pavadīt melanholija, migrēnas, gremošanas traucējumi. Vienreiz lietojams, lietojot pretsāpju līdzekli;
  3. 2 grādi. Sāpes kritiskās dienās ir smagas, vienlaicīgas izpausmes: reibonis, drebuļi, neliels vājums, galvassāpes, nervozitāte. Laika gaitā kaite pastiprinās. Nomierinošie un pretsāpju līdzekļi ļauj justies labāk.
  4. 3 grādi. Izteiktas sāpes vēdera lejasdaļā rodas vairākas dienas pirms pirmās izdalīšanās un ilgst visu menstruāciju periodu. Simptomi ir šādi: ir iespējams drudzis, stipras sāpes galvā, aritmija, samaņas zudums.

Sāpīgu periodu cēloņi

Kāpēc rodas sāpes? Sāpes menstruāciju laikā var rasties reproduktīvo orgānu nepareiza stāvokļa, neaizsargātības pret mazākām ķermeņa izmaiņām, spēcīgas emocionalitātes dēļ, eritēzes aizsprostojuma dēļ ar adhēzijām un rētām no abortiem.

Ietekmi ietekmē arī iedzimtība, kalcija un magnija deficīts, vitamīnu deficīts un fiziskās aktivitātes trūkums (fizisko aktivitāšu trūkums)..

Visu iepriekšminēto var attiecināt uz hormonu sintēzes pārtraukumiem, palielinoties prostaglandīniem, palielinās dzemdes impulsīvs spriegums, attiecīgi sašaurinās lūmenis traukos.

Kontracepcijas līdzekļu, piemēram, spirāles, lietošana var arī provocēt primārās dismenorejas parādīšanos. Endometrioze, reproduktīvā orgāna mioma, grūtniecība piedēkļos, uroģenitālās sistēmas orgānu iekaisuma, infekcijas slimības provocē sekundāru dismenoreju. Neciešamas sāpes kritiskās dienās izraisa cistu un polipu parādīšanās dzemdes dobumā.

Diagnostika

Jebkurai sievietei stipras sāpju izpausmes pārvēršas par pastāvīgu nomāktu kritisko dienu gaidīšanu.

Šī problēma prasa stingru risinājumu, apmeklējot ginekoloģisko kabinetu, veicot atbilstošus sieviešu hormonu daudzuma testus, veicot ultraskaņas diagnozi.

Tāpat speciālists var lūgt veikt intrauterīnās dobuma nokasīšanu, laparoskopiju, vēnu un kapilāru doplerogrāfiju, vizītes pie citiem ārstiem (neirologs, ķirurgs, psihiatrs).

Turklāt pacientam tiek prasīts nepārtraukti uzturēt menstruālā cikla dienasgrāmatu un kalendāru.

Ko darīt ar sāpēm pirmajā menstruācijas dienā?

Šeit ir daži veidi, kā novērst sāpīgumu sākotnējās un turpmākajās dienās, ar nosacījumu, ka savārgums ir viegls:

  • dzerot vairāk šķidruma;
  • veikt aktīvas kustības (fiziskās aktivitātes mazina spazmas);
  • ūdens procedūras ar siltu ūdeni;
  • augstas kvalitātes pretsāpju līdzekļi.

Bet, kad menstruāciju sākumā ir izteiktas sāpes, vienkārši nav spēka izkļūt no gultas, jums nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Šādi apstākļi norāda uz nopietnām reproduktīvajām problēmām..

Kā samazināt sāpes menstruāciju laikā?

Samaziniet sāpes pirms menstruācijas, tās laikā un pēc tās:

  1. Produkti, kas satur kāliju un kalciju. Šo vielu deficīts izraisa spriedzi un sāpes;
  2. Reproduktīvo orgānu ķirurģija vai ginekoloģiskā ārstēšana;
  3. Zāles
  4. Alternatīvā medicīna un fiziskās aktivitātes

Kad jāredz ārsts?

Bez izņēmuma visām sievietēm jāzina situācijas, kad ir bīstami patstāvīgi ārstēt stipras sāpes vēdera lejasdaļā:

  1. Kad sāpīgais sindroms neizzūd 2 dienas pēc pirmās izlādes;
  2. Kad spazmolītiskie un pretsāpju līdzekļi nedarbojas;
  3. Pārmērīga asiņošana kopā ar lieliem recekļiem;
  4. Īslaicīga menstruāciju mazspēja, svara zudums;
  5. Sieviešu dienu laikā, kad ir neraksturīga vemšana, sāpoša sajūta, vaļīgi izkārnījumi.

Sāpīgu periodu sekas

Saskaņā ar dabisko fizioloģiju endometrijs ir dzemdes iekšējā odere, katru mēnesi tiek aizstāta ar jaunu gļotādu. Atbrīvošanās no novecojušajiem audiem tiek veikta ar dzemdes kontrakciju palīdzību, kā rezultātā parādās jutīgu nervu šķiedru saspiešana un kuģu lūmena sašaurināšanās..

Tas ir tas, kas izraisa sāpes menstruāciju laikā. Sāpes ir saistītas ar jostas vietu un krustu. Kritisko dienu sākums un pirmās pāris dienas ir raksturīgas dismenorejas izpausmei laikā.

Ārstēšana

Vispieņemamākais veids ir lietot kaut kādas zāles ar anestēzijas efektu. Tomēr jūs nevarat lietot aspirīnu un visas aspirīnu saturošās tabletes..

Spazmolītiskie līdzekļi

Gandrīz visi ārsti izraksta spazmolītisko līdzekļu menstruālās izpausmes ar šādu nosaukumu:

Mūsdienās plaši tiek izmantotas svecītes taisnās zarnas un maksts lietošanai. Svecēm nav vecuma ierobežojumu, un, kad rodas nepatīkamas izpausmes, tās tiek izmantotas menstruācijām.

Paracetamols svecītēs ir galvenā aktīvā viela. Atdarinot analgin īpašības un pateicoties pretiekaisuma iedarbībai, šī metode kvalitatīvi noņem visus nepatīkamos menstruāciju simptomus.

Daudzi ginekologi izraksta šādus aktuālus svecītes:

Tā kā kontrindikācijas ir raksturīgas katrai zālēm, pirms sveču lietošanas nav lieki konsultēties ar ārstu.

citas metodes

Lai novērstu sāpes menstruāciju laikā, varat lietot:

  • Hormonālie medikamenti (lietojot kontracepcijas līdzekļus tabletēs, sāpju intensitāte samazinās).
  • Sedatīvi (normalizē emocionālo stāvokli, noved pie relaksācijas, mazina nervu spriedzi).
  • Homeopātiskās zāles (bieži spēlē papildu lomu cīņā pret menstruāciju sāpēm).
  • Fizioterapija (ultraskaņa, straumes un citas, izņemot sasilšanas procedūras).
  • Vitamīnu asociācijas.
  • Akupunktūra.

Ārstēšana bez narkotikām

Apsveriet dažus vispārīgus ieteikumus sāpju mazināšanai menstruāciju laikā:

Veselīga diēta

Sāpīga sindroma izpausmi ietekmē ēdiens sieviešu dienu laikā..

Labi darbojas šādu produktu iekļaušana uzturā:

  • jūras zivju gaļa,
  • eļļa un saulespuķu sēklas,
  • sojas pupas,
  • zemesrieksti, kā arī valrieksti, mandeles,
  • treknas un daļēji treknas zivis.

Visos šajos ēdienos ir omega-trīs taukskābes, kas palīdz samazināt muskuļu kontrakcijas..

Tāpat arī papildu kalcija un magnija uzņemšana. Šo elementu dienas deva ir attiecīgi 800 un 300 mg.

Zaļie dārzeņi, piena produkti, žāvēti augļi, pākšaugi un graudaugu graudaugi satur daudz magnija.

Ir arī produkti, kas stimulē sāpju parādīšanos menstruāciju laikā, spazmējot reproduktīvā orgāna gludo muskuļu audus:

  • Piparu mērces
  • Cepts ēdiens
  • Kofeīns
  • Alkohols

Fiziskā aktivitāte

Nenozīmīgas fiziskās aktivitātes ir ļoti labvēlīgas menstruāciju laikā. Motora slodzes veido normālu metabolismu, kas savukārt pozitīvi ietekmē sāpes.

Ļoti mazina kaites - pastaigas, pastaigas svaigā gaisā, vienkārši kardio treniņi.

Relaksācijas metodes

Nervozitāte un slikts garastāvoklis reizēm palielina sāpju pakāpi.

Šādos gadījumos var palīdzēt vairākas relaksācijas metodes..

Ir nepieciešams tikai nedaudz atslēgties no pašreizējām problēmām, izrauties no iecienītākās izklaides vai biznesa, ļaut sev nedaudz atpūsties un izkrauties.

Var palīdzēt jogas nodarbības..

Gestagēni

Progestogēni būtībā ir hormonu grupa, kas sintezēti cilvēka ķermenī.

Šie fermenti stimulē jaunu endometrija šūnu augšanu dzemdes dobumā, mazina spriedzi no reproduktīvā orgāna gludo muskuļu korsetes un rada visus optimālos apstākļus estrogēna sintēzei..

Turklāt tie ir tieši saistīti ar apaugļošanās procesu, un to neveiksme var izraisīt nespēju pēcnācējus, pārtraukumus kritisko dienu ciklā, spontānas dzemdības (aborts).

Lai novērstu sākotnējo dismenoreju, pēc analoģijas ar dabiskajiem fermentiem piemēro hormonus ar aktīvo progesteronu. Šādās zālēs galvenais uzdevums ir samazināt prostaglandīnu klātbūtni asinīs un normalizēt kritisko dienu ciklu..

Pašreizējās gestagēnās zāles ievērojami atšķiras no līdzīgām divdesmitā gadsimta beigām, tagad tās ir efektīvākas un drošākas, tām praktiski nav kontrindikāciju.

Perorālie kontracepcijas līdzekļi

Hormonālie kontracepcijas līdzekļi ir ļoti izplatīti sākotnējās dismenorejas gadījumos, īpaši sievietēm, kurām ir aktīva seksuālā dzīve.

Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi tiek uzskatīti par visefektīvākajiem šajā nozīmē; tie satur hormona estrogēna imitāciju.

Viņu darbības princips ir vērsts uz ovulācijas procesa kavēšanu, tāpēc samazinās prostaglandīnu skaits un pazūd sāpīgais sindroms.

Turklāt dzemdes dobumā ir spiediena pazemināšanās, un palēninās gludo muskuļu kontraktilās spriedzes biežums un stiprums, kas nodrošina sāpju mazināšanu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)

Ar esošajām kontrindikācijām un tikai nevēlēšanos lietot kontracepcijas līdzekļus, kuru pamatā ir hormoni, jūs varat pilnīgi darīt ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. NPL raksturo nomācošas īpašības, tās ir paredzētas lietošanai tieši tad, kad parādās sāpīgas kaites.

Šīs zāles darbojas pēc analoģijas ar iepriekšminēto, NPL mazina prostaglandīnu sāpju pamatcēloņu klātbūtni asins izdalījumos. Šīs grupas zāles uzreiz uzsūcas gremošanas traktā, un to iedarbība ir 5,6 stundas.

Visbiežāk sastopamie NPL grupas nosaukumi ir:

Daudzi eksperimenti, kas veikti ar sākotnējās dismenorejas novēršanu, izmantojot NVPP, ir pierādījuši, ka naproksēns, ibuprofēns, mefenamīnskābe un aspirīns uzrāda lieliskus rezultātus cīņā pret sākotnējo dismenoreju, bet Ibuprofēns starp tiem ir pirmais ar vismazāko blakusparādību pakāpi..

Tautas līdzekļi sāpēm menstruāciju laikā

Šajā kontekstā dažādas receptes no augiem un saknēm ir ļoti aktuālas..

Šie populārie ieteikumi ir pārbaudīti laikā un ir ļoti efektīvi:

  • Aveņu lapu infūzija. 30–40 gramos žāvētu aveņu lapu brūvē 250 ml verdoša ūdens. Uzstāt vajadzētu būt apmēram 30 minūtes, celms un dzert nedaudz visu dienu.
  • Kumelīšu un citrona balzama lapu infūzija. Sajauc vienu ēdamkaroti šo augu sauso izejvielu un uzvāra 250 ml vārīta ūdens. Uzstājiet, lai divas stundas pirms ēšanas visu dienu dzertu 5,6 malkus. Kurss - viss menstruāciju periods.
  • Kumelīšu, piparmētru un baldriāna sakņu kolekcija. Sajauciet kolekcijas galvenos sausos komponentus proporcijā 2: 2: 1. Divas ēdamkarotes kolekcijas uzvāra 200 ml vārīta ūdens. Aptiniet un uzstājiet stundu, iziet caur sietiņu un dzer 30 ml trīs reizes dienā.
  • Sedatīvās zāļu tinktūras un tējas. Noderēs dažāda veida tinktūras un ārstniecības augu dzērieni, kas satur mātešķiedru vai baldriānu..
  • Dr Mom un ihtiola ziede. Sajauciet šīs divas sastāvdaļas. Uzklājiet uz ādas virsmas vietā, kur vairākas stundas jūtamas sāpes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni 35 grādos.
  • Ingvera recepte. Brūvējiet sasmalcinātu ingveru ar verdošu ūdeni un uzstājiet apmēram pusstundu, pēc tam infūziju sajauciet ar nelielu daudzumu cukura, dzeriet karstu pirms gulētiešanas.

Profilakse

Preventīvos pasākumus, lai novērstu dismenorejas rašanos, ir grūti pārvērtēt, tomēr daiļā dzimuma pārstāves tos vienkārši neizmanto..

Katrai sievietei reizi gadā jāapmeklē speciālists..

Sākotnējā pārbaude pie ginekologa jāveic tūlīt pēc noteiktā menstruālā cikla datuma, bet ne vēlāk kā pēc 16 gadu vecuma un bez meitenes saņemtiem negatīviem pierādījumiem.

Stingri jāārstē dažādu etioloģiju iekaisumi, kas kavē normālus uroģenitālās sistēmas procesus, lai nākotnē izvairītos no komplikācijām. Šī uzvedība novērš komplikāciju iespējamību dismenorejas kritiskajās dienās.

Tā kā aborts bieži noved pie dzemdes gļotādas mehāniskiem traucējumiem un negatīvi ietekmē sievietes hormonālos parametrus un viņas menstruālo funkciju, vislabāk ir izmantot augstas kvalitātes zāles, lai novērstu apaugļošanos.

Ir ļoti svarīgi veikt profilaktiskus pasākumus sāpīgām sieviešu dienām, lai izslēgtu tādas nopietnas patoloģijas kā koncepcijas neiespējamība, neirozes un psihozes parādīšanās sistemātisku sāpju dēļ.

Kad sievietes menstruāciju sarežģī izteiktas sāpes, pašārstēšanās kļūst nebūtiska. Apelācija pie speciālista šajā gadījumā ir ļoti nepieciešama. Veicot pat vienkāršus asins vai uztriepes testus, izmantojot ultraskaņas skenēšanu, ginekologs identificēs pamatcēloņus un noteiks ārstēšanas metodi..

Sāpīgi periodi: cēloņi

Sāpuma cēloņi

Kāpēc ik mēnesi ir sāpīgi - vai šī patoloģija ir nopietna vai tā ir normāla iespēja? Diemžēl šī īpašība ir sastopama lielākajā daļā sieviešu. Daži jūtas jau no pirmās menstruācijas, bet citi parādās pēkšņi. Sāpīgu periodu cēloņi šādos gadījumos parasti ir radikāli atšķirīgi.

Šo parādību sauc par dismenoreju. Sāpes rodas, parasti dažas stundas pirms menstruācijas sākuma un ilgst 2–4 dienas, pakāpeniski vājinot. Dažreiz viņiem pievienojas slikta dūša, vemšana, depresija. Visbiežāk dismenoreja rodas jaunām meitenēm pirmo trīs gadu laikā pēc menstruācijas un var saglabāties ilgu laiku.

Šādā situācijā meitenes vecākiem vajadzētu aizvest viņu pie ginekologa, lai noskaidrotu, kādi ir menstruāciju sāpības cēloņi meitenēm un konkrēti viņas meitai. Šim nolūkam tiks veikta pārbaude, pat ar jaunavām tas ir iespējams, un ir nepieciešams veikt dzemdes un piedēkļu ultraskaņu. Ja viss notiek bez novirzēm, netiek atklāti anatomiski traucējumi iekšējo un ārējo dzimumorgānu attīstībā - diagnoze izklausīsies kā "algodismenorea". Šajā gadījumā ļoti sāpīgi periodi tiek uzskatīti par hormonālās nelīdzsvarotības sekām, proti, par pārmērīgu prostaglandīnu veidošanos menstruālā cikla otrajā fāzē. Šo stāvokli var novērst, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus noteiktās cikla dienās vai visā cikla laikā (svarīgi, ja nepieciešama kontracepcija). Vēl viens populārs veids, kā uzlabot labsajūtu, ir lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), kas satur, piemēram, ibuprofēnu. Parasti NSPL ieteicams lietot menstruāciju laikā 3-4 mēnešus un pēc tam veikt īsus pārtraukumus, kuros zāļu terapijas efekts var saglabāties.

Bīstamāka ir sekundārā dismenoreja. Sāpīgi ikmēneša cēloņi var būt nopietnāki. Un, jo vecāka ir sieviete, jo vairāk viņai var būt slimības, kas izraisa tieši šādas sekas.

Izplatītākie iemesli, kāpēc menstruācijas ir kļuvušas sāpīgas, ir hronisks endometrīts, dzemdes fibroīdi un endometrioze. Pēdējais var būt pat ļoti jaunām meitenēm, tas ir arī viens no neauglības faktoriem. Tās simptomi papildus sāpēm menstruāciju laikā un pārmērīga asiņošana, smērēšanās pirms un pēc kritiskām dienām. Sākumā diagnosticēta ar ultraskaņu. Un diagnoze tiek apstiprināta histeroskopijas laikā - dzemdes dobuma vizuāla pārbaude, izmantojot īpašu optisko ierīci. Ne pārāk progresējošos gadījumos perorālie kontracepcijas līdzekļi var palīdzēt uzlabot labsajūtu, samazināt asins zudumu un palēnināt patoloģijas attīstību. Ja tie ir kontrindicēti, tiek noteikti gestagēni.

Endometrīts ir dzemdes gļotādas iekaisums. Akūta forma var rasties pēc dzemdes izārstēšanas, dzemdībām, ķirurģiska aborta utt. Ja ārstēšana netiek veikta savlaicīgi, process kļūst hronisks. Un šajā gadījumā sievieti mocīja ne tikai sāpes, bet arī starpmenstruālās izdalījumi.

Ar dzemdes miomu sāpes var rasties ne tikai menstruāciju laikā, bet arī citās cikla dienās. Tas var būt saistīts ar asinsrites traucējumiem myomatous mezglā vai kaimiņu orgānu saspiešanu.

Un tā ir tikai daļa no iespējamiem menstruāciju sāpju cēloņiem. Tikai ārsts var noteikt precīzu cēloni un izrakstīt ārstēšanu pēc pacienta pārbaudes. Sāpes nekad nav norma.

Sāpīgi periodi

Menstruācijas ir dabisks process, kas sievietēm notiek ik mēnesi. Menstruāciju sākums apstiprina, ka sievietei ir sākusies pubertāte. Šis process ir pilnīgi dabisks, un katrai sievietei tas jāpieņem un jāpierod. Bet ne tik vienkārši. Gadās, ka sieviete šīs dienas sagaida ar šausmām, jo ​​viņai ir sāpīgi periodi.

Kopumā menstruācijas nedrīkst radīt sievietei lielas neērtības. Tomēr sāpes menstruāciju laikā ir sava veida signāls, ka sievietes ķermenī kaut kas nav kārtībā. Sāpīgu periodu cēloņi jāzina katrai sievietei, kas sasniegusi reproduktīvo vecumu..

Sāpīgu periodu cēloņi

Kas izraisa algodismenorea (sāpīgus periodus)? Menstruālo asiņu un endometrija izdalīšanās notiek intensīvu dzemdes kontrakciju dēļ. Kad kaut kas traucē šo procesu, menstruāciju laikā rodas sāpes. Visintensīvākās sāpes sieviete parasti piedzīvo pirmajā vai otrajā menstruāciju dienā.

Visbiežākais iemesls, kāpēc menstruācijas ir sāpīgas, ir nepareiza dzemdes atrašanās vieta. Tas saspiež nervu galus, kas veicina sāpju rašanos krustu krustu, muguras lejasdaļā un vēdera lejasdaļā. Šis stāvoklis var būt iedzimts vai iegūts dažādu iekaisuma procesu rezultātā dzemdē, olnīcās un olvados.

Arī hormonu līmenis organismā ietekmē dzemdes kontrakciju intensitāti un sievietes jutīgumu pret sāpēm. Bieži vien sievietēm virs 30 gadu vecuma ir raksturīgi ļoti sāpīgi periodi, kas ir paaugstināta sieviešu dzimuma hormona - estrogēna līmeņa sekas.

Par dzemdes ritmiskajām kontrakcijām menstruāciju laikā ir atbildīgas īpašas ķīmiskas vielas - prostaglandīni. Jo augstāks ir viņu līmenis, jo biežāk un spēcīgākas dzemdes kontrakcijas notiek. Tāpēc sāpīgi periodi bieži rodas ar paaugstinātu prostaglandīnu līmeni. Bieži vien sāpes papildina arī caureja, nelabums, galvassāpes un sievietes vispārējā sliktā veselība.

Kāpēc vēl ir sāpīgi periodi? Bieži vien tas notiek sakarā ar traucētu virsnieru un vairogdziedzera darbību. Bet šajos gadījumos sieviete cieš ne tikai no sāpēm menstruāciju laikā, bet arī no premenstruālā sindroma.

Ja jaunas un vēl nedzemdējušas sievietes sūdzas par ļoti sāpīgiem periodiem, tas var norādīt uz neauglību.

Sāpīgu periodu cēlonis var būt arī sievietes intrauterīnās ierīces lietošana kā aizsardzības līdzeklis pret nevēlamu grūtniecību. Tā kā intrauterīna ierīce ir svešķermenis, ķermenis bieži mēģina no tā "atbrīvoties". Turklāt spirāle veicina palielinātu prostaglandīnu dzemdes gļotādas veidošanos..

Sāpes menstruāciju laikā bieži ir hronisku sieviešu dzimumorgānu iekaisuma slimību simptoms: olnīcu iekaisums, endometrioze, kolpīts, olvadu iekaisums utt..

Gadās, ka algodismenoreju izraisa ģenētisks faktors, kad ģimenē daudzas sievietes cieta no šīs kaites.

Simptomi sāpīgiem periodiem

Algodismenorea ir visizplatītākā ginekoloģiskā slimība. Saskaņā ar statistiku, katra otrā sieviete piedzīvoja sāpes menstruāciju laikā. Turklāt bieži sāpīgi periodi izpaužas ne tikai sāpēs vēderā, muguras lejasdaļā, krustos, bet tos papildina arī citi ķermeņa traucējumi: slikta dūša un vemšana, galvassāpes, aizkaitināmība, ģībonis, sāpes kājās utt..

Ja sievietei regulāri ir sāpīgi periodi, tad bieži visi šie simptomi ir sekas tam, ka sieviete mēnesi pavada, gaidot saspringtā nākotnē, un uztver viņu kā katastrofu, no kuras nevar izvairīties. Tas ir, svarīga loma ir arī psiholoģiskajam faktoram.

Ar kādiem simptomiem jums jākonsultējas ar ginekologu?

  • Menstruāciju laikā sāpes strauji pastiprinās, un to papildina ļoti smaga asiņošana.
  • Mazāk stipras sāpes menstruāciju laikā nekā parasti.
  • Menstruācijas pavada drudzis, drebuļi, svīšana, kas var norādīt uz iekaisuma procesu.
  • Izlāde ir neparasta, tai ir asa smarža un neparasta krāsa. Urinācijas laikā sieviete izjūt sāpes un dedzināšanu. Šie simptomi var norādīt uz infekciju organismā..

Kad jāizsauc ātrā palīdzība?

  • Smags reibonis, samaņas zudums.
  • Asas stipras sāpes vēdera lejasdaļā, kas neļauj izkļūt no gultas.
  • Pelēcīgas vai sudraba krāsas audu gabalu parādīšanās menstruālā asinīs.
  • Ja mēnešreizes pagāja grūtniecības laikā.

Sāpīgu periodu diagnostika

Lai diagnosticētu algodismenorea, sievietei ir jāatbild ginekologam uz vairākiem jautājumiem:

  • Kāds ir sāpju raksturs, kā tās ir saistītas ar menstruāciju un kad tās sākas?
  • Vai sieviete dzīvo aktīvu seksuālo dzīvi un cik bieži viņa sasniedz orgasmu?
  • Vai viņai ir regulārs menstruālais cikls??
  • Vai sieviete dzimumakta laikā izjūt sāpes?
  • Kādas metodes sieviete izmanto, lai novērstu nevēlamu grūtniecību??
  • Vai sievietei šobrīd ir iekaisīgas ginekoloģiskas slimības un vai tās bija pagātnē??
  • Vai sieviete cieš no neauglības??

Katrai sievietei vajadzētu saprast, ka sāpīgi periodi ir ne tikai nepatīkamas sajūtas, bet arī pierādījumi, ka ķermenī rodas daži traucējumi. Tādēļ ar algodismenoreju ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, kurš palīdzēs noteikt tā cēloni un izrakstīt atbilstošu ārstēšanu.

Vai tekstā atradāt kļūdu? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Kāpēc ir ļoti sāpīgi periodi? Ko ārstēt?

Sāpju parādīšanās menstruāciju laikā ir ļoti steidzama problēma daudzām meitenēm un sievietēm. Saskaņā ar dažādu avotu statistiku dismenoreja tiek novērota 30–90% cilvēces patiesās puses. Apmēram 10% gadījumu ļoti sāpīgi periodi noved pie darbspēju zaudēšanas un ikdienas aktivitātes traucējumiem. Maksimālais sastopamības biežums rodas 18 līdz 24 gadu vecumā. Tomēr tas var rasties jebkurai meitenei un sievietei no pirmās menstruācijas līdz menopauzes sākumam.

Saskaņā ar medicīnisko terminoloģiju patoloģisku stāvokli, kam raksturīgs menstruālais cikls sāpju formā dažādas intensitātes menstruāciju laikā, parasti sauc par dismenoreju. Tomēr termins "algodismenorea" tiek uzskatīts par novecojušu un gandrīz nekad netiek izmantots.

Cēlonis

Kāpēc rodas sāpīgi periodi? Neskatoties uz pašreizējo medicīnas līmeni, vairums speciālistu, visticamāk, nespēs sniegt noteiktu atbildi uz šo jautājumu. Precīzs sāpīgu periodu ar primāru dismenoreju cēlonis joprojām nav zināms. Daži zinātnieki tā rašanos saista vienīgi ar funkcionāliem traucējumiem sievietes ķermenī.

Ir ieteikumi par pārmērīgas prostaglandīnu ražošanas ietekmi uz primārās dismenorejas attīstību, kas provocē dzemdes kontrakcijas, asinsvadu spazmu un traucētu mikrocirkulāciju miometrijā (išēmija). Kā pierādījums šai teorijai tiek minēti menstruālo asiņu analīžu rezultāti, kuros prostaglandīnu līmeņa paaugstināšanās 2-4 reizes, salīdzinot ar normu,.

Sekundārās dismenorejas attīstības pamatā ir dažādas slimības vai strukturālas izmaiņas sieviešu reproduktīvajā sistēmā. Biežākie sāpīgo periodu cēloņi ar šo patoloģijas formu:

  1. Endometrioze.
  2. Dzemdes fibroids.
  3. Dzimumorgānu iedzimtas kroplības.
  4. Reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimības.
  5. Nopietnas problēmas ar iegurņa asinsvadiem (piemēram, varikozas vēnas).

Ja precīzi nezināt, ko darīt ar sāpīgiem periodiem, norunājiet pie speciālista.

Smagums

Atkarībā no sāpju sindroma smaguma izšķir vairākas dismenorejas smaguma pakāpes. Kādi ir šī menstruālā cikla traucējumu novērtēšanas kritēriji:

Pirmās menstruācijas bērnam vecumā no 10 līdz 12 gadiem bieži pavada sāpīgas sajūtas.

Primārās dismenorejas pazīmes

Vairumā gadījumu primārā dismenoreja sāk parādīties pusaudžiem 1–2 gadus pēc menstruācijas sākuma. Biežāk saslimst jaunas meitenes ar astēnisku ķermeņa uzbūvi. Primārās dismenorejas klīniskais attēls:

    Sāpīgas menstruācijas notiek 12-24 stundās vai ar menstruāciju sākumu. Parasti ilgst vairākas dienas.

Ar ginekoloģisko un ultraskaņas izmeklēšanu meitenēm un sievietēm, kas cieš no primārās dismenorejas, patoloģiskas izmaiņas reproduktīvās sistēmas orgānos netiek atklātas. Diagnozes pamatā ir klīniskā pārbaude un pacienta sūdzības..

Sekundāras dismenorejas pazīmes

Kā liecina klīniskā prakse, sekundārā dismenoreja ir daudzu ginekoloģisku slimību (endometriozes, dzemdes fibroīdu, reproduktīvās sistēmas orgānu attīstības anomāliju utt.) Izpausme. Galvenā pacientu grupa ir sievietes, kas vecākas par 30 gadiem, kurām ir bijušas dzemdības, aborts, mākslīga grūtniecības pārtraukšana, infekcijas vai iekaisīgas ginekoloģiskas slimības. Jāatzīmē, ka sāpīgas menstruācijas ar sekundāru dismenoreju visbiežāk attīstās endometriozes dēļ.

Būtībā visā ciklā tiek novērotas pastāvīgas sāpošas sāpes. Dažas dienas pirms menstruācijas var ievērojami palielināties. Ar dzemdes miomu ir raksturīgas krampjveida sāpīgas sajūtas. Ja sievietei ir sekundāra dismenoreja, tad, pateicoties ultraskaņas izmeklēšanai, tiks noteikta sava veida intrauterīna patoloģija. Šī ir galvenā atšķirīgā pazīme no primārās formas. Vajadzības gadījumā histeroskopiju un laparoskopiju var izmantot kā diagnozes un vienlaicīgas ārstēšanas metodi..

Sāpīgu periodu, kas ir ļoti izteikti, cēlonis bieži ir organiska patoloģija.

Ārstēšana

Ko darīt ar sāpīgiem periodiem pusaudzim, meitenei un sievietei? Neatkarīgi no vecuma, pretsāpju līdzekļus (Ibuprofēnu, Tamipulu, Spazmalgonu, No-shpa u.c.) izmanto kā ārkārtas palīdzību stiprām sāpēm menstruāciju laikā. Es vēlos vērst jūsu uzmanību uz to, ka sildīšanas spilventiņa vai citu siltu procedūru lietošana vēdera lejasdaļā šādos gadījumos ir kontrindicēta, jo, ja šajā jomā ir infekcijas vai iekaisuma slimība, nevar izvairīties no nopietnām komplikācijām. Savlaicīga ārsta speciālista palīdzības meklēšana ir vienīgais drošais veids, kā atbrīvoties no sāpēm menstruāciju laikā.

Metodes, kā atbrīvoties no primārās un sekundārās dismenorejas, ir nedaudz atšķirīgas. Lielākajā daļā gadījumu ar primāru dismenoreju tiek izmantota integrēta pieeja ārstēšanai, kas ietver:

  1. Narkotiku terapija (pretsāpju līdzekļi, spazmolīti, trankvilizatori, vitamīni utt.).
  2. Ārstēšana bez narkotikām (psihoterapija, fizioterapija).
  3. Tautas līdzekļi (pēc ārstējošā ārsta ieskatiem).

Sekmīgi izārstēt sekundāro dismenoreju ir iespējams tikai tad, ja pilnībā tiek novērsta pamata slimība (endometrioze, dzemdes fibroīdi, reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimības utt.). Paasinājumu laikā var izrakstīt simptomātisku terapiju, kas sastāv no pretsāpju līdzekļu lietošanas.

Tikai kvalificēts speciālists pēc rūpīgas pārbaudes spēj noteikt, kas var sāpināt vēdera lejasdaļā.

Narkotiku terapija

Primārās dismenorejas ārstēšanas galvenais mērķis ir novērst sāpju sindromu, novērst veģetatīvos traucējumus un normalizēt garīgo stāvokli. Noteicošais faktors zāļu terapijas izrakstīšanā ir slimības smagums. Ar vieglu formu tiek veikti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kurus uzskata par pamata terapiju. Ja tiek novērotas smagākas slimības formas, tiek izmantoti ne tikai NPL, bet arī medikamenti, kuru pamatā ir progestogēni, nootropikas un zāles, kas uzlabo smadzeņu asinsriti.

Ņemot vērā riska un ieguvuma attiecību, Ibuprofēns tiek uzskatīts par labāko variantu primārās dismenorejas ārstēšanai starp visiem nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, kas ir klīniski pārbaudīti. Ir pierādīts, ka, to lietojot, prostaglandīnu veidošanās dzemdes gļotādā tiek nomākta līdz normālam līmenim. Turklāt tas neietekmē endometrija izmaiņas menstruālā cikla laikā. Ibuprofēnam ir arī perifēra un centrāla pretsāpju iedarbība. Neskatoties uz to, NPL deva un ilgums jāsaskaņo ar ārstu.

Ārstēšanas kursam var pievienot magnija preparātus, ja organismā trūkst šī mikroelementa. Ļoti sāpīgu periodu gadījumā, pastāvīgi traucējot sievieti, ieteicams izrakstīt kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus. Tie palīdz samazināt estrogēna līmeni, kas izraisa prostaglandīnu ražošanas samazināšanos un sāpju novēršanu. Tie arī samazina miometrija uzbudināmības slieksni. Narkotikām, kas satur progestogēnus, ir līdzīga iedarbība..

Lai palielinātu efektivitāti, viņi var apvienot nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu un kombinēto perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu. Arī E vitamīna uzņemšanai ir pozitīva ietekme.Ne tik sen sāpju ārstēšanai tika aktīvi izmantotas spazmolītiskās zāles. Tagad to izmantošana nav tik populāra..

Apkopojot visu iepriekš minēto, var secināt, ka primārās dismenorejas zāļu terapija sastāv no:

Lai izvairītos no nevēlamām blakusparādībām un komplikācijām, ārstējošajam ārstam jānosaka, kas jālieto ar sāpīgiem periodiem..

Nemedikamentozā terapija

Lielisku efektu primārās dismenorejas ārstēšanā dod psihoterapija. Īpašas relaksācijas un uzmanības novēršanas metodes palīdz tikt galā ar sāpīgiem periodiem. Īpaši ieteicams pusaudžiem un jaunām meitenēm. Kā terapija bez narkotikām tiek aktīvi izmantotas arī dažādas fizioterapeitiskās procedūras. Populārākie ir šādi fizioterapijas veidi:

  • Refleksoloģija.
  • Amplipulse terapija.
  • Magnetoterapija.
  • Diadinamiskās strāvas.
  • Elektromiegs.
  • Īpaši augstas frekvences terapija.
  • Eritēmas ultravioletais starojums.
  • Balneoterapija.

Sievietes ķermeņa ietekmēšanas fizikālās metodes veicina menstruālā cikla regulēšanas normalizēšanu, samazina iekaisuma procesu reproduktīvajā sistēmā, uzlabo perifērisko asinsriti (mikrocirkulāciju) un stimulē reproduktīvo funkciju. Tomēr ir situācijas, kad lielāko daļu fizioterapeitisko procedūru nevar izmantot dismenorejas ārstēšanā. Starp galvenajām kontrindikācijām ir:

  1. Dzemdes un piedēkļu akūta iekaisuma patoloģija.
  2. Endometrioze.
  3. Ļaundabīgi audzēji.
  4. Nopietnas centrālās nervu sistēmas slimības.
  5. Anēmisks sindroms.

Ja nezināt iemeslu, kāpēc menstruācijas ir ļoti sāpīgas pirmajā, otrajā vai citā dienā, simptomi atkārtojas.

etnozinātne

Bieži vien daudzas meitenes un sievietes ar sāpīgiem periodiem, kas ir pastāvīgi, ķerties pie ārstēšanas ar tautas līdzekļiem. Tomēr neaizmirstiet, ka neatkarīga tautas līdzekļu lietošana primārās vai sekundārās dismenorejas ārstēšanā bez ārstējošā ārsta zināšanām bieži rada nopietnas komplikācijas. Tikai atsaucei mēs uzskaitām dažas tradicionālās medicīnas receptes, kas var palīdzēt ar sāpēm menstruāciju laikā:

Noderīgi padomi

Ko iesaka vairums ārstu, lai samazinātu tādu menstruāciju pārkāpumu kā dismenoreja iespējamību:

Ja dismenorejas forma nav definēta (primārā vai sekundārā), ilgstoši sāpju zāļu un trankvilizatoru lietošana nav ieteicama..

Sāpīgi periodi

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīvos nolūkos. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!

Katras meitenes dzīvē pienāk brīdis, kad viņa aug, un tas izpaužas ne tikai faktā, ka viņa kļūst gudrāka un garāka, bet arī izmaiņās, kas ietekmē sievietes ķermeni. Palielināta hormonu ražošana pubertātes laikā izpaužas kā raksturīgu sieviešu konstitucionālo īpašību iegūšana - veidojas figūra, palielinās krūts.

Visspilgtākā izpausme pieaugušajam ir tas, ka pienāk pirmo menstruāciju brīdis. Tieši no šī brīža beidzas bērnība un sākas jauns dzīves posms. Katrai meitenei šis periods paiet dažādos veidos, un daudz kas ir atkarīgs no tā, cik labi viņa tam ir sagatavota, kurā, protams, galvenā loma ir māte.

Parasti bailes no izmaiņām liek aizdomāties par to, kāpēc ir sāpīgi periodi. Papildus tam, ka šis jautājums sāk uztraukties pubertātes laikā, tas joprojām ir aktuāls vecākām meitenēm un sievietēm.

Ir sievietes, kuras gandrīz visu savu dzīvi piedzīvo sāpīgus periodus un meklē visādus veidus, kā palīdzēt no tā atbrīvoties. Daudziem tā kļūst par reālu problēmu. Šīs sievietes ķermeņa iezīmes un ārstēšanas metožu iemesli, kurus mēs apsvērsim šajā rakstā, un mēģināsim noskaidrot, vai fizioloģiskais vai patoloģiskais stāvoklis ir sāpīgs periods.

Koncepcija. Definīcija

Sāpīgi periodi (medicīniskais nosaukums ir algomenorrhea) ir sāpju sindroms, kas rodas menstruāciju laikā un dažas dienas pirms tā sākuma. Sāpīgajiem periodiem raksturīgas sāpošas vai krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā, jostas rajonā un krustā. Viņus var pavadīt vispārējs savārgums..

Klīniskie simptomi

Sāpju sindromam var pievienoties citi simptomi, kas pavada sāpīgus periodus: slikta dūša, galvassāpes, vemšana, reibonis. Dažās sievietēs miegs ir traucēts, apetīte palielinās vai strauji samazinās, palielinās jutība pret dažādām smakām, mainās garšas sajūtas. Smagākajā sāpīgo periodu laikā sieviete var paaugstināt spiedienu, parādīties vai pasliktināt migrēnu. Turklāt sāpīgs menstruālais cikls var izraisīt paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu un ģīboni. Var rasties sāpīgi periodi ar asins recekļu veidošanos, un asiņošanas intensitāte var mainīties..

Temperatūras paaugstināšanās ar sāpīgiem periodiem ir diezgan reti simptoms. To novēro gadījumos, kad sieviete cieš no sekundāras algomenorejas, kas attīstījās, pamatojoties uz endometriozi..

Sāpīgu periodu raksturīga iezīme ir to iestāšanās periods. Parasti tas notiek 1-1,5 gadus pēc pirmās menstruācijas. Tiek arī atzīmēts, ka algomenoreja biežāk sastopama sievietēm ar ovulācijas, regulāru menstruālo ciklu..

Epidemioloģija. Statistiskie dati

Sāpīgi periodi ir diezgan izplatīts stāvoklis. Saskaņā ar statistiku, sievietes vecumā no 14 līdz 44 gadiem (primārajai algomenorejai) un sievietes no 30 līdz 40 gadiem (par sekundāro algomenoreju) ir uzņēmīgas pret šo patoloģiju. Sāpīgi periodi šajā vecuma kategorijā ir sastopami 31–52% sieviešu. No kopējā sieviešu skaita, kurām ir sāpīgs menstruālais cikls, apmēram 10% sieviešu zaudē spēju strādāt, sākoties menstruācijām.

Cēloņi

Sāpīgi periodi var būt primāri un sekundāri. Primārā algomenoreja tiek uzskatīta par funkcionālu, jo tā nav saistīta ar anatomiska rakstura izmaiņām iekšējos dzimumorgānos. Sekundārā algomenoreja ir viens no iekšējo dzimumorgānu iedzimtas patoloģijas simptomiem (kroplībām) vai ginekoloģiskām slimībām: endometrioze, hroniskas dzemdes iekaisuma slimības.

Līdz beigām visi cēloņi, kas var izraisīt sāpīgus periodus, vēl nav noskaidroti. Ar primāro algomenoreju sievietes ar rūpīgu pārbaudi vispār neuzrāda nekādas novirzes. Sekundārajā formā var noteikt endometriozes pazīmes vai piedēkļu iekaisuma slimības..

Ar sekundāru algomenoreju sievietēm bieži tiek diagnosticēta iekšēja vai ārēja endometrioze. Šajos gadījumos sāpes ilgst vairāk nekā 1-2 dienas.

Sekundāras algomenorrēzes cēloņi var būt arī: dzemdības, aborti, ķirurģiskas iejaukšanās uz piedēkļiem un dzemdē, dzemdes fibroīdi (ar mezgla submukozi), intrauterīno kontracepcijas līdzekļu (spirāļu) lietošana..

Vēl viens no sāpīgu periodu cēloņiem var būt varikozas iegurņa vēnas, kā arī dzemdes plašās saites plīsumi (šo patoloģiju medicīnā sauc par Allen-Masters). Iegurņa dilatācija reti ir patstāvīga slimība. Visbiežāk tas ir sistēmiskas slimības izpausme, kas notiek ar apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām un hemoroidālajām vēnām. Plašas dzemdes saites plīsumi var rasties ar piedzimšanas traumām un ar ļoti aptuvenu dzemdes dobuma kuretāžu.

Sāpju mehānisms sāpīgā menstruālā cikla laikā

Kāpēc ir sāpīgi periodi vai, pareizāk sakot, kāds šajā gadījumā ir sāpju sindroma attīstības mehānisms? Tiešais sāpju cēlonis ir dzemdes kontrakcijas, izraisot asinsvadu spazmu, kas noved pie audu nepietiekama uztura. Dzemdes kontrakcijas savukārt izraisa paaugstināti prostaglandīni..

Papildus iemesliem, kas tieši saistīti ar iekšējiem dzimumorgāniem, sāpīgus periodus var novērot gadījumos, kad sievietei ir plakanas pēdas, slikta stāja. Zināma loma tiek piešķirta arī sievietes psiholoģiskajam stāvoklim. Dažām sievietēm ir zemapziņas cerības uz sāpīga menstruālā cikla sākumu, saistībā ar kuru, sākoties menstruācijai vai tuvojoties tai, sieviete izjūt bailes, kas saasina pat parasto diskomfortu, kas raksturo šīs mēneša dienas. Tāpēc katrā gadījumā ir svarīgi noteikt, kurai sastāvdaļai ir vissvarīgākā loma - bioloģiskajai vai psiholoģiskajai, un, ja abas tās ir, tad ārstam jānosaka, kura no tām ir dominējošā.

Klasifikācija

Sāpīgus periodus klasificē pēc dažādām pazīmēm.
Atkarībā no parādīšanās cēloņa algomenoreja tiek sadalīta:

  • Primārs;
  • Sekundārā.

Sāpīgajiem periodiem ir trīs smaguma pakāpes:
  • Viegli;
  • Sekundārā;
  • Smagi (ar invaliditāti),

Komplikācijas

Ar sāpīgām ikmēneša komplikācijām un ar vieglu vai mērenu smaguma pakāpi netiek novērots. Smagos gadījumos ir iespējama invaliditāte (īslaicīga, īslaicīga) un smagu depresijas formu attīstība. Ar sekundāru algomenoreju komplikācijas nav tieši saistītas ar sāpēm, bet tās nosaka pamata slimība un tās gaita..

Diagnostika un diferenciāldiagnostika

Diagnostikas nolūkos tiek noteikts:

  • Vispārējā klīniskā pārbaude;
  • Iegurņa orgānu ultraskaņa;
  • Laparoskopija;
  • Asinsvadu doplerogrāfija (mazā iegurņa varikozu vēnu noteikšanai);
  • Psihologa konsultācija.

Ārstēšana

Sāpīgu periodu ārstēšanā liela nozīme ir ne tikai sāpju sindroma novēršanai, bet arī atbilstošas ​​pamata slimības ārstēšanai..
Terapijas metodes ir sadalītas narkotikās un bez narkotikām.

Narkotiku terapija sāpīgiem periodiem
Galvenās zāles sāpīgu periodu ārstēšanai ir: spazmolīti un pretsāpju līdzekļi. Tiek atzīmēts, ka no-shpa un nurofen kombinācija dod labu efektu. Turklāt daudzos gadījumos perorālo kontracepcijas līdzekļu iecelšana ir efektīva, piemēram, Diane-35, Yarina. E vitamīns, kas jāuzņem kursos, ir labs palīgs..

Nemedikamentozā terapija sāpīgiem periodiem
Ja jums ir sāpīgi periodi, tabletes ne vienmēr ir vienīgais veids, kā mazināt sāpes. Ir arī daudzas citas metodes, kas nav saistītas ar narkotikām un kuras var pilnībā nenovērst sāpes, bet palīdzēs ievērojami samazināt to intensitāti un ilgumu..

Sievietēm ar sāpīgu menstruālo ciklu ieteicams veikt šādus pasākumus:

  • Atbilstība ikdienas rutīnai;
  • Pilns miegs;
  • Sporta aktivitātes (preses stiprināšanai);
  • Diēta (samazinot augstas kaloriju pārtikas patēriņu, palielinot augļu, dārzeņu un šķidrumu ēdienkarti);
  • Pilnīga smēķēšanas un alkohola atmešana;
  • Emocionāla pārslodzes samazināšana, stresa situāciju samazināšana līdz minimumam;
  • Jogas nodarbības;
  • Akupunktūra;
  • Akupresūras un vispārējā masāža;
  • Elektroforēze ar novokaīnu saules pinumu zonā (6-8 sesijas tiek ieceltas tā, lai tās būtu pabeigtas līdz menstruācijas sākumam).

Tautas aizsardzības līdzekļi

Sāpīgu periodu prognoze

Ar sāpīgiem primārā rakstura periodiem prognoze ir labvēlīga. Ja algomenoreja ir sekundāra, tad prognozi nosaka pamata slimība.

Preventīvie pasākumi

Ja sieviete cieš no sāpīga menstruālā cikla, tad vispirms ir jākonsultējas ar ārstu. Tikai kompetenta konsultācija ar ārstu palīdzēs noskaidrot patieso cēloni un apsvērt problēmas risinājumus.

Turklāt ir vairāki pasākumi, kurus ievērojot, jūs varat samazināt sāpju intensitāti. Daži no tiem ir jāpielieto pastāvīgi, tas ir, lai veidotu daļu no sava dzīvesveida (sportojot, apmeklējot baseinu, atmetot smēķēšanu un alkoholu, ievērojot diētas), un ir tādi, kas jāizmanto tieši pirms nākamo menstruāciju sākuma..

Pēdējie ietver šādus nosacījumus: pirms menstruācijas sākuma varat uzņemt siltu vannu ar ēteriskajām eļļām, dzert tēju ar nomierinošiem augiem un labi gulēt. Ir arī ļoti svarīgi noskaņoties pozitīvām emocijām. Šis nekaitīgais pasākumu kopums uzlabos jūsu vispārējo labsajūtu, un gaidāmie periodi nebūs tik sāpīgi.
Palikt veseliem!