Sāpīgi periodi

Harmonijas

Sāpes menstruāciju laikā var būt gan sava veida norma, gan ginekoloģisko patoloģiju simptoms. Patstāvīgi noteikt, kura opcija ir apšaubāma, ir diezgan grūti. Tāpēc, ja jums ir ļoti sāpīgi periodi, konsultējieties ar ārstu.

Mūsu klīniku uzņem speciālisti ar lielu pieredzi, un mūsu klīnikas diagnostikas bāze ļauj veikt pārbaudi, neizejot no ēkas. Tas ātri noteiks slimības cēloni un izrakstīs efektīvu ārstēšanu..

Sāpju smagums

Sāpes menstruāciju laikā sauc par dismenoreju (novecojuši nosaukumi ir algodismenorrhea un algomenorrhea). Saskaņā ar statistiku, aptuveni 80% sieviešu cieš no dažāda smaguma menstruācijas sāpēm.

Parasti diskomforts attīstās pirmo 4 stundu laikā pēc menstruācijas sākuma un ilgst 1-2 dienas. Tomēr smagos gadījumos sāpes var rasties vairākas dienas pirms menstruācijas sākuma un turpināties vairākas dienas vai līdz menstruāciju beigām.

Dismenorejai ir 3 grādi:

  1. Vieglas - šādas sāpes ir nenozīmīgas, novērotas tikai pirmajā menstruācijas dienā, tās nepavada citi simptomi un netraucē parasto dzīvesveidu.
  2. Mērens - sāpes var ilgt līdz 2-3 menstruāciju dienām, parādās arī citas savārguma pazīmes (slikta dūša, vājums, galvassāpes), un, lai arī diskomforts rada traucējumus ierastajā dzīves ritmā, pacients nezaudē darba spējas un var doties uz darbu vai mācīties.
  3. Smagas - sāpes attīstās pat pirms menstruācijas sākuma, un tās var turpināties, līdz tās beidzas, invaliditāte ir ievērojami samazināta vai pilnībā zaudēta, arī pavadošie simptomi ir ļoti izteikti.

Saistītie simptomi

Sāpīgus periodus var pavadīt citas izpausmes:

  • Asinsvadu funkcijas traucējumi: izpaužas kā sejas pietūkums, ekstremitāšu nejutīgums, aritmijas, galvassāpes un reibonis.
  • Emocionālie-garīgie traucējumi: bezmiegs, miegainība, aizkaitināmība, jutība pret ožām, ēšanas paradumu izmaiņas, depresija, bulīmija, trauksme.
  • Autonomās nervu sistēmas traucējumu simptomi: gremošanas traucējumi, vēdera uzpūšanās, sausa mute, drudzis, drebuļi, nelabums, vemšana, atraugas, bieža urinēšana, pārmērīga svīšana, ģībonis.
  • Metabolisma traucējumu pazīmes: nieze, vājums, kokvilnas kāju sajūta, dažādas lokalizācijas tūska.

Dismenorejas klasifikācija un cēloņi

Kāpēc menstruācijas ir sāpīgas, ir atkarīgs no dismenorejas veida. Viņa var būt:

  1. Primārā (spazmatiskā funkcionālā) - attīstās bez iepriekšējām patoloģiskām izmaiņām iegurņa orgānos.
  2. Sekundārā (organiskā) - iedzimtu vai iegūtu slimību dēļ.

Primārā dismenoreja bieži uztrauc pusaudžus un jaunas sievietes. Pēc dzemdībām viņa spēj pazust. Daudziem pacientiem sāpes mazinās pēc 25 gadiem. Primārā dismenoreja parasti attīstās 1,5–2 gadus pēc pirmā menstruācijas sākuma, kad ir noteikts menstruālais cikls.

Primārās dismenorejas cēloņi tika noteikti tikai 20. gadsimta otrajā pusē. Iepriekš pieturējās pie Hipokrāta paustās versijas. Viņš uzskatīja, ka sāpes izraisa dzemdes kakla (dzemdes kakla) kanāla patoloģiska sašaurināšanās, kā dēļ tiek traucēta menstruālo asiņu aizplūšana. Tomēr 20. gadsimtā tika pierādīts, ka dzemdes kakla kanāla ķirurģiska paplašināšana neietekmē ne sāpju klātbūtni, ne intensitāti. Tad parādījās teorija, ka dismenoreja rodas uz psihosomatisko traucējumu fona.

Un tikai pagājušā gadsimta 50. gados tika konstatēts, ka sāpju attīstība ir saistīta ar endometrija (dzemdes iekšējās gļotādas) noraidīšanas procesu menstruāciju laikā. Parasti dzemdes iekšējo gļotādas slāni katru mēnesi aizstāj ar jaunu. Vecais iznāk ar menstruālo asiņu daudzumu. Dzemde saraujas, lai noplēstu endometriju.

Tad tika atklāti prostaglandīni (hormoniem līdzīgas vielas) E2 un F2a. Tos ražo endometrijs un tie ir nepieciešami dzemdes kontraktilajai darbībai. Tomēr sievietēm ar dismenoreju šie prostaglandīni lielā skaitā ir atrodami endometrijā, myometrium (dzemdes muskuļu sienā) un menstruālā asinīs, vai arī tiek novērotas izmaiņas to attiecībās. To līmeņa paaugstināšanās nozīmē palielinātu miometrija kontrakcijas, un izmaiņas E2 un F2a izraisa asinsvadu spazmas un traucētu vietējo cirkulāciju, kas izraisa šūnu skābekļa badu un nervu galu darbību. Tas veicina sāpju attīstību. Tika atklāts, ka sievietēm ar dismenoreju miometrija kontrakciju biežums un intrauterīns spiediens ir vismaz 2 reizes lielāks nekā pacientiem, kuriem nav menstruālo sāpju.

Kāpēc prostaglandīnu ražošana palielinās, joprojām nav precīzi noskaidrots. Vispopulārākā versija ir tā, ka šī procesa iemesls ir sieviešu dzimumhormonu - progesterona un estradiola (estrogēna) daudzuma palielināšanās. Estrogēna līmenis palielinās ovulācijas laikā, un progesterons pēc tā.

Pastāv riska grupa, kurā ietilpst sievietes ar paaugstinātu primārās dismenorejas attīstības iespējamību:

  • Profesionāli sportisti, profesiju pārstāvji, kas saistīti ar smagu fizisko darbu (šāda veida aktivitātes ietekmē arī sāpju intensitāti).
  • Pacienti ar ģenētisku noslieci: ja mamma vai vecmāmiņa cieš no menstruāciju sāpēm, dismenorejas risks palielinās līdz 30%.
  • Neveiksmīgas sievietes.
  • Pacienti ar lieko svaru.

Arī primārās dismenorejas attīstība var izraisīt:

  • Infekcijas slimības (ieskaitot seksuāli transmisīvās infekcijas).
  • Hipotermija vai ķermeņa pārkaršana.
  • Stress.
  • Emocionāla un garīga pārslodze.

Sekundārā dismenoreja attīstās uz slimību fona: visbiežāk ginekoloģiskas. Tie ietver:

  • Dzemdes iedzimtas anomālijas: nepietiekama attīstība, patoloģiskā atrašanās vieta (saliekums).
  • Iekšējo dzimumorgānu iekaisums (piemēram, piedēkļu iekaisums).
  • Endometrioze un adenomioze - dzemdes iekšējās gļotādas šūnu proliferācija.
  • Ārpusdzemdes grūtniecība.
  • Polipi, dzemdes fibroīdi - labdabīgi jaunveidojumi.
  • Asins stāze iegurņa orgānos.

Dismenoreju var izraisīt arī ne-ginekoloģiskas slimības:

  • Gremošanas trakta traucējumi (visbiežāk - kairinātu zarnu sindroms).
  • Iekaisuma procesi urīnās sistēmas orgānos.

Atsauce! Sāpes menstruāciju laikā var attīstīties arī pēc operācijām iegurņa orgānos vai pēc intrauterīnās ierīces uzstādīšanas.

Dismenorejas diagnoze

Jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, ja sāpes menstruāciju laikā ir smagas un ievērojami samazina jūsu dzīves kvalitāti. Un nekavējoties norunājiet tikšanos šādos gadījumos:

  • Dismenoreja pirmo reizi tika izstrādāta jums.
  • Sāpes ilgst vairāk nekā nedēļu.
  • Sāpes ir nepanesamas.
  • Dismenoreju papildina ķermeņa temperatūras paaugstināšanās vai menstruālā plūsmas skaita palielināšanās.

Ginekologs apkopos anamnēzi, veiks pārbaudi un izrakstīs papildu pētījumus, kas var ietvert:

  • Iegurņa ultraskaņa.
  • Seksuāli transmisīvo infekciju testi.
  • Grūtniecības tests.
  • Hysteroskopija (ar aizdomām par jaunveidojumu klātbūtni) - dzemdes kakla kanāla un dzemdes dobuma pārbaude no iekšpuses, izmantojot optisko aparatūru.

Balstoties uz izmeklēšanas un pētījumu rezultātiem, ārsts noskaidro, kāpēc menstruācijas ir sāpīgas, un izraksta atbilstošu terapiju.

Dismenorejas ārstēšana

Ja dismenoreja ir sekundāra, tas ir, ko izraisa citas patoloģijas, tad tiek veikta šo slimību ārstēšana. Primārā dismenorejas gadījumā tiek veikta sarežģīta terapija. Piešķirts:

  • Zāles.
  • Fizioterapija.
  • Refleksoloģija.
  • Diēta (liekā svara gadījumā).

Galvenās zāles, ko lieto dismenorejas ārstēšanā, var iedalīt 5 grupās:

  1. Gestagēni - sieviešu dzimumhormonu sintētiskie analogi: palīdz atbrīvoties no hormonālajām svārstībām un samazina miometrija kontraktilās aktivitātes.
  2. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi - samazina prostaglandīnus un samazina sāpes.
  3. Perorālie hormonālie kontracepcijas līdzekļi - samaziniet menstruālo plūsmu un dzemdes kontrakcijas.
  4. Pretsāpju līdzekļi - pretsāpju līdzekļi.
  5. Spazmolītiskie līdzekļi - novērš asinsvadu un gludo muskuļu spazmas.

Arī pacientam var izrakstīt miega zāles un trankvilizatorus, lai novērstu emocionālo un garīgo traucējumu pazīmes..

Sāpju novēršana menstruāciju laikā

Mērenas menstruācijas sāpes, kas rodas veselai sievietei, var novērst, izmantojot preventīvus pasākumus. Tie ietver:

  • Diēta - 15 dienas pirms menstruācijas sākuma ir jāatsakās no sāļa, pārmērīgi trekna, pikanta ēdiena un gāzētiem dzērieniem, un dažās dienās - no kafijas; uzturā vajadzētu būt dārzeņiem, augļiem, liesai gaļai, zivīm un jūras veltēm (tajās esošajām omega-3 skābēm ir pretiekaisuma iedarbība).
  • Nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana 2–4 ​​dienas pirms menstruācijas (ibuprofēns, aspirīns utt.) - tie palīdz samazināt prostaglandīnus, taču vienmēr jākonsultējas ar ārstu par to uzņemšanu, jo tie var negatīvi ietekmēt kuņģa gļotādu., un dažām slimībām tos nevar izmantot vai arī tie jālieto piesardzīgi.
  • Saprātīgas fiziskās aktivitātes, piemēram, joga, sāpes kļūst mazāk izteiktas.
  • Augu izcelsmes zāles - prostaglandīnu ražošana samazinās, lietojot upeņu un vakara prīmulas eļļas, fenheli vai tēju no tā, var samazināt dzemdes kontrakciju skaitu, ingvera tēja mazina asinsvadu spazmas (fitopreparāti tiek veikti arī pēc konsultēšanās ar ārstu).
  • Izvairīšanās no stresa un labs miegs.

Ja sāpes joprojām notika, tad jostas un krustu daļas masāža palīdzēs tās mazināt..

Sāpīgi periodi: cēloņi, ārstēšana. Menstruācijas sāpes jāārstē

Vieglas sāpes menstruāciju laikā rodas apmēram 70% meiteņu un sieviešu reproduktīvā vecumā. Sāpju sindroms, kas pavada menstruācijas, var būt dažādas intensitātes. Viegli izteiktas sāpes, tikai neliels diskomforts, it īpaši sievietēm, kuras nepūlas, tiek uzskatītas par normālu fizioloģisku parādību.

Tomēr, ja sieviete katru mēnesi menstruāciju laikā piedzīvo nepanesamas, stipras sāpes, ko papildina caureja, reibonis, ģībonis, vemšana un citi simptomi, kas atņem sievietei darba spējas, tad tiešām pienāk skaidri izteiktas “kritiskās dienas” - medicīnā to parasti sauc par algomenoreju. Šādi simptomi norāda, ka jaunai sievietei ir dažādi traucējumi hormonālajā, asinsvadu, reproduktīvajā, nervu vai citās ķermeņa sistēmās..

Ja nosakāt sāpīgu periodu cēloņus, tad šo traucējumu ārstēšana var ievērojami atvieglot stāvokli, uzlabot toleranci pret tādu dabisku procesu sievietes ķermenī kā menstruācijas. Šajā rakstā mēs izskaidrosim, kāpēc meitenēm un sievietēm ir sāpīgi periodi, šāda pārkāpuma cēloņi un ārstēšana.

Kādi citi simptomi var pavadīt sāpīgus periodus un kāpēc to uzskata par slimību?

Medicīnā ļoti sāpīgus periodus uzskata par visbiežāk sastopamajiem menstruālās funkcijas traucējumiem. 13 līdz 45 gadu vecumā gandrīz visas sievietes menstruālās asiņošanas pirmajā dienā piedzīvo nelielu diskomfortu un sāpes. Un tikai 10% no viņiem sūdzas par ļoti spēcīgām krampjveida spastiskām sāpēm, kas rodas no dzemdes kontrakcijām, kuras papildina arī šādi simptomi:

  • 79% sieviešu ir caureja
  • 84% vemj
  • 13% galvassāpes
  • 23% reibonis
  • 16% ģībonis

Galvenais simptoms ar algomenoreju ir sāpes vēdera lejasdaļā, kas parādās 1. menstruācijas dienā vai 12 stundas pirms tās sākuma, pakāpeniski izzūd par 2–3 dienām, tās var sāpināt, raustīties, sašūt, iedot taisnajā zarnā, urīnpūslī, kā arī muguras lejasdaļa var būt ļoti sāpīga. Uz nepanesamu sāpju fona menstruāciju laikā tiek traucēts sievietes psihoemocionālais stāvoklis, parādās aizkaitināmība, miegainība, depresija, bezmiegs, nemiers, vājums. Sāpīgi periodi saindē sievietes dzīvi, cerības uz vēl vienu asiņošanu nelabvēlīgi ietekmē psihi, dzīves emocionālo sfēru, rada konfliktus ģimenē, darbā.

Ar vieglu algomenorrēzes pakāpi - īslaicīgas, mērenas sāpes menstruāciju laikā neizraisa darba spēju un aktivitātes samazināšanos, šādas sāpes var pieļaut bez papildu pretsāpju līdzekļiem, tomēr ir jānoskaidro sāpīgo periodu cēloņi, jo pat vieglas pakāpes algomenorrēze var kļūt izteiktāka. ar nozīmīgāku savārgumu. Dažreiz pēc dzemdībām sievietēm ir viegla algomenorrēzes pakāpe, un dzemdes kontrakcijas kļūst ne tik sāpīgas, tās palielināšanās grūtniecības laikā un mazināšanās pēc grūtniecības vēl vairāk vājina spastiskas sāpes menstruāciju laikā.

Ar vidējo pakāpi - velkošās sāpes vēdera lejasdaļā papildina vispārējs vājums, slikta dūša, drebuļi, bieža urinēšana. Pievienojas arī psihoemocionālas dabas traucējumi - depresija, aizkaitināmība, neiecietība pret asām smaržām un skaņām, un darba spējas ir ievērojami samazinātas. Šai algomenorejas pakāpei jau nepieciešama medicīniska korekcija, un arī jānoskaidro sāpju cēloņi..

Smagos gadījumos ļoti intensīvas sāpes muguras lejasdaļā un vēderā pavada galvassāpes, vispārējs vājums, drudzis, sāpes sirdī, caureja, tahikardija, ģībonis un vemšana. Smagā sāpīgu menstruāciju gadījumā sieviete pilnībā zaudē darbspējas, parasti to rašanās ir saistīta vai nu ar infekcijas un iekaisuma slimībām, vai ar iedzimtām dzimumorgānu patoloģijām..

Galvenie pusaudžu primāro sāpīgo menstruāciju cēloņi - meitenes

Primārā algomenoreja parādās ar pirmajām menstruācijām vai attīstās 3 gadu laikā pēc menstruācijas sākuma. Tas galvenokārt rodas viegli uzbudināmām, emocionāli nestabilām meitenēm ar astēnisku ķermeņa uzbūvi kombinācijā ar premenstruālo sindromu. Atkarībā no vienlaicīgā simptomu “kopuma”, primāros sāpīgos periodus iedala:

Šajā gadījumā paaugstinās hormonu dopamīna, adrenalīna, norepinefrīna līmenis, izraisot visas ķermeņa hormonālās sistēmas mazspēju. Meitenēm rodas aizcietējumi, smagas galvassāpes, paaugstinās ķermeņa temperatūra, palielinās sirdsklauves, parādās bezmiegs, kāju un rokas mazo trauku spazmā kļūst zilganas, ķermenis un seja kļūst bāla.

To raksturo hormona serotonīna līmeņa paaugstināšanās cerebrospinālajā šķidrumā. Meitenēm, gluži pretēji, samazinās sirdsdarbības ātrums, parādās slikta dūša ar vemšanu, ķermeņa temperatūra pazeminās, kuņģa-zarnu trakta traucējumus izsaka caureja, bieži parādās ekstremitāšu un sejas pietūkums, alerģiskas reakcijas uz ādu, meitenes pieņemas svarā.

Mūsdienu pētījumi atklāj faktu, ka primāri sāpīgi periodi nav patstāvīga slimība, bet gan dziļāku iekšēju traucējumu izpausme, tas ir, šādu slimību simptomi vai novirzes:

  • Saistaudu iedzimtas anomālijas

Ginekoloģiskajā praksē jau sen ir noteikts, ka aptuveni 60% meiteņu ar primāro algomenoreju tiek diagnosticēta ģenētiski noteikta saistaudu displāzija. Papildus sāpīgajiem periodiem šo slimību izsaka plakanās pēdas, skolioze, tuvredzība, varikozas vēnas, traucēta kuņģa un zarnu trakta darbība.

Šī ir ļoti nopietna slimība, kas biežāk rodas meitenēm ar iegarenām ekstremitātēm, elastīgām locītavām un skrimšļiem.Visbiežāk bērna augšanas laikā tiek atklāts magnija deficīts, ko var noteikt, nokārtojot bioķīmisko asins analīzi..

  • Nervu sistēmas slimības, neiroloģiski traucējumi

Meitenēm ar samazināta sāpju sliekšņa pazīmēm, ar emocionālu nestabilitāti, ar dažādām psihozēm, neirozes un citiem neiroloģiskiem traucējumiem sāpju uztvere pasliktinās, tāpēc menstruāciju sāpes šiem pacientiem ir izteiktas.

  • Dzemdes sakropļojumi priekšpusē un aizmugurē, dzemdes nepietiekama attīstība, dzemdes kroplības - divu ragu, divu dobumu dzemde

Ļoti sāpīgu periodu parādīšanos dzemdes attīstības patoloģiju dēļ izraisa problemātiska, grūta asiņu aizplūšana menstruāciju laikā no dzemdes dobuma. Tas provocē papildu dzemdes kontrakcijas, izraisot sāpes menstruāciju laikā.

Sekundārās algomenorrēzes cēloņi sievietēm

Ja menstruāciju laikā sāpes rodas sievietei, kurai jau ir bērni, vai arī viņa ir vecāka par 30 gadiem, tad to uzskata par sekundāru algomenoreju. Mūsdienās tas notiek katrai trešajai sievietei, visbiežāk mērenā vai smagā formā, jo tas samazina darba spējas un to pastiprina vienlaikus simptomi, un to papildina arī smagas menstruācijas. Papildus sāpēm vēdera lejasdaļā rodas sāpīgi periodi ar citiem simptomiem, kurus parasti iedala vairākās raksturīgās grupās:

  • Veģetatīvie simptomi - vēdera uzpūšanās, vemšana, slikta dūša, žagas
  • Veģetatīvi-asinsvadu simptomi - reibonis, roku, kāju nejutīgums, ģībonis, sirdsklauves, galvassāpes menstruāciju laikā
  • Psihoemocionālās izpausmes - garšas traucējumi, smakas uztvere, paaugstināta uzbudināmība, anoreksija, depresija
  • Endokrīnās sistēmas metabolisma simptomi - palielināts nemotivēts vājums, locītavu sāpes, ādas nieze, vemšana

Sāpju intensitāte menstruāciju laikā ir atkarīga no vispārējā sievietes veselības stāvokļa, vecuma un saistītajām slimībām. Ja pacientam ir vielmaiņas traucējumi (cukura diabēts un citi endokrīnās sistēmas traucējumi), tad menstruāciju laikā papildu simptomiem tiek pievienotas endokrīnās-vielmaiņas izpausmes, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu gadījumā veģetatīvi-asinsvadu simptomi var būt izteiktāki, sievietēm premenopauzes laikā tuvojoties ( redzēt pirmās menopauzes pazīmes), palielinās psihoemocionālās nestabilitātes, depresijas simptomu izpausmes varbūtība.

Bieži vien sievietēm ar sekundāru algomenoreju dzimumakta laikā rodas sāpes, kuras noteikti nevar ignorēt, un tas ir steidzams iemesls sazināties ar ginekologu pārbaudei un ārstēšanai. Ja primāros sāpīgos periodus, kuru cēloņi ir saistīti ar iedzimtām anomālijām un patoloģijām, ir ļoti grūti ārstēt, tad sekundārās algomenorrēzes parādīšanās galvenokārt ir saistīta ar iegūtām sieviešu dzimumorgānu slimībām, kuru ārstēšana jāveic bez neveiksmēm, tie ir:

  • sieviešu dzimumorgānu infekcijas un iekaisuma slimības un to pavadošais lipīgais process mazajā iegurnī
  • dzemdes un piedēkļu ļaundabīgi un labdabīgi (polipi) audzēji
  • varikozas vēnas vēdera dobumā, iegurņa orgānos
  • endometrioze
  • iegurņa neirīts

Arī sievietēm pēc 30 gadu vecuma ļoti spēcīgu sāpju parādīšanos menstruāciju laikā var izraisīt šādi iemesli, kas provocē:

  • intrauterīnās kontracepcijas līdzekļi
  • biežu medicīnisko abortu, citu intrauterīnās iejaukšanās sekas dzemdes kakla cicatricial sašaurināšanās dēļ
  • dzemdes piedēkļi, dzimšanas komplikācijas vai komplikācijas pēc ķeizargrieziena
  • garīgs un fizisks nogurums, pastāvīgs stress, atpūtas un darba pārkāpumi

Kāpēc jāārstē sāpīgas menstruācijas??

Ņemot vērā iepriekš minēto, ir jāsaprot, ka dabiskajai fizioloģiskajai funkcijai - menstruācijām - nevajadzētu izraisīt ievērojamu vispārēju savārgumu sievietei, liedzot viņai spēju strādāt. Lai mazinātu menstruāciju sāpes, ārstēšanai nevajadzētu būt anestēzijai, bet gan šīs parādības cēloņu novēršanai. Ceru, ka tas var mainīties, piemēram, ar bērna piedzimšanu, protams, tas ir iespējams, bet, ja tas nenotiek, īpaši, ja sievietei ir sāpīgi periodi pēc bērnu piedzimšanas, jums jākonsultējas ar ginekologu, lai noskaidrotu sāpju cēloni menstruāciju laikā.

  • Sāpes ir ne tikai fiziski grūti panesamas, bet arī ļoti kaitīgas nervu sistēmai, un regulāra NPL un pretsāpju līdzekļu lietošana nenovērš sāpīgu periodu cēloni, turklāt ķermenis pierod pie tiem un pretsāpju līdzekļiem ir virkne blakusparādību..
  • Ļoti sāpīgu periodu parādīšanās ir indikators tam, ka ķermenī notiek kāda veida darbības traucējumi, tā ir slimība, tas ir aicinājums uz faktu, ka jāatrod iemesls ķermeņa nepietiekamai reakcijai uz dabisko procesu.

Jūs varat un vajadzētu ārstēt sāpīgus periodus. Lai iegūtu papildinformāciju par to, kā samazināt sāpes menstruāciju laikā, lasiet mūsu nākamo rakstu. Lai noteiktu primārās algomenorejas cēloni, tiek pārbaudīts ginekologs, tiek veikti hormonālā stāvokļa testi, iegurņa ultraskaņas izmeklējumi, un meitene jāpārbauda arī neirologam, osteopātam, psihoterapeitam. Ar sekundāru algomenoreju tiek veikta arī hormonālā izmeklēšana, ultraskaņa, diagnostiskā laparoskopija, diagnostiskā kuretāža..

Sievietei vai meitenei ar sāpīgiem periodiem vajadzētu saglabāt novērojumu dienasgrāmatu, menstruāciju kalendāru, kurā sīki aprakstītas sajūtas, izdalījumu daudzums, cikla ilgums un asiņošanas ilgums, visi simptomi, kas parādās menstruāciju laikā, lai palīdzētu ārstam noteikt ārstēšanas cēloni un izvēli..

Smagu sāpju cēloņi menstruāciju laikā. Kā atvieglot stāvokli

Normālie periodi nāk regulāri un ilgst 3–5 dienas. Mūsdienās sieviete ātri nogurst, jūtas slikti. Tomēr tas nerada pārāk lielu diskomfortu, netraucē ierastajam dzīves veidam. Tomēr daži jūt stipras sāpes vēderā. Dažreiz viņa ir tik satraucoša, ka sieviete ir spiesta atteikties no visām lietām, palikt mājās, dzert pretsāpju līdzekļus. Šādas sāpes menstruāciju laikā ir patoloģijas pazīme. Cēlonis var būt slimības un hormonālie traucējumi. Panākt un cerēt, ka savārgums pāries pats par sevi, nav iespējams. Mums jāiet pie ārsta.

Kad sāpes menstruāciju laikā tiek uzskatītas par patoloģiju

Dzemdes gļotāda (endometrijs) tiek regulāri atjaunināta, kā rezultātā parādās menstruācijas. Atmirušā epitēlija noņemšana no dzemdes tiek veikta, samazinot tā muskuļus. Šajā gadījumā notiek nervu galu saspiešana un asinsvadu saspiešana, kas izraisa sāpīgu sajūtu parādīšanos vēdera lejasdaļā. Sāpes tiek sniegtas krustu un muguras lejasdaļai. Parasti tie parādās menstruāciju priekšvakarā un pirmajās 2 dienās pēc ierašanās.

Sāpīgas menstruācijas (dismenoreja) ir patoloģija. Papildus sāpēm vēdera lejasdaļā un mugurā ir arī dažādas smaguma kaites. Ja sievietes cikls ir regulārs, viņas mēnešreizes ir normālas, tad nepatīkamie simptomi ātri izzūd, neradot viņai daudz sāpju. Smagos gadījumos nepieciešama nopietna ārstēšana..

Dismenorejas veidi

Pastāv divu veidu dismenoreja:

  1. Primārā (funkcionālā), nav saistīta ar kādu slimību. Parasti menstruācijas kļūst sāpīgas 1,5-2 gadus pēc pubertātes sākuma, kad cikls normalizējas, regulāri notiek ovulācija. Bieži vien pēc menstruācijas sāpes menstruāciju laikā ir ievērojami vājinātas.
  2. Sekundārā (iegūta), kas saistīta ar patoloģiskām izmaiņām dzimumorgānos un dažādām slimībām. Visbiežāk tas rodas sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem. Parasti to pavada veģetatīvi-asinsvadu traucējumi (reibonis, pārmērīga svīšana un citi), kā arī tahikardija un sirds aritmija.

Ja gadu gaitā sāpju intensitāte menstruāciju laikā paliek nemainīga, tad šādu dismenoreju sauc par kompensētu. Ja sāpes menstruāciju laikā katru gadu kļūst stiprākas, tad tās sauc par dekompensētām.

Dismenorejas pakāpes

Ir 4 dismenorejas pakāpes, ko raksturo sāpju intensitāte.

0 grāds. Vieglas sāpes vēderā, nav nepieciešami sāpju medikamenti.

1 grāds. Sāpes ir mērenas, diezgan panesamas. Dabiski vienlaicīgi simptomi ir viegla depresija, galvassāpes un gremošanas traucējumi. Savārgumu var pilnībā novērst, lietojot anestēzijas līdzekli.

2 grādi. Sāpes menstruāciju laikā ir smagas, ko papildina tādi simptomi kā slikta dūša, reibonis, drebuļi, vispārējs vājums, migrēna, aizkaitināmība. Kaites ilgums palielinās. Pretsāpju un nomierinošie līdzekļi palīdz justies labāk.

3 grādi. Smagas sāpes vēderā sievietei parādās 2-3 dienas pirms menstruācijas sākuma un turpinās, līdz tās beidzas. Šajā gadījumā temperatūra paaugstinās, galva ir ļoti sāpīga (pirms vemšanas), rodas tahikardija un sāpes sirdī. Var rasties ģībonis. Sieviete pilnīgi nedarbojas. Nav iespējams uzlabot stāvokli ar parastajiem līdzekļiem.

Papildinājums: Sāpēm menstruāciju laikā var būt atšķirīgs raksturs (krampjveida, vilkšanas, sāpēšanas, sašūšanas), tās dod muguras lejasdaļai, gurniem.

Sāpīgu menstruāciju cēloņi

Funkcionālās sāpes menstruāciju laikā var rasties dzemdes patoloģiskās atrašanās vietas, saaugumu un rētu veidošanās rezultātā pēc aborta, paaugstinātas sievietes ķermeņa jutības pret izmaiņām, kas tajā notiek, emocionālās uzbudināmības dēļ. Svarīgu lomu spēlē iedzimtība. Sāpju rašanās var provocēt vitamīnu trūkumu un magnija un kalcija trūkumu organismā. Mazkustīgs dzīvesveids ir arī progresējošas dismenorejas cēlonis. Veicina sāpju parādīšanos menstruāciju laikā un tādu faktoru kā hormonālie traucējumi organismā. Pārmērīgs hormona prostaglandīna līmenis izraisa palielinātu dzemdes kontrakciju, asinsvadu sašaurināšanos.

Primārās dismenorejas parādīšanos veicina intrauterīnās ierīces lietošana. Sekundārā dismenoreja var rasties tādu patoloģiju rezultātā kā endometrioze, dzemdes fibroīdi, ārpusdzemdes grūtniecība un iegurņa orgānu iekaisuma slimības. Smagas sāpes menstruāciju laikā rodas polipu un cistu veidošanās dēļ dzemdē.

Video: Kādi ir sāpīgo periodu cēloņi

Kā samazināt sāpes menstruāciju laikā

Ja sāpes ir mērenas, cikls ir regulārs, mēnesī ir normāli pēc apjoma un ilguma, tad ar dažām metodēm jūs varat atvieglot sāpes.

Ieteikums: stipra sāpju gadījumā ieteicams apmeklēt ārstu un pārliecināties, ka nav asimptomātisku slimību. Dažos gadījumos hroniskas iekaisuma slimības un pat audzēji var neizpausties. Sāpju simptoms var būt vienīgā nepatikšanas pazīme.

Ja pēc ginekoloģiskās izmeklēšanas sieviete nav atklājusi nekādas slimības, tad mājās stāvokli var mazināt šādos veidos:

  1. Masējiet vēdera muskuļus kustības virzienā pulksteņrādītāja virzienā, kas palīdzēs mazināt spriedzi tajos un atvieglos krampjus. Ir arī labi veikt jostas masāžu.
  2. Paņemiet siltu dušu, kas palīdz atslābināt muskuļus, paplašināt asinsvadus.
  3. Apgulieties uz sāniem ar kājām, kas piespiestas pie vēdera (embrija pozas).
  4. Lietojiet bez shpu, lai novērstu dzemdes spazmu, ketonālu vai ibuprofēnu (kam ir spēcīgs pretsāpju efekts), baldriāna (kā nomierinošs līdzeklis).
  5. Veiciet vieglus fiziskus vingrinājumus (slīpumi, ķermeņa rotācija). Laba palīdzība sāpēm menstruāciju jogas laikā.
  6. Menstruāciju laikā vēdera lejasdaļā uzklājiet kompreses ar jūras sāli. Pirms un pēc menstruācijas ir lietderīgi veikt relaksējošas īsas (15-20 minūtes) vannas, pievienojot šādu sāli.
  7. Dzeriet nomierinošu kumelīšu un piparmētru tēju (pievienojiet 1-2 tējk. Medus uz 1 tasi tējas). Ir lietderīgi ņemt pētersīļu, meža zemeņu infūziju.
  8. Ja nav alerģijas, jūs varat berzēt ēterisko eļļu ādā sakrālā reģionā un vēdera lejasdaļā. Procedūra tiek veikta 2 reizes dienā 2 dienas pirms menstruācijas un pirmajās 2-3 dienās pēc to sākuma. Tas palīdz mazināt stipras sāpes menstruāciju laikā, maisījums, kas satur 50 ml asinszāles eļļas, 5 pilienus pelašķu un salvijas eļļas.
  9. Sāpēm un smagai asiņošanai vēdera lejasdaļā 15 minūtes jāuzliek ledus (virs apģērba, ielieciet maisiņā).

Ieteicama peldēšana. Peldēšanas laikā muskuļi atslābinās, un nervu spriedze tiek mazināta. Endorfīni (tā sauktie prieka hormoni, anestēzijas darbības vielas) organismā tiek intensīvi ražoti.

Video: vingrinājumi pret sāpēm menstruāciju laikā

Kad jāredz ārsts

Acīmredzamas nopietnu patoloģiju pazīmes visbiežāk ir stipras sāpes, kas ilgst ilgu laiku (vairāk nekā 2 dienas). Turklāt sāpes ir tik spēcīgas, ka sieviete ir spiesta atlikt visas savas lietas un palikt mājās. Sāpes vēderā pavada caureja, slikta dūša un vemšana. Reibonis, galvassāpes, dūriena sāpes vēderā var būt pārmērīga asins zuduma un anēmijas pazīmes.

Ar ārpusdzemdes grūtniecību rodas smaga krampjēšana vēderā. Šajā gadījumā sievietei nepieciešama ārkārtas operācija.

Kad pretsāpju līdzekļi un nospa nepalīdz, pastiprinās sāpes un izdalījumu daudzums, ārsta konsultācija ir absolūti nepieciešama. Ja menstruāciju laikā pēkšņi uz cikla traucējumu fona, svara zuduma parādījās stipras sāpes, tas var būt audzēja pazīmes. Steidzami jāpārbauda ginekologs.

Zāles, kas parakstītas dismenorejai

Menstruālās sāpes ietekmē 90% sieviešu vecumā no 18 līdz 35 gadiem. Šādas sāpes bieži ir intensīvas, tāpēc efektīva pretsāpju līdzekļa savlaicīga ievadīšana palīdz pacientiem atjaunot ritmu un pilnībā novērst menstruāciju sāpes..

Dialrapid ir ātras darbības pretsāpju līdzeklis, kas novērš jebkuras intensitātes sāpes. Kālija bikarbonāts darbojas kā pH buferis, nodrošinot zāļu pilnīgu izšķīšanu ūdenī un pēc tam izveidojot aktīvās vielas - kālija diklofenaka - mikrovidi. Tieši šī mikro vide veicina paātrinātu uzsūkšanos un palīdz zāles pilnībā absorbēt organismā. Dialrapīda izteiktais efekts parādās pirmajās 5 minūtēs pēc uzklāšanas. Pulveri ķermenis absorbē gandrīz tikpat ātri kā injekcijas, un atšķirībā no tablešu kolēģiem tam ir augsta maksimālā koncentrācija plazmā 1..

Lai novērstu patoloģiskas sāpes menstruāciju laikā, ārsts izraksta nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus kopā ar spazmolītiskiem līdzekļiem. Viņi spēj nomākt prostaglandīnu veidošanos, tādējādi samazinot dzemdes kontraktilitāti..

Perorālos kontracepcijas līdzekļus plaši izmanto dismenorejas ārstēšanai - hormonālas zāles mazās devās, kas novērš prostaglandīnu pārpalikuma veidošanos. Tiek izmantoti arī augu izcelsmes preparāti, kuru pamatā ir fitoestrogēni, kas palīdz uzlabot hormonālo līmeni, kā arī homeopātiskās nehormonālās zāles (menalgīns). Pakāpeniski uzkrājoties ķermenī, tie palīdz regulēt menstruālo ciklu, mazina sāpes un uzlabo nervu sistēmas stāvokli.

Tiek izrakstīti kompleksi preparāti, kas satur vitamīnus, kalciju, dzelzi, magniju, kā arī augu ekstraktus (piemēram, laika faktoru). Ieteicams sākt lietot medikamentus iepriekš, pirms menstruācijas sākuma. Tad to rašanās brīdī organismā uzkrājas nepieciešamā deva, zāles ir efektīvākas.

Fizioterapijas metodes, piemēram, UHF un elektroforēze, palīdz mazināt sāpes menstruāciju laikā. Šajā gadījumā procedūra tiek veikta iepriekš. Pirms menstruācijas sākuma uz kuņģa tiek uzklāti īpaši šķīdumi (novokaīns, nātrija bromīds) un pakļauti ultraskaņai vai elektriskiem impulsiem. Ir sasilšana un anestēzija.

Dismenorejas profilakse

Lai menstruācijas nebūtu mazāk sāpīgas, kritiskās dienās ieteicams pārtraukt alkohola lietošanu, izvairīties no stresa, neķerties pie saaukstēšanās, vairāk pārvietoties, nodarboties ar jogu. Šajās dienās ir jāierobežo cukura, produktu, kas izraisa vēdera uzpūšanos, lietošana. Ir labi ēst šokolādi, kas stimulē endorfīnu ražošanu, kā arī pārtiku, kas satur kalciju un magniju.

Video: menstruācijas jogas nodarbības

1. Ir kontrindikācijas. Ir nepieciešams iepazīties ar instrukcijām vai konsultēties ar speciālistu.

Smagas sāpes menstruāciju laikā: krampju cēloņi

Katru mēnesi sievietēm ir kritiskas dienas. Nevienam nepatīk šis periods, un daži viņu gaida ar bailēm briesmīgo krampjveida sāpju dēļ. Ir reizes, kad godīgāks dzimums ir spiests palikt mājās un izsaukt ātro palīdzību, jo viņa jūtas drausmīgi. Kas izraisa stipras sāpes menstruāciju laikā, kā novērst to parādīšanos un mazināt krampjus, ja tie jau ir parādījušies, jums jāzina, lai varētu sevi palīdzēt pirms ārsta apmeklējuma.

Kāpēc sāp vēdera lejasdaļa?

Dismenoreja ir sāpes vēdera lejasdaļā, kas pavada menstruācijas. Tie rodas sakarā ar to, ka mēneša laikā dzemdē aug epitēlijs, pie kura embrijs piestiprināsies pēc apaugļošanas, un, ja tas nenotiek, ķermenis no tā atbrīvojas ar asiņošanu. Ārsti konstatēja, ka pirmajā cikla dienā nav iespējams iestāties grūtniecība.

Menstruāciju laikā sieviete piedzīvo vieglu savārgumu, diskomfortu vēderā un nogurumu. Tomēr tas neliedz viņai ievērot ierasto dzīves ritmu. Ja kritiskās dienas ir ļoti sāpīgas, un cikls ir neregulārs, tad jums jāsazinās ar ginekologu.

Sāpju veidi menstruāciju laikā

Izšķir divus dismenorejas veidus: primāro un sekundāro.

Primārais notiek divu gadu laikā pēc meitenes pirmo menstruāciju sākuma. Tas nav saistīts ar kādām patoloģijām, un sāpes ir dabiskas un rodas sakarā ar neapstrādātas olšūnas izraidīšanu no olnīcas. Šāda veida savārgums parasti izzūd pēc pirmajām dzemdībām. Primārās dismenorejas gadījumā cikls nenozūd, bet saglabājas normāls un regulārs.

Sekundārā vai, kā to mēdz dēvēt, iegūta dismenoreja, rodas slimību un dzimumorgānu izmaiņu dēļ. Biežāk tas parādās sievietēm virs 30 gadu vecuma, un to papildina sirds aritmija, tahikardija un veģetovaskulāras patoloģijas (pārmērīga svīšana, reibonis).

Ja diskomforts gadu gaitā nemainās, tad šādu dismenoreju sauc par kompensētu. Ja sāpes tikai pastiprinās līdz ar vecumu, tad, attiecīgi, dekompensētas.

Vienlaicīgu kaiti

Papildus sāpju vilkšanai dzimumorgānu rajonā menstruācijas var pavadīt:

  • Sirds diskomforts.
  • Smagas galvassāpes vai migrēnas.
  • Nogurums.
  • Nepatīkamas sajūtas acu zonā.
  • Miega traucējumi.
  • Neregulārs spiediens.
  • Aizkaitināmība un depresīvs garastāvoklis.
  • Tūska.
  • Garastāvokļa maiņas.
  • Sāpes muguras lejasdaļā.
  • Reibonis, slikta dūša un vemšana.
  • Paaugstināta svīšana.
  • Sāpes krūtīs vai jutīgums.
  • Aizcietējums, caureja vai citas novirzes no gremošanas trakta.

Dismenorejas smagums

Menstruāciju laikā vēdera lejasdaļā ir 4 sāpju veidi:

  • 1. pakāpe. Sāpes nav spēcīgas, nav nepieciešams lietot anestēzijas tabletes. Sieviete vada normālu dzīvesveidu.
  • 2. pakāpe. Spazmas ir mērenas un panesamas. Pavada traucējumi kuņģa-zarnu traktā, migrēna un garastāvokļa pazemināšanās. Simptomus ir viegli novērst, ja dzerat narkotiku..
  • 3. pakāpe. Smags savārgums, ko papildina drebuļi, galvassāpes, slikta dūša, vājums, reibonis. Medikamenti var tikai samazināt sāpīgu sajūtu intensitāti..
  • 4. pakāpe. Intensīvas sāpes rodas vairākas dienas pirms cikla pirmās dienas, un tās papildina drudzis, sāpes sirdī, galvassāpes, kas izraisa vemšanu, un tahikardija. Meitene ir pilnīgi rīcībnespējīga un var noģībt. Diemžēl nav iespējams mazināt stāvokli ar improvizētiem līdzekļiem bez ārsta palīdzības.

Menstruālo sāpju cēloņi

Menstruācijas sāpes var rasties šādu faktoru dēļ.

  • Nepareiza iekšējo orgānu, īpaši dzemdes, atrašanās vieta.
  • Iegūtie saaugumi un rētas pēc mākslīgas grūtniecības pārtraukšanas (aborts).
  • Iedzimtība.
  • Pastāvīgs psihoemocionālais stress.
  • Dzelzs, kalcija un magnija trūkums organismā.
  • Hormonālie traucējumi.
  • Avitaminoze.
  • Instalēta intrauterīna ierīce.
  • Ārpusdzemdes grūtniecība.
  • Neaktīvs un neaktīvs dzīvesveids.
  • Iegurņa iekaisums.
  • Tādas slimības kā dzemdes fibroīdi, endometrioze.
  • Cistu vai polipu veidošanās dzemdē.
  • Seksuāli transmisīvās infekcijas.

Ja sajūtas netraucē normālu meitenes darbību, tad neuztraucieties un izdariet pārsteidzīgus secinājumus. Ja spazmas ļoti traucē un to nav iespējams izturēt, tad jums jākonsultējas ar speciālistu.

Dismenorejas ārstēšana

Ja zāles vairs nepalīdz atbrīvoties no briesmīgajiem simptomiem un sieviete katru mēnesi ir spiesta atmest visus pienākumus vairākas dienas, tad ginekologa pārbaude ir vitāli nepieciešama.

Lielākā daļa ārsta izrakstīto medikamentu ir vērsti uz saražoto prostaglandīnu daudzuma samazināšanu un tādējādi dzemdes kontrakciju mazināšanu, kas izraisa lēkmes.

Ārsts var izrakstīt hormonu mazas devas - perorālos kontracepcijas līdzekļus. Arī pretiekaisuma nesteroīdiem līdzekļiem un spazmolītiskiem līdzekļiem būs iedarbība..

Kādu laiku pirms menstruācijas sākuma ārsts izraksta sarežģītus preparātus, kas satur dzelzi, kalciju, magniju un vitamīnus. Jums tie jādzer iepriekš, lai līdz cikla sākumam nepieciešamie mikroelementi uzkrājas ķermenī un iegūtu vajadzīgo efektu.

Elektroforēze un UHF nodrošina atsāpināšanu un sasilšanu. Šīs procedūras palīdzēs noņemt sāpes, bet labāk ir arī sākt tās jau iepriekš..

Ārstēšana mājās

Ja menstruācijas ir regulāras, sāpes ir pieļaujamas un nav nepieciešams pārskatīt grafiku, pacienta stāvokli mājās varat atvieglot šādos veidos:

  • Uz brīdi apgulties augļa stāvoklī (uz sāniem ar sakrustotām kājām).
  • Stāvot zem siltas dušas, kas atslābina muskuļus un paplašina asinsvadus.
  • Masējiet vēderu ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā un iemasējiet muguras lejasdaļu.
  • Apmeklē jogas nodarbību vai nedaudz vingro mājās (ķermeņa rotācija dažādos virzienos, slīpums).
  • Lietojiet spazmolītisku vai pretsāpju līdzekli.
  • Pirms un pēc menstruācijas apmēram 20 minūtes ņem vannas ar jūras sāls pievienošanu. Spazmas laikā no tā uzlieciet kompreses vēdera lejasdaļā.
  • 15 minūšu ledus iepakojums palīdzēs mazināt stresu un samazināt asiņošanu..
  • Dzeriet piparmētru un kumelīšu tēju vairākas reizes dienā.
  • Ja nav kontrindikāciju, vēdera lejasdaļā un krustos var iemasēt ēterisko eļļu šķīdumu: 5 pilienus salvijas un pelašķu un 50 ml asinszāles.

Profilakses nolūkos ārsti iesaka nodarboties ar jogu un peldēšanu, kas atslābina muskuļus. Neveiciet pārmērīgu darbu, ļoti nervozējiet un lietojiet alkoholu, īpaši menstruāciju laikā un pirms tām. Ierobežojiet vēdera uzpūšanos un saldos ēdienus. Bet šokolāde, gluži pretēji, palīdzēs ražot endorfīnus. Vislabāk ir ievērot veselīgu dzīvesveidu un atbrīvoties no sāpju cēloņiem menstruāciju laikā, nekā nākotnē ciest un ārstēt to sekas.

Sāpes menstruāciju laikā: sāpju cēloņi un ieteikumi to novēršanai

Normāls menstruālais cikls nāk regulāri un ilgst no trim līdz piecām dienām. Šajā periodā sievietes ļoti nogurst un jūtas slikti, taču tas netraucē viņu parastajai dzīvei un nerada lielas neērtības. Tomēr dažas sievietes menstruāciju laikā vēderā izjūt stipras sāpes, un dažreiz tās ir tik sāpīgas, ka jums jālieto pretsāpju līdzekļi. Šādas sāpes menstruālā cikla laikā liecina par patoloģiju un hormonālo nelīdzsvarotību..

Sāpīgās sajūtas menstruāciju laikā atšķiras pēc rakstura un ir sašūšanas, krampjveida, sāp un vilkšanas sajūtas muguras lejasdaļā un gurnos.

Menstruācijas ir normāla, dabiska, fizioloģiska parādība sieviešu dzīvē, taču, lai novērstu tās sāpes, ir jāidentificē provocējošais cēlonis.

Kas izraisa sāpes menstruāciju laikā

Menstruācijas parādās dzemdes gļotādas atjaunošanas rezultātā. Dzemdes kontrakcijas muskuļi no tā noņem mirušo epitēliju, bet nervu galus saspiež un traukus saspiež, kas izraisa sāpes vēdera lejasdaļā menstruāciju laikā. Sāpes parasti parādās menstruāciju priekšvakarā un pirmajās divās dienās pēc to parādīšanās un tiek piešķirtas krustu un jostas rajonam.

Sāpīgi periodi (dismenoreja) tiek uzskatīti par patoloģiju, jo papildus sāpēm, kas novērotas vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā, savārgums izpaužas dažādās pakāpēs. Ja menstruālais cikls ir regulārs un tā raksturs atbilst normām, sāpes neizraisa sāpes un laika gaitā pāriet. Bet smagos gadījumos nepieciešama nopietna un ilgstoša ārstēšana. Var izraisīt sāpīgus periodus:

  • Fibroma;
  • Infekcijas un iekaisuma procesi piedēkļos un dzimumorgānos;
  • Olnīcu cista;
  • Adhēzijas iegurņa rajonā;
  • Dzemdes līkums;
  • Neoplazma polipu formā;
  • Adenoīdi;
  • Audzēji dzemdē - labdabīgi un ļaundabīgi;
  • Endometrioze;
  • Varikozas paplašināšanās vēderplēvē;
  • Kalcija un progesterona trūkums asinīs;
  • Polipoze;
  • Iegurņa neirīts.

Sāpīgus periodus var izraisīt medicīniski aborti, ilgstoša intrauterīno kontracepcijas līdzekļu lietošana, infekcijas, sarežģītas dzemdības, ķeizargrieziens, rētas un dzemdes kakla saaugumi..

Sāpīgas menstruācijas provocē arī garīgs nogurums, nepietiekams uzturs, biežas slodzes, iedzimta nosliece, laparoskopija, dzemdes vēdera piedēkļi un neparasta personīgā higiēna.

Dismenorejas veidi un pakāpes

Dismenoreja ir divu veidu: primārā un sekundārā.Funkcionālā primārā nav saistīta ar slimību. Menstruālās sāpes sākas gadu pēc pubertātes, šajā periodā menstruālais cikls normalizējas, un regulāri notiek ovulācija. Bieži vien sāpes pēc menstruācijas ir ievērojami vājinātas pēc dzemdībām..

Iegūtā sekundārā dismenoreja ir saistīta ar dažādām dzimumorgānu slimībām un patoloģiskām izmaiņām tajās. To novēro sievietēm pēc 30 gadu vecuma, un to papildina tahikardija, sirds aritmija, pārmērīga svīšana un reibonis..

Ja sāpju intensitāte menstruāciju laikā gadu gaitā nemainās, tad šāda veida dismenoreja tiek uzskatīta par kompensētu, ja sāpes katru gadu pastiprinās - dekompensēta.

Pastāv četras dismenorejas pakāpes, kas atšķiras pēc sāpju intensitātes:

  • 1 grāds - vājas sāpes, kurām nav nepieciešami sāpju medikamenti.
  • 2 grādi - sāpes ir mērenas, panesamas. Vienlaicīgi simptomi: gremošanas traucējumi, viegla depresija un galvassāpes. Kaites tiek izvadītas ar pretsāpju līdzekļiem.
  • 3. pakāpe - sāpes ir spēcīgas, un to papildina simptomi: slikta dūša, drebuļi, migrēna, reibonis, aizkaitināmība un vispārējs vājums. Kaites ilgums palielinās, bet pretsāpju un nomierinošie līdzekļi uzlabo labsajūtu..
  • 4. pakāpe - stipras sāpes rodas menstruāciju laikā dažas dienas pirms cikla sākuma un turpinās līdz tās beigām. Tos pavada simptomi: drudzis, stipras galvassāpes, tahikardija, sāpes sirdī, ģībonis. Sieviete kļūst nederīga, un parastās zāles neuzlabo stāvokli.

Sāpīgu periodu cēloņi

Funkcionālā dismenoreja rodas rētu, adhēziju pēc aborta veidošanās, dzemdes patoloģiskās atrašanās vietas, sievietes ķermeņa paaugstinātas uzbudināmības un jutības pret notiekošajām izmaiņām tajā laikā. Svarīgu lomu spēlē arī iedzimtība, un menstruāciju laikā smagu sāpju cēlonis ir kalcija, magnija trūkums organismā un vitamīnu deficīts.

Dismenorejas cēlonis ir hormonālas darbības traucējumi organismā, kurā palielinās hormona prostaglandīna līmenis, kas palielina dzemdes saraušanos un izraisa asinsvadu sašaurināšanos..

Primāro dismenoreju provocē intrauterīnās ierīces, sekundārā parādās tādu slimību rezultātā kā ārpusdzemdes grūtniecība, endometrioze, iekaisuma procesi iegurņa orgānos, dzemdes fibroīdi, polipi un dzemdes cista.

Galvenais sāpju cēlonis menstruāciju laikā pusaudžu meitenēm ir primārā algomenoreja (sāpīgas menstruācijas). Šis nosacījums var ilgt trīs gadus, līdz cikls tiek pielāgots. Meitenes šajā laikā atzīmēja:

  • Bezmiegs;
  • Emocionālā nestabilitāte;
  • Migrēna;
  • Astēnija;
  • Sejas un ķermeņa balsts;
  • Norepinefrīna, adrenalīna un dopamīna līmeņa paaugstināšanās asinīs;
  • Cianoze uz ādas;
  • Hormonus ražojošās sistēmas mazspēja;
  • Ekstremitāšu asinsvadu spazmas;
  • Aizcietējumi
  • Kardiopalms.

Citi sāpju cēloņi menstruāciju laikā ir: dzemdes nepietiekama attīstība, tās dobuma patoloģiska attīstība, kas apgrūtina asiņu aizplūšanu, vēdera saliekšana (uz priekšu un atpakaļ). Ar iedzimtiem traucējumiem olvadu struktūrā un dzemdes patoloģijām cerebrospinālajā šķidrumā paaugstinās serotonīna līmenis un sievietes cieš no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, alerģijām, caurejas un pietūkuma.

Primāras stipras sāpes nav patstāvīga kaite, bet ir ķermeņa iekšējas darbības traucējumu pazīme saistaudu displāzijas dēļ. Patoloģiska saistaudu attīstība, skolioze, tuvredzība, gremošanas trakta, plakano pēdu un varikozu vēnu darbības traucējumi veicina primāras iedzimtas algomenorrēzes attīstību..

Sāpīgu periodu cēlonis sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem

Sāpju cēlonis sievietēm, kas vecākas par trīsdesmit gadiem, ir sekundāra algomenoreja, kas rodas ar mērenu vai smagu smagumu un ko papildina pastiprinoši simptomi:

  • Smagas menstruācijas;
  • Ģībonis;
  • Samazināts sniegums;
  • Sirds sirdsklauves;
  • Uzpūšanās;
  • Roku tirpšana;
  • Žagas;
  • Reibonis;
  • Locītavu sāpes;
  • Anoreksija;
  • Nieze uz ādas;
  • Garšas kropļošana;
  • Slikta dūša, vemšana;
  • Nemotivēts vājums;
  • Sāpes vēdera lejasdaļā.

Sievietēm ar cukura diabēta diagnozi tiek novērots endokrīnās sistēmas pārkāpums un, tuvojoties menstruālajam ciklam, palielinās psihoemocionālā fona nestabilitāte, depresīvs stāvoklis un arī sāpes dzemdē dzimumakta laikā. Ar šādiem simptomiem ir nepieciešama konsultācija ar ginekologu un medicīniskā pārbaude..

Kā samazināt menstruāciju sāpes

Atbrīvojieties no mērenām sāpēm ar regulāru ciklu, un normāls menstruāciju apjoms un ilgums var būt daži no trikiem mājās:

  • Vēdera masāža - muskuļu masāža tiek veikta pulksteņrādītāja virzienā, lai mazinātu spriedzi un mazinātu spazmu. Ar menstruāciju muguras lejasdaļas masāža arī spēj mazināt sāpes..
  • Silta duša - atslābina muskuļus un paplašina asinsvadus.
  • Embrija poza - guļus uz sāniem, kājas sakrustotas līdz vēderam.
  • Zāles - No-Shpa novērš krampjus dzemdē, Ibuprofēns un Ketonāls mazina sāpes, baldriāns ir nomierinošs līdzeklis.
  • Joga un vingrinājumi - ķermeņa noliekšana un pagriešana.
  • Kompreses - komprese ar jūras sāli mazina sāpes menstruāciju laikā. Pirms cikla uzsākšanas ir labi veikt īsas un relaksējošas vannas ar sāli.
  • Nomierinoša tēja - pagatavota no kumelītēm un piparmētrām, pievienojot nelielu daudzumu medus. Efektīva pētersīļu un zemeņu uzlējums.
  • Ēteriskā eļļa - iemasē krustu un vēdera lejasdaļā. Procedūra tiek veikta divas reizes dienā, divas dienas pirms menstruācijas un pirmajās dienās pēc cikla sākuma. Ēterisko eļļu maisījums labi mazina stipras sāpes: 5 pilieni pelašķu eļļas, 5 pilieni salvijas eļļas un 50 ml. Hypericum eļļa.
  • Ledus - samazina stipras sāpes un smagu asiņošanu. Uz drēbēm vēdera lejasdaļā 10 minūtes tiek uzlikta komprese.

Speciālisti sievietēm iesaka nodarboties ar peldēšanu, kas atslābina muskuļus un mazina nervu spriedzi. Procedūras laikā organisms intensīvi ražo endorfīnu - prieka hormonu, pretsāpju iedarbību.

Smagu sāpju gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka nav patoloģiju, kas progresētu asimptomātiski. Dažos gadījumos hronisks iekaisums un jaunveidojumi neizpaužas, un sāpīgs simptoms ir vienīgā nepatikšanas pazīme.

Pretsāpju zāles

Lai novērstu patoloģiskas sāpes menstruāciju laikā, ārsti izraksta spazmolītiskus un nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus. Šīs zāles kavē prostaglandīnu veidošanos un samazina dzemdes kontraktilitāti..

Dismenorejas novēršanai tiek izrakstīti arī hormonālie un mazu devu preparāti (perorālie kontracepcijas līdzekļi), kas traucē prostaglandīnu veidošanos, kā arī augu izcelsmes līdzekļi, kas satur fitoestrogēnus, kas uzlabo hormonālo fonu, un nehormonālie homeopātiskie preparāti (menalgīns). Uzkrājoties sievietes ķermenī, viņi spēj ietekmēt menstruālā cikla regulēšanu, mazināt sāpes un uzlabot nervu sistēmas stāvokli.

Ārstēšanai tiek izmantoti sarežģīti preparāti, kas satur vitamīnus, kalciju, dzelzi, magniju, augu ekstraktus (Time Factor). Medikamentu lietošana jāuzsāk pirms menstruācijas sākuma, lai tā sākuma brīdī organismā būtu uzkrājusies nepieciešamā zāļu deva..

Fizioterapija palīdz mazināt sāpes: elektroforēze, UHF - pirms menstruācijas kuņģim tiek uzklāts īpašs risinājums, piemēram, novokaīns vai nātrija bromīds, un tie tiek pakļauti elektriskam impulsam vai ultraskaņai. Šajā gadījumā sasilšana notiek kopā ar anestēziju.

Lai menstruācijas noritētu nesāpīgi, kritiskajā periodā ir jāatsakās no alkohola, jāizvairās no nervu stresa, jādara joga, vairāk jāpārvietojas un nedrīkst pārmērīgi saaukstēties, nelietojiet produktus, kas provocē vēdera uzpūšanos, ierobežojiet cukura patēriņu.

Ārstu ieteikumi

Ārsti neiesaka regulāri lietot pretsāpju, pretsāpju un NPL, lai ķermenis nekļūtu par atkarību. Ar primāru amenoreju (menstruāciju neesamība sešus mēnešus) meitenēm ieteicams:

  • Veikt pilnu izmeklējumu kursu, ieskaitot iegurņa ultraskaņas noteikšanu;
  • Konsultējieties ar psihoterapeitu, neirologu un osteopātu;
  • Pārbaude par hormonālo stāvokli.

Sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem, ieteicams veikt ultraskaņas skenēšanu, pieteikties uz auto-treniņiem, normalizēt uzturu, iekļaut vitamīnus un minerālvielas, piemēram, Neuromultivit, magniju B6 un Calcium-D3 Nycomed.

Ar ilgstošām, spazmatiskām un satraucošām sāpēm rodas nervozitāte, aizkaitināmība, diskomforts krūšu rajonā, tiek traucēts parastais dzīvesveids. Šādas parādības nevar ignorēt, lai visefektīvākā ārstēšana būtu jāpārbauda ārstiem ar šauru specializāciju, jāiziet visi testi un savlaicīgi jānosaka patiesais sāpju cēlonis menstruāciju laikā.