Sāpīgi periodi

Tamponi

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīvos nolūkos. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!

Katras meitenes dzīvē pienāk brīdis, kad viņa aug, un tas izpaužas ne tikai faktā, ka viņa kļūst gudrāka un garāka, bet arī izmaiņās, kas ietekmē sievietes ķermeni. Palielināta hormonu ražošana pubertātes laikā izpaužas kā raksturīgu sieviešu konstitucionālo īpašību iegūšana - veidojas figūra, palielinās krūts.

Visspilgtākā izpausme pieaugušajam ir tas, ka pienāk pirmo menstruāciju brīdis. Tieši no šī brīža beidzas bērnība un sākas jauns dzīves posms. Katrai meitenei šis periods paiet dažādos veidos, un daudz kas ir atkarīgs no tā, cik labi viņa tam ir sagatavota, kurā, protams, galvenā loma ir māte.

Parasti bailes no izmaiņām liek aizdomāties par to, kāpēc ir sāpīgi periodi. Papildus tam, ka šis jautājums sāk uztraukties pubertātes laikā, tas joprojām ir aktuāls vecākām meitenēm un sievietēm.

Ir sievietes, kuras gandrīz visu savu dzīvi piedzīvo sāpīgus periodus un meklē visādus veidus, kā palīdzēt no tā atbrīvoties. Daudziem tā kļūst par reālu problēmu. Šīs sievietes ķermeņa iezīmes un ārstēšanas metožu iemesli, kurus mēs apsvērsim šajā rakstā, un mēģināsim noskaidrot, vai fizioloģiskais vai patoloģiskais stāvoklis ir sāpīgs periods.

Koncepcija. Definīcija

Sāpīgi periodi (medicīniskais nosaukums ir algomenorrhea) ir sāpju sindroms, kas rodas menstruāciju laikā un dažas dienas pirms tā sākuma. Sāpīgajiem periodiem raksturīgas sāpošas vai krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā, jostas rajonā un krustā. Viņus var pavadīt vispārējs savārgums..

Klīniskie simptomi

Sāpju sindromam var pievienoties citi simptomi, kas pavada sāpīgus periodus: slikta dūša, galvassāpes, vemšana, reibonis. Dažās sievietēs miegs ir traucēts, apetīte palielinās vai strauji samazinās, palielinās jutība pret dažādām smakām, mainās garšas sajūtas. Smagākajā sāpīgo periodu laikā sieviete var paaugstināt spiedienu, parādīties vai pasliktināt migrēnu. Turklāt sāpīgs menstruālais cikls var izraisīt paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu un ģīboni. Var rasties sāpīgi periodi ar asins recekļu veidošanos, un asiņošanas intensitāte var mainīties..

Temperatūras paaugstināšanās ar sāpīgiem periodiem ir diezgan reti simptoms. To novēro gadījumos, kad sieviete cieš no sekundāras algomenorejas, kas attīstījās, pamatojoties uz endometriozi..

Sāpīgu periodu raksturīga iezīme ir to iestāšanās periods. Parasti tas notiek 1-1,5 gadus pēc pirmās menstruācijas. Tiek arī atzīmēts, ka algomenoreja biežāk sastopama sievietēm ar ovulācijas, regulāru menstruālo ciklu..

Epidemioloģija. Statistiskie dati

Sāpīgi periodi ir diezgan izplatīts stāvoklis. Saskaņā ar statistiku, sievietes vecumā no 14 līdz 44 gadiem (primārajai algomenorejai) un sievietes no 30 līdz 40 gadiem (par sekundāro algomenoreju) ir uzņēmīgas pret šo patoloģiju. Sāpīgi periodi šajā vecuma kategorijā ir sastopami 31–52% sieviešu. No kopējā sieviešu skaita, kurām ir sāpīgs menstruālais cikls, apmēram 10% sieviešu zaudē spēju strādāt, sākoties menstruācijām.

Cēloņi

Sāpīgi periodi var būt primāri un sekundāri. Primārā algomenoreja tiek uzskatīta par funkcionālu, jo tā nav saistīta ar anatomiska rakstura izmaiņām iekšējos dzimumorgānos. Sekundārā algomenoreja ir viens no iekšējo dzimumorgānu iedzimtas patoloģijas simptomiem (kroplībām) vai ginekoloģiskām slimībām: endometrioze, hroniskas dzemdes iekaisuma slimības.

Līdz beigām visi cēloņi, kas var izraisīt sāpīgus periodus, vēl nav noskaidroti. Ar primāro algomenoreju sievietes ar rūpīgu pārbaudi vispār neuzrāda nekādas novirzes. Sekundārajā formā var noteikt endometriozes pazīmes vai piedēkļu iekaisuma slimības..

Ar sekundāru algomenoreju sievietēm bieži tiek diagnosticēta iekšēja vai ārēja endometrioze. Šajos gadījumos sāpes ilgst vairāk nekā 1-2 dienas.

Sekundāras algomenorrēzes cēloņi var būt arī: dzemdības, aborti, ķirurģiskas iejaukšanās uz piedēkļiem un dzemdē, dzemdes fibroīdi (ar mezgla submukozi), intrauterīno kontracepcijas līdzekļu (spirāļu) lietošana..

Vēl viens no sāpīgu periodu cēloņiem var būt varikozas iegurņa vēnas, kā arī dzemdes plašās saites plīsumi (šo patoloģiju medicīnā sauc par Allen-Masters). Iegurņa dilatācija reti ir patstāvīga slimība. Visbiežāk tas ir sistēmiskas slimības izpausme, kas notiek ar apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām un hemoroidālajām vēnām. Plašas dzemdes saites plīsumi var rasties ar piedzimšanas traumām un ar ļoti aptuvenu dzemdes dobuma kuretāžu.

Sāpju mehānisms sāpīgā menstruālā cikla laikā

Kāpēc ir sāpīgi periodi vai, pareizāk sakot, kāds šajā gadījumā ir sāpju sindroma attīstības mehānisms? Tiešais sāpju cēlonis ir dzemdes kontrakcijas, izraisot asinsvadu spazmu, kas noved pie audu nepietiekama uztura. Dzemdes kontrakcijas savukārt izraisa paaugstināti prostaglandīni..

Papildus iemesliem, kas tieši saistīti ar iekšējiem dzimumorgāniem, sāpīgus periodus var novērot gadījumos, kad sievietei ir plakanas pēdas, slikta stāja. Zināma loma tiek piešķirta arī sievietes psiholoģiskajam stāvoklim. Dažām sievietēm ir zemapziņas cerības uz sāpīga menstruālā cikla sākumu, saistībā ar kuru, sākoties menstruācijai vai tuvojoties tai, sieviete izjūt bailes, kas saasina pat parasto diskomfortu, kas raksturo šīs mēneša dienas. Tāpēc katrā gadījumā ir svarīgi noteikt, kurai sastāvdaļai ir vissvarīgākā loma - bioloģiskajai vai psiholoģiskajai, un, ja abas tās ir, tad ārstam jānosaka, kura no tām ir dominējošā.

Klasifikācija

Sāpīgus periodus klasificē pēc dažādām pazīmēm.
Atkarībā no parādīšanās cēloņa algomenoreja tiek sadalīta:

  • Primārs;
  • Sekundārā.

Sāpīgajiem periodiem ir trīs smaguma pakāpes:
  • Viegli;
  • Sekundārā;
  • Smagi (ar invaliditāti),

Komplikācijas

Ar sāpīgām ikmēneša komplikācijām un ar vieglu vai mērenu smaguma pakāpi netiek novērots. Smagos gadījumos ir iespējama invaliditāte (īslaicīga, īslaicīga) un smagu depresijas formu attīstība. Ar sekundāru algomenoreju komplikācijas nav tieši saistītas ar sāpēm, bet tās nosaka pamata slimība un tās gaita..

Diagnostika un diferenciāldiagnostika

Diagnostikas nolūkos tiek noteikts:

  • Vispārējā klīniskā pārbaude;
  • Iegurņa orgānu ultraskaņa;
  • Laparoskopija;
  • Asinsvadu doplerogrāfija (mazā iegurņa varikozu vēnu noteikšanai);
  • Psihologa konsultācija.

Ārstēšana

Sāpīgu periodu ārstēšanā liela nozīme ir ne tikai sāpju sindroma novēršanai, bet arī atbilstošas ​​pamata slimības ārstēšanai..
Terapijas metodes ir sadalītas narkotikās un bez narkotikām.

Narkotiku terapija sāpīgiem periodiem
Galvenās zāles sāpīgu periodu ārstēšanai ir: spazmolīti un pretsāpju līdzekļi. Tiek atzīmēts, ka no-shpa un nurofen kombinācija dod labu efektu. Turklāt daudzos gadījumos perorālo kontracepcijas līdzekļu iecelšana ir efektīva, piemēram, Diane-35, Yarina. E vitamīns, kas jāuzņem kursos, ir labs palīgs..

Nemedikamentozā terapija sāpīgiem periodiem
Ja jums ir sāpīgi periodi, tabletes ne vienmēr ir vienīgais veids, kā mazināt sāpes. Ir arī daudzas citas metodes, kas nav saistītas ar narkotikām un kuras var pilnībā nenovērst sāpes, bet palīdzēs ievērojami samazināt to intensitāti un ilgumu..

Sievietēm ar sāpīgu menstruālo ciklu ieteicams veikt šādus pasākumus:

  • Atbilstība ikdienas rutīnai;
  • Pilns miegs;
  • Sporta aktivitātes (preses stiprināšanai);
  • Diēta (samazinot augstas kaloriju pārtikas patēriņu, palielinot augļu, dārzeņu un šķidrumu ēdienkarti);
  • Pilnīga smēķēšanas un alkohola atmešana;
  • Emocionāla pārslodzes samazināšana, stresa situāciju samazināšana līdz minimumam;
  • Jogas nodarbības;
  • Akupunktūra;
  • Akupresūras un vispārējā masāža;
  • Elektroforēze ar novokaīnu saules pinumu zonā (6-8 sesijas tiek ieceltas tā, lai tās būtu pabeigtas līdz menstruācijas sākumam).

Tautas aizsardzības līdzekļi

Sāpīgu periodu prognoze

Ar sāpīgiem primārā rakstura periodiem prognoze ir labvēlīga. Ja algomenoreja ir sekundāra, tad prognozi nosaka pamata slimība.

Preventīvie pasākumi

Ja sieviete cieš no sāpīga menstruālā cikla, tad vispirms ir jākonsultējas ar ārstu. Tikai kompetenta konsultācija ar ārstu palīdzēs noskaidrot patieso cēloni un apsvērt problēmas risinājumus.

Turklāt ir vairāki pasākumi, kurus ievērojot, jūs varat samazināt sāpju intensitāti. Daži no tiem ir jāpielieto pastāvīgi, tas ir, lai veidotu daļu no sava dzīvesveida (sportojot, apmeklējot baseinu, atmetot smēķēšanu un alkoholu, ievērojot diētas), un ir tādi, kas jāizmanto tieši pirms nākamo menstruāciju sākuma..

Pēdējie ietver šādus nosacījumus: pirms menstruācijas sākuma varat uzņemt siltu vannu ar ēteriskajām eļļām, dzert tēju ar nomierinošiem augiem un labi gulēt. Ir arī ļoti svarīgi noskaņoties pozitīvām emocijām. Šis nekaitīgais pasākumu kopums uzlabos jūsu vispārējo labsajūtu, un gaidāmie periodi nebūs tik sāpīgi.
Palikt veseliem!

Smagas sāpes menstruāciju laikā - norma vai iemesls konsultēties ar ārstu?

Medicīnas terminoloģijā menstruālā plūsma ir vecās gļotādas un endometrija noņemšanas process no dzemdes dobuma caur asiņošanu. Menstruācijas sākums ir pirmā sieviešu diena.

Šajā laikā nevar būt runas par ieņemšanu, jo dzemdes gludie muskuļi rada spēcīgas kontrakcijas un, it kā, palīdz atgrūst iztērēto endometriju. Turklāt šo procesu pavada vēnu un kapilāru spazmas, un attiecīgi visos audos un orgānos nonāk nepietiekams skābekļa un barības vielu daudzums..

Tāpēc kritiskās dienās parādās intensīvas sāpes. Šīs notikumu gaitas pamatā ir hormoni - prostaglandīni. Ja mēs apsveram sīkāk, tad 25-30 dienu laikā dzemde, gatavojoties apaugļošanai, iekšpusē ir piesātināta ar daudziem kapilāriem, kuru galvenā funkcija ir dzemdes apaugļošana, barības vielu un skābekļa nodošana auglim..

Gadījumā, ja apaugļošanās nenotiek, šī audu slāņa klātbūtne dzemdes dobumā pazūd, un, veicot prostaglandīnu sintēzi, tas tiek noņemts. Tas ir sava veida “mini piedzimšana”: reproduktīvais orgāns saraujas un cenšas atbrīvoties no nevajadzīga endometrija, nedaudz atklājot dzemdes kaklu.

Var rasties sāpes no šī fizioloģiskā procesa, bet, ja tās reizēm pastiprinās, jums jāpārbauda pie ginekologa. Šādas sāpes ir iespējams paciest, bet vislabāk ir novērst sāpju sindroma pastiprināšanās cēloni.

Menstruālās sāpes

Sāpes kritiskās dienās tiek izteiktas atšķirīgi:

  • galvassāpes (migrēna);
  • diskomforts, acis sāp;
  • pēkšņs spiediena pieaugums un pazemināšanās;
  • aritmija, slikta dūša, vemšana;
  • pastiprināta svīšana;
  • nervozitāte, aizkaitināmība; asas garastāvokļa izmaiņas;
  • sliktāks atpūta, nogurums, pietūkums;
  • maigums krūtīs, muguras sāpes;
  • pārtraukumi gremošanas traktā (traucējumi, aizcietējumi, caureja utt.).

Sāpju raksturs menstruāciju laikā

Menstruācijas ir dabisks process, kura laikā sievietes ķermenis atbrīvojas no vecuma.

Tā kā audu noņemšanas procesu kontrolē nervu sistēma, nav izslēgts diskomforts un dažas sāpīgas sajūtas, bet, ja šī sajūta ir izteiktāka, tad sievietes vispārējā veselībā var būt kādi darbības traucējumi..

Parasti viegls, sāpīgs diskomforts var sākties kādu laiku pirms asins plūsmas sākuma un ilgst divas dienas..

Saskaņā ar aprakstiem sāpju izpausmes ir līdzīgas kontrakcijām, akūtas, sāpošas ar atgriešanos vēdera lejasdaļā un jostas daļā.

Dismenorejas pakāpes

Pēc intensitātes sajūtas tiek sadalītas 4 grādos:

  1. 0 grāds. Sāpes vēderā ir nenozīmīgas, nav nepieciešami pretsāpju līdzekļi;
  2. 1 grāds. Vispārējs mērens savārgums, var tikt pieļauts. Var pavadīt melanholija, migrēnas, gremošanas traucējumi. Vienreiz lietojams, lietojot pretsāpju līdzekli;
  3. 2 grādi. Sāpes kritiskās dienās ir smagas, vienlaicīgas izpausmes: reibonis, drebuļi, neliels vājums, galvassāpes, nervozitāte. Laika gaitā kaite pastiprinās. Nomierinošie un pretsāpju līdzekļi ļauj justies labāk.
  4. 3 grādi. Izteiktas sāpes vēdera lejasdaļā rodas vairākas dienas pirms pirmās izdalīšanās un ilgst visu menstruāciju periodu. Simptomi ir šādi: ir iespējams drudzis, stipras sāpes galvā, aritmija, samaņas zudums.

Sāpīgu periodu cēloņi

Kāpēc rodas sāpes? Sāpes menstruāciju laikā var rasties reproduktīvo orgānu nepareiza stāvokļa, neaizsargātības pret mazākām ķermeņa izmaiņām, spēcīgas emocionalitātes dēļ, eritēzes aizsprostojuma dēļ ar adhēzijām un rētām no abortiem.

Ietekmi ietekmē arī iedzimtība, kalcija un magnija deficīts, vitamīnu deficīts un fiziskās aktivitātes trūkums (fizisko aktivitāšu trūkums)..

Visu iepriekšminēto var attiecināt uz hormonu sintēzes pārtraukumiem, palielinoties prostaglandīniem, palielinās dzemdes impulsīvs spriegums, attiecīgi sašaurinās lūmenis traukos.

Kontracepcijas līdzekļu, piemēram, spirāles, lietošana var arī provocēt primārās dismenorejas parādīšanos. Endometrioze, reproduktīvā orgāna mioma, grūtniecība piedēkļos, uroģenitālās sistēmas orgānu iekaisuma, infekcijas slimības provocē sekundāru dismenoreju. Neciešamas sāpes kritiskās dienās izraisa cistu un polipu parādīšanās dzemdes dobumā.

Diagnostika

Jebkurai sievietei stipras sāpju izpausmes pārvēršas par pastāvīgu nomāktu kritisko dienu gaidīšanu.

Šī problēma prasa stingru risinājumu, apmeklējot ginekoloģisko kabinetu, veicot atbilstošus sieviešu hormonu daudzuma testus, veicot ultraskaņas diagnozi.

Tāpat speciālists var lūgt veikt intrauterīnās dobuma nokasīšanu, laparoskopiju, vēnu un kapilāru doplerogrāfiju, vizītes pie citiem ārstiem (neirologs, ķirurgs, psihiatrs).

Turklāt pacientam tiek prasīts nepārtraukti uzturēt menstruālā cikla dienasgrāmatu un kalendāru.

Ko darīt ar sāpēm pirmajā menstruācijas dienā?

Šeit ir daži veidi, kā novērst sāpīgumu sākotnējās un turpmākajās dienās, ar nosacījumu, ka savārgums ir viegls:

  • dzerot vairāk šķidruma;
  • veikt aktīvas kustības (fiziskās aktivitātes mazina spazmas);
  • ūdens procedūras ar siltu ūdeni;
  • augstas kvalitātes pretsāpju līdzekļi.

Bet, kad menstruāciju sākumā ir izteiktas sāpes, vienkārši nav spēka izkļūt no gultas, jums nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Šādi apstākļi norāda uz nopietnām reproduktīvajām problēmām..

Kā samazināt sāpes menstruāciju laikā?

Samaziniet sāpes pirms menstruācijas, tās laikā un pēc tās:

  1. Produkti, kas satur kāliju un kalciju. Šo vielu deficīts izraisa spriedzi un sāpes;
  2. Reproduktīvo orgānu ķirurģija vai ginekoloģiskā ārstēšana;
  3. Zāles
  4. Alternatīvā medicīna un fiziskās aktivitātes

Kad jāredz ārsts?

Bez izņēmuma visām sievietēm jāzina situācijas, kad ir bīstami patstāvīgi ārstēt stipras sāpes vēdera lejasdaļā:

  1. Kad sāpīgais sindroms neizzūd 2 dienas pēc pirmās izlādes;
  2. Kad spazmolītiskie un pretsāpju līdzekļi nedarbojas;
  3. Pārmērīga asiņošana kopā ar lieliem recekļiem;
  4. Īslaicīga menstruāciju mazspēja, svara zudums;
  5. Sieviešu dienu laikā, kad ir neraksturīga vemšana, sāpoša sajūta, vaļīgi izkārnījumi.

Sāpīgu periodu sekas

Saskaņā ar dabisko fizioloģiju endometrijs ir dzemdes iekšējā odere, katru mēnesi tiek aizstāta ar jaunu gļotādu. Atbrīvošanās no novecojušajiem audiem tiek veikta ar dzemdes kontrakciju palīdzību, kā rezultātā parādās jutīgu nervu šķiedru saspiešana un kuģu lūmena sašaurināšanās..

Tas ir tas, kas izraisa sāpes menstruāciju laikā. Sāpes ir saistītas ar jostas vietu un krustu. Kritisko dienu sākums un pirmās pāris dienas ir raksturīgas dismenorejas izpausmei laikā.

Ārstēšana

Vispieņemamākais veids ir lietot kaut kādas zāles ar anestēzijas efektu. Tomēr jūs nevarat lietot aspirīnu un visas aspirīnu saturošās tabletes..

Spazmolītiskie līdzekļi

Gandrīz visi ārsti izraksta spazmolītisko līdzekļu menstruālās izpausmes ar šādu nosaukumu:

Mūsdienās plaši tiek izmantotas svecītes taisnās zarnas un maksts lietošanai. Svecēm nav vecuma ierobežojumu, un, kad rodas nepatīkamas izpausmes, tās tiek izmantotas menstruācijām.

Paracetamols svecītēs ir galvenā aktīvā viela. Atdarinot analgin īpašības un pateicoties pretiekaisuma iedarbībai, šī metode kvalitatīvi noņem visus nepatīkamos menstruāciju simptomus.

Daudzi ginekologi izraksta šādus aktuālus svecītes:

Tā kā kontrindikācijas ir raksturīgas katrai zālēm, pirms sveču lietošanas nav lieki konsultēties ar ārstu.

citas metodes

Lai novērstu sāpes menstruāciju laikā, varat lietot:

  • Hormonālie medikamenti (lietojot kontracepcijas līdzekļus tabletēs, sāpju intensitāte samazinās).
  • Sedatīvi (normalizē emocionālo stāvokli, noved pie relaksācijas, mazina nervu spriedzi).
  • Homeopātiskās zāles (bieži spēlē papildu lomu cīņā pret menstruāciju sāpēm).
  • Fizioterapija (ultraskaņa, straumes un citas, izņemot sasilšanas procedūras).
  • Vitamīnu asociācijas.
  • Akupunktūra.

Ārstēšana bez narkotikām

Apsveriet dažus vispārīgus ieteikumus sāpju mazināšanai menstruāciju laikā:

Veselīga diēta

Sāpīga sindroma izpausmi ietekmē ēdiens sieviešu dienu laikā..

Labi darbojas šādu produktu iekļaušana uzturā:

  • jūras zivju gaļa,
  • eļļa un saulespuķu sēklas,
  • sojas pupas,
  • zemesrieksti, kā arī valrieksti, mandeles,
  • treknas un daļēji treknas zivis.

Visos šajos ēdienos ir omega-trīs taukskābes, kas palīdz samazināt muskuļu kontrakcijas..

Tāpat arī papildu kalcija un magnija uzņemšana. Šo elementu dienas deva ir attiecīgi 800 un 300 mg.

Zaļie dārzeņi, piena produkti, žāvēti augļi, pākšaugi un graudaugu graudaugi satur daudz magnija.

Ir arī produkti, kas stimulē sāpju parādīšanos menstruāciju laikā, spazmējot reproduktīvā orgāna gludo muskuļu audus:

  • Piparu mērces
  • Cepts ēdiens
  • Kofeīns
  • Alkohols

Fiziskā aktivitāte

Nenozīmīgas fiziskās aktivitātes ir ļoti labvēlīgas menstruāciju laikā. Motora slodzes veido normālu metabolismu, kas savukārt pozitīvi ietekmē sāpes.

Ļoti mazina kaites - pastaigas, pastaigas svaigā gaisā, vienkārši kardio treniņi.

Relaksācijas metodes

Nervozitāte un slikts garastāvoklis reizēm palielina sāpju pakāpi.

Šādos gadījumos var palīdzēt vairākas relaksācijas metodes..

Ir nepieciešams tikai nedaudz atslēgties no pašreizējām problēmām, izrauties no iecienītākās izklaides vai biznesa, ļaut sev nedaudz atpūsties un izkrauties.

Var palīdzēt jogas nodarbības..

Gestagēni

Progestogēni būtībā ir hormonu grupa, kas sintezēti cilvēka ķermenī.

Šie fermenti stimulē jaunu endometrija šūnu augšanu dzemdes dobumā, mazina spriedzi no reproduktīvā orgāna gludo muskuļu korsetes un rada visus optimālos apstākļus estrogēna sintēzei..

Turklāt tie ir tieši saistīti ar apaugļošanās procesu, un to neveiksme var izraisīt nespēju pēcnācējus, pārtraukumus kritisko dienu ciklā, spontānas dzemdības (aborts).

Lai novērstu sākotnējo dismenoreju, pēc analoģijas ar dabiskajiem fermentiem piemēro hormonus ar aktīvo progesteronu. Šādās zālēs galvenais uzdevums ir samazināt prostaglandīnu klātbūtni asinīs un normalizēt kritisko dienu ciklu..

Pašreizējās gestagēnās zāles ievērojami atšķiras no līdzīgām divdesmitā gadsimta beigām, tagad tās ir efektīvākas un drošākas, tām praktiski nav kontrindikāciju.

Perorālie kontracepcijas līdzekļi

Hormonālie kontracepcijas līdzekļi ir ļoti izplatīti sākotnējās dismenorejas gadījumos, īpaši sievietēm, kurām ir aktīva seksuālā dzīve.

Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi tiek uzskatīti par visefektīvākajiem šajā nozīmē; tie satur hormona estrogēna imitāciju.

Viņu darbības princips ir vērsts uz ovulācijas procesa kavēšanu, tāpēc samazinās prostaglandīnu skaits un pazūd sāpīgais sindroms.

Turklāt dzemdes dobumā ir spiediena pazemināšanās, un palēninās gludo muskuļu kontraktilās spriedzes biežums un stiprums, kas nodrošina sāpju mazināšanu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)

Ar esošajām kontrindikācijām un tikai nevēlēšanos lietot kontracepcijas līdzekļus, kuru pamatā ir hormoni, jūs varat pilnīgi darīt ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. NPL raksturo nomācošas īpašības, tās ir paredzētas lietošanai tieši tad, kad parādās sāpīgas kaites.

Šīs zāles darbojas pēc analoģijas ar iepriekšminēto, NPL mazina prostaglandīnu sāpju pamatcēloņu klātbūtni asins izdalījumos. Šīs grupas zāles uzreiz uzsūcas gremošanas traktā, un to iedarbība ir 5,6 stundas.

Visbiežāk sastopamie NPL grupas nosaukumi ir:

Daudzi eksperimenti, kas veikti ar sākotnējās dismenorejas novēršanu, izmantojot NVPP, ir pierādījuši, ka naproksēns, ibuprofēns, mefenamīnskābe un aspirīns uzrāda lieliskus rezultātus cīņā pret sākotnējo dismenoreju, bet Ibuprofēns starp tiem ir pirmais ar vismazāko blakusparādību pakāpi..

Tautas līdzekļi sāpēm menstruāciju laikā

Šajā kontekstā dažādas receptes no augiem un saknēm ir ļoti aktuālas..

Šie populārie ieteikumi ir pārbaudīti laikā un ir ļoti efektīvi:

  • Aveņu lapu infūzija. 30–40 gramos žāvētu aveņu lapu brūvē 250 ml verdoša ūdens. Uzstāt vajadzētu būt apmēram 30 minūtes, celms un dzert nedaudz visu dienu.
  • Kumelīšu un citrona balzama lapu infūzija. Sajauc vienu ēdamkaroti šo augu sauso izejvielu un uzvāra 250 ml vārīta ūdens. Uzstājiet, lai divas stundas pirms ēšanas visu dienu dzertu 5,6 malkus. Kurss - viss menstruāciju periods.
  • Kumelīšu, piparmētru un baldriāna sakņu kolekcija. Sajauciet kolekcijas galvenos sausos komponentus proporcijā 2: 2: 1. Divas ēdamkarotes kolekcijas uzvāra 200 ml vārīta ūdens. Aptiniet un uzstājiet stundu, iziet caur sietiņu un dzer 30 ml trīs reizes dienā.
  • Sedatīvās zāļu tinktūras un tējas. Noderēs dažāda veida tinktūras un ārstniecības augu dzērieni, kas satur mātešķiedru vai baldriānu..
  • Dr Mom un ihtiola ziede. Sajauciet šīs divas sastāvdaļas. Uzklājiet uz ādas virsmas vietā, kur vairākas stundas jūtamas sāpes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni 35 grādos.
  • Ingvera recepte. Brūvējiet sasmalcinātu ingveru ar verdošu ūdeni un uzstājiet apmēram pusstundu, pēc tam infūziju sajauciet ar nelielu daudzumu cukura, dzeriet karstu pirms gulētiešanas.

Profilakse

Preventīvos pasākumus, lai novērstu dismenorejas rašanos, ir grūti pārvērtēt, tomēr daiļā dzimuma pārstāves tos vienkārši neizmanto..

Katrai sievietei reizi gadā jāapmeklē speciālists..

Sākotnējā pārbaude pie ginekologa jāveic tūlīt pēc noteiktā menstruālā cikla datuma, bet ne vēlāk kā pēc 16 gadu vecuma un bez meitenes saņemtiem negatīviem pierādījumiem.

Stingri jāārstē dažādu etioloģiju iekaisumi, kas kavē normālus uroģenitālās sistēmas procesus, lai nākotnē izvairītos no komplikācijām. Šī uzvedība novērš komplikāciju iespējamību dismenorejas kritiskajās dienās.

Tā kā aborts bieži noved pie dzemdes gļotādas mehāniskiem traucējumiem un negatīvi ietekmē sievietes hormonālos parametrus un viņas menstruālo funkciju, vislabāk ir izmantot augstas kvalitātes zāles, lai novērstu apaugļošanos.

Ir ļoti svarīgi veikt profilaktiskus pasākumus sāpīgām sieviešu dienām, lai izslēgtu tādas nopietnas patoloģijas kā koncepcijas neiespējamība, neirozes un psihozes parādīšanās sistemātisku sāpju dēļ.

Kad sievietes menstruāciju sarežģī izteiktas sāpes, pašārstēšanās kļūst nebūtiska. Apelācija pie speciālista šajā gadījumā ir ļoti nepieciešama. Veicot pat vienkāršus asins vai uztriepes testus, izmantojot ultraskaņas skenēšanu, ginekologs identificēs pamatcēloņus un noteiks ārstēšanas metodi..

Sāpes menstruācijā: cēloņi, metodes, kā atbrīvoties no dismenorejas

Šāds "traucējums" kā sāpīgi periodi ir pazīstams daudzām sievietēm. Šādu sūdzību statistika stabili tiek uzturēta 30–60% no kopējā reproduktīvā vecuma sieviešu skaita, savukārt 10% pacientu tas ievērojami pasliktina labklājību un pat invaliditāti [1,2]. Jautājums, kāpēc menstruāciju laikā sāpes ginekologu kabinetā ir tik smagas, izklausās ļoti bieži. Mūsdienu ginekoloģija šādas sāpes sauc par tādas slimības izpausmi kā algodismenoreja vai sāpīga menstruācijas sindroms.

Jāatzīmē, ka ārsti vienlaikus lieto divus terminus - "algodismenorea" un "dismenoreja" - savstarpēji aizvietojami. Precīzāks (bet garāks) sāpīgu periodu noteikšanas termins ir termins “algodismenorea”, kas atvasināts no grieķu vārdiem: algos - “sāpes”, disprefikss - “novirze no normas”, mēn - “mēnesis”, reins - “derīguma termiņš”. Bet lietošanas ērtībai ir ierasts to samazināt, apvienojot to ar šaurāku - "dismenoreju". Neatkarīgi no terminoloģiskajām niansēm, sāpīgu periodu sindroms burtiski vairākas dienas var notriekt šķietami pilnīgi veselīgu sievieti. Kāds ir iemesls un ko darīt, ja menstruāciju laikā sāp vēdera lejasdaļa? Sapratīsimies.

Kāpēc menstruāciju laikā sāp menstruācijas?

Lai saprastu, kāpēc satrauc stipras sāpes menstruāciju laikā, jums jāatceras, kāds ir menstruālais cikls. Tas ir regulāri atkārtots process reproduktīvā vecuma sievietes ķermenī, gatavojoties bērna ieņemšanai, kas sastāv no divām fāzēm. Sākumā olnīcā nobriest folikulas ar olšūnām, no kurām viena (vai dažreiz divas) kļūs dominējoša. Tad dzemdes dobumā sākas sagatavošanās apaugļošanai, un, ja tā nav notikusi, seko nāve un sekojoša endometrija, dzemdes iekšējās gļotādas atgrūšana..

  • 1 menstruāciju diena ir atgrūšanas posma sākums. Gļotāda eksfoliē no dzemdes sieniņām un kopā ar asinīm izdalās. Dzemde vienlaikus veic kontraktilās kustības, kuras var pavadīt pastiprinātas sāpes. Bieži vien medicīna pat zīmē analoģiju starp šo procesu un dzemdību procesu, atzīmējot, ka hormonālajam pavadījumam abos gadījumos (hormona progesterona ievērojamam pieaugumam ar estrogēna līmeņa pazemināšanos, kas notika procesa priekšvakarā) ir daudz kopīga [3]. Šis periods parasti ilgst 3–5 dienas.
  • No 4. līdz 6. dienai organismā notiek atveseļošanās fāze - tas ir epitēlija reģenerācijas periods, kas aptver dzemdes brūces virsmu.
  • No 6. līdz 14. cikla dienai tiek atjaunināta dzemdes gļotāda - folikulu fāze. Tajā pašā laikā olnīcā nobriest olnīcu folikuli. Šī fāze beidzas ar ovulāciju; folikulus pārvērš tā sauktajā dzeltenā dzeltenā zarnā, kas sagatavo gļotādu apaugļotas olšūnas saņemšanai.
  • No cikla 14. līdz 28. dienai notiek luteālā fāze, kuras laikā endometrijs sabiezē dzemdes dziedzeru sekrēcijas dēļ, un dzemdes gļotāda uzbriest, radot labvēlīgus apstākļus embrija iekļūšanai. Olu, kas atstāj folikulu, pārvietojas pa olšūnu, gaidot apaugļošanos. Šī fāze beidzas vai nu ar novecojušās gļotādas apaugļošanu vai noraidīšanu un dzeltenā dziedzera rezorbciju.

Hormonālā izteiksmē no 1. līdz 14. cikla dienai sievietes ķermenis atrodas estrogēnu (galvenokārt estradiola) ietekmē, un no 15. līdz 28. dienai maksimālais ir progesterona efekts, saskaņā ar šo zīmi menstruālais cikls tiek sadalīts estrogēna un progesterona fāzēs. Pirmais atbilst olnīcu cikla folikulārajai fāzei, otrais - olnīcu izmaiņu luteālajai fāzei..

Jāsaprot, ka iepriekš minētais sadalījums pa fāzēm attiecas tikai uz tiem gadījumiem, kad mēneša cikls ir klasiskās 28 dienas. Tā kā katras sievietes cikla garums ir individuāls, fāžu ilgums var arī nedaudz atšķirties.

Parasti šiem procesiem, kas sievietes ķermenim ir pilnīgi dabiski, jānotiek bez sāpēm. Tomēr daudzās sievietēs gļotādas atgrūšanas procesu pavada ievērojamas sāpes.

Sāpes menstruāciju laikā parasti rodas 2-3 stundas pirms menstruācijas sākuma vai tūlīt ar asiņainas izdalīšanās parādīšanos. Tie ir lokalizēti iegurņa rajonā, dažreiz dod muguras lejasdaļā vai augšstilbā.

Bieži vien to papildina papildu simptomi: galvassāpes, dispepsijas traucējumi (gremošanas traucējumi), slikta dūša, vemšana, vispārējs vājums.

Šādas izpausmes var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām, dažreiz pastiprinoties menstruāciju vidū vai beigās. Tieši šai simptomatoloģijai tiek noteikta diagnoze "dismenoreja" ("algodismenoreja").

Dismenorejai var būt daudz iemeslu, sākot no psihogēnā faktora - individuāla sāpju sliekšņa pazemināšanās līdz organiskām patoloģijām, piemēram, endometriozei vai dzemdes hiperfleksijai [4]..

Dismenorejas veidi un pakāpes

Starptautiskajā slimību klasifikatorā dismenoreja ir sadalīta primārajā (funkcionālajā), sekundārajā (organiskajā) un nenoteiktā (nezināmas izcelsmes) [5].

Primārā dismenorejas gadījumā iepriekš minētie simptomi rodas, ja nav dzimumorgānu strukturālo izmaiņu (patoloģiju), ko apstiprina ultraskaņas izmeklēšana sāpīgu menstruāciju laikā [6]. Citiem vārdiem sakot, stipras sāpes menstruāciju laikā rodas tur, kur viss šķiet normāli un nekas nedrīkst sāpināt.

Mūsdienu zinātnē šai problēmai ir divi galvenie viedokļi [7,8]:

  • Pirmajā tiek ņemta vērā psiholoģiskā faktora loma un to sieviešu fizioloģiskais tips, kurām ir nosliece uz primāru dismenoreju: šīs ir astēniska tipa meitenes, kurām raksturīga neirastēniska vai labila histeroīdu personība. Menstruāciju sākuma gaidīšana viņiem var izraisīt trauksmi-neirotiskus traucējumus un sāpju sliekšņa psihogēnisku pazemināšanos, kas noved pie tā, ka pat nelielas sāpes tiks uztvertas daudzkārt spēcīgāk.
  • Cits viedoklis ir pamatots ar faktu, ka menstruālā asinīs tiek atklāts paaugstināts prostaglandīnu, piemēram, EP3 un F2α, saturs - bioloģiski aktīvās vielas, kas regulē dzemdes kontrakcijas, tā kuģu darbību, sāpju sajūtu intensitāti un vēl daudz ko citu. Pārmērīga šo vielu ražošana var izraisīt dzemdes cirkulāciju, dzemdes muskuļu asas spazmas un objektīvi spēcīgas sāpīgas sajūtas..

Prostaglandīnu ražošanas aktivizēšana dzemdē ir saistīta ar estradiola un progesterona hormonālo iedarbību. Prostaglandīnu veidošanos ierosina vai kavē tieši to proporcionālā attiecība, nevis absolūtais līmenis.

Ar sekundāru dismenoreju sievietes ķermenis novēro slimības un dzimumorgānu struktūras izmaiņas. Visbiežāk diagnosticētās slimības ir [9], piemēram, endometrioze; dzimumorgānu iekaisuma procesi, olvadu iekaisums, dzimumorgānu patoloģijas, dzemdes fibroīdi.

Sāpju smagums tiek sadalīts 4 dismenorejas pakāpēs [10]: viegla, mērena, smaga dismenoreja, maksimālā dismenorejas pakāpe.

Pēc ārstu domām, visizteiktāko dismenorejas pakāpi 96% sieviešu pavada arī dažādi PMS simptomi.

Ko darīt, lai mazinātu sāpes menstruāciju laikā?

Gadījumos, kad menstruāciju laikā sāp vēdera lejasdaļa vai galva, jums nevajadzētu paciest sāpes. Jūs varat atvieglot savu stāvokli un atgūt darba spējas, izmantojot mūsdienu zinātnes uzkrātās zināšanas.

Simptomātiska terapija - sāpju novēršana to parādīšanās brīdī

Spriežot pēc zinātnieku pētījumiem, šādi medikamenti visefektīvāk novērš sāpes menstruāciju laikā [11]:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL);
  • kombinēti pretsāpju līdzekļi, kas satur NPL dažādās proporcijās, pretsāpju, vāju psihostimulantu un spazmolītisku līdzekli, kas pilnībā novērš sāpes 71% pacientu;
  • miotropie spazmolītiķi.

Kā palīglīdzeklis neatlaidiet augu izcelsmes zāles. Vairumā gadījumu augu ekstraktus izmanto tinktūrās, kompleksos homeopātiskos preparātos un uztura bagātinātājos, kas paredzēti dismenorejas simptomu atvieglošanai. Bieži tiek izmantoti svētā Vitex (Vitex agnus-castus), asinszāles (Hypericum perforatum), majorāna (Orīganum majorāna), pļavas lumbago (Pulsatilla pratensis), ārstniecības rozmarīna (Rosmarinum officinalis) ekstrakti utt..

Darbs ar iemesliem un profilakse

Neaizmirstiet, ka, mazinot sāpes, jums jādodas pie ginekologa, lai identificētu simptomu cēloni, pretējā gadījumā sāpes atkal atgriezīsies nākamajā ciklā. Jāatceras, ka sekundārās dismenorejas ārstēšana ietver obligātu pamata slimības ārstēšanu.

Primārā dismenorejas gadījumā zinātniski pierādīti fakti par dzīvesveida un uztura ietekmi uz sāpju smagumu menstruāciju laikā [12]. Saskaņā ar novērojumu rezultātiem dismenorejas simptomi biežāk izpaužas meitenēm un jaunām sievietēm, kuru darbs ir saistīts ar neiropsihisko stresu vai ar garu statisku stāju darba laikā.

Zinātniskie pētījumi arī parāda, ka sievietēm ar dismenorejas simptomiem ir noteiktu vitamīnu un minerālvielu deficīts un parasti tiek izteiktas hipovitaminozes klīniskās pazīmes [13]. Tāpēc kā profilakses līdzekli ieteicams lietot vitamīnu kompleksus. Šo profilakses metodi var ieteikt jaunām meitenēm ar nekomplicētu primāro dismenoreju, kuras nevēlas lietot kontracepcijas līdzekļus.

Primārā dismenorejas gadījumā akušieri-ginekologi diezgan bieži izraksta KPK (kombinētos perorālos kontracepcijas līdzekļus) [14], kurus kontracepcijas shēmā lieto 3-4 mēnešus. Šīs zāles samazina asiņošanas daudzumu menstruāciju laikā, kontrolējot endometrija augšanu un nomācot ovulāciju. Šādu zāļu atlase tiek veikta tīri individuāli. Vajadzības gadījumā COK kombinē ar pretsāpju līdzekļiem..

  • Dažādas intensitātes sedatīvi kombinācijās (no ārstniecības augiem līdz trankvilizatoriem).
  • Antioksidanti (E vitamīns), kas paredzēti, lai normalizētu prostaglandīnu ražošanu.
  • Magnija preparāti (magnija askorbāts, magnija citrāts), kas samazina dehidratācijas simptomus, kā arī mazina nemiera sajūtu (piemēram, "Magnelis").
  • Dažreiz fitoestrogēnus izraksta kā alternatīvu hormonu aizstājterapijai, taču eksperimentālie dati par šo tēmu ir pretrunīgi [15]..

To sieviešu novērojumi, kuras aktīvi un regulāri apmeklē trenažieru zāli, apstiprina, ka pēc treniņiem pirmsmenstruālā periodā un tieši menstruāciju laikā viņi bieži pamana sāpju samazināšanos [16]..

Ir svarīgi saprast, ka sāpes pirmajās menstruācijas dienās nav norma, tas var būt signāls, ka pastāv nopietnākas problēmas. Vienlaikus ar simptomu mazināšanu ar pretsāpju līdzekļiem ir svarīgi arī rūpēties par sievietes veselības pārbaudi. Izmantojot integrētu pieeju, var sasniegt panākumus šīs patoloģijas ārstēšanā un ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti.

Vitamīnu kompleksu zāles dismenorejas ārstēšanai

Lai labotu sāpīgos menstruāciju simptomus ar vitamīniem un minerālvielām, krievu zinātnieki ir izstrādājuši bioloģiski aktīvu papildinājumu Cyclovita ®, kam Krievijas tirgū nav analogu.

Vitamīnu un minerālu kompleksa CYCLOVITA ® zinātniskās attīstības unikalitāti apstiprina izgudrojuma patents Nr. 2 443 422 [17]. Attīstības pamatā ir fakts, ka sievietēm vecuma grupā no 18 līdz 35 gadiem dažādās menstruālā cikla fāzēs tiek konstatēts dažādu vitamīnu un minerālvielu deficīts. Piemēram, menstruāciju estrogēnajā (folikulārajā vai proliferējošajā) fāzē sievietes ķermenis ir īpaši prasīgs pēc B vitamīnu un cinka klātbūtnes, un progesterona (luteālās vai sekrēcijas) fāzē ir nepieciešama vitamīnu A, C, E, kā arī selēna un vara klātbūtne..

CYCLOVITA ® ir līdzsvarots divfāžu vitamīnu un minerālu komplekss, kas tika izveidots, ņemot vērā cikliskās izmaiņas sievietes ķermenī, un tam ir divas unikālas kompozīcijas katrai menstruālā cikla pusei - CYCLOVITA ® 1 un CYCLOVITA ® 2. Kopumā tās satur:

  • 12 vitamīni: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 minerāli: varš, cinks, jods, selēns, mangāns.
  • Rutina un Luteins.

Komponentiem ir unikālas devu attiecības, kas ir optimālas menstruālā cikla I un II fāzei un ir paredzētas lietošanai atbilstošās dienās. Ieteicams lietot:

  • CYCLOVITA ® 1 - cikla 1. – 14. Dienā, 1 tablete dienā ēšanas laikā;
  • CYCLOVITA ® 2 - cikla 15–28 dienā 1 tablete 2 reizes dienā.

Kursa ilgums - 1 mēnesis.

Kontrindikācijas lietošanai ir: individuāla sastāvdaļu nepanesamība, grūtniecība un zīdīšanas periods. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

P. S. Sīkāku informāciju un ieteikumus par vitamīnu-minerālu kompleksa CYCLOVITA ® uzņemšanu var iegūt oficiālajā tīmekļa vietnē.

* Bioloģiski aktīvā uztura bagātinātāja “Vitamīnu un minerālu komplekss CYCLOVITA ®” reģistrācijas numurs Rospotrebnadzor sertifikātu reģistrācijas valstī ir RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, reģistrācijas datums ir 2017. gada 24. jūlijs..

Bieži vien, lai uzturētu regulāru ciklu, var ieteikt ciklisku vitamīnu terapiju. To izvēlas, ņemot vērā ķermeņa vajadzības pēc mikroelementiem atbilstoši menstruālā cikla fāzēm.

Hormonālā nelīdzsvarotība ir viens no diskomforta cēloņiem menstruāciju laikā..

Vitamīnu un minerālvielu trūkums sievietes ķermenī var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību, kas, savukārt, var veicināt dažādu traucējumu attīstību sievietes dzimumorgānu apvidū..

Hormoni ir atbildīgi ne tikai par sievietes emocionālo stāvokli un labsajūtu, bet arī par viņas izskatu. Īpaši tas attiecas uz menstruāciju laikā..

CYCLOVITA kompleksa uzņemšana kursā palīdz mazināt PMS izpausmes, uzlabo pašsajūtu menstruāciju laikā, izveido regulāru menstruālo ciklu, kā arī labvēlīgi ietekmē sejas, matu un nagu ādas stāvokli. *

* "Uztura bagātinātāju" CYCLOVITA "efektivitātes un drošības pētījums menstruāciju pārkāpumu un premenstruālā spriedzes sindroma ārstēšanā." Gromova O.A. 22.08.2011
** Cikliskās mikroelementu korekcijas efektivitāte menstruālās funkcijas regulēšanai menarche veidošanās pārkāpumu gadījumā. O.F. Limanova et al., Ginekoloģija Nr. 2, 14/2012. Sējums

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Mūsdienās vairākās neatkarīgās laboratorijās ir testēšanas sistēmas noteiktu vitamīnu noteikšanai sievietes asinīs, piemēram, folijskābes, B12 vitamīna, D vitamīna, kā arī visu vitāli svarīgo un toksisko mikroelementu skrīnings, kas ir pieejami noteikšanai, lai kontrolētu viņu atsauces vērtības.. Diemžēl, lai arī šādi pētījumi nav lēti, taču, ja iespējams, tos ieteicams veikt pirms un pēc vitamīnu-minerālu kompleksu uzņemšanas.

Kāpēc menstruāciju laikā rodas sāpes: savārguma cēloņi

Apmēram 70% sieviešu sievietes ir sāpes menstruāciju laikā. Katrā ziņā diskomfortam ir atšķirīga intensitāte un ar to saistītie simptomi. Raksts palīdzēs saprast, kādos gadījumos diskomforts tiek uzskatīts par normālu, un kad nepieciešama diagnoze un turpmāka ārstēšana..

Dismenoreja

Dismenorejai (algodismenorejai, algomenorejai) raksturīgas sāpīgas menstruācijas, kas var būt visu dienu vai visu menstruāciju periodu. Dažiem pacientiem savārgums sākas dažas dienas pirms menstruācijas, bet tie nav PMS simptoms.

Riska grupā ietilpst meitenes un sievietes vecumā no 13 līdz 45 gadiem. Ķermeņa individuālo īpašību dēļ sajūtas izpaužas dažādos veidos. Pēc to lokalizācijas un papildu simptomiem var noteikt pārkāpuma cēloni. Bet ārstēšanu izvēlas tikai pēc visaptverošas pārbaudes.

Ir svarīgi savlaicīgi konsultēties ar speciālistu, jo sāpīgas kontrakcijas vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļas tirpšana var norādīt uz nopietnām ginekoloģiskām slimībām. Un šādus pārkāpumus ir vieglāk novērst agrīnā attīstības stadijā..

Dismenorejas klasifikācija

Izšķir divas slimības formas: primārā (funkcionālā) un sekundārā (iegūtā). Ja traucējumu funkcionālā forma gandrīz nekad nav saistīta ar ginekoloģiskām patoloģijām, tad iegūtā dismenoreja norāda uz negatīvām izmaiņām iegurņa orgānos un ne tikai reproduktīvās sistēmas, bet arī citu orgānu slimībām.

Primārā forma

Sāpju sindroms tiek novērots pusaudžu meitenei pirmajos trīs menstruālā cikla veidošanās gados. Sāpīgi periodi pēc būtības nav bīstami un nenorāda uz neatkarīgu ginekoloģisku slimību.

Primārā algodismenorea ne vienmēr notiek ar pirmajām menstruācijām. Dažreiz smagi simptomi sāk parādīties tikai ar ovulācijas ciklu sākumu. Šīs sajūtas neietekmē sniegumu un nerada lielas bažas. Tiek atzīmēts šāds klīniskais attēls:

  • menstruācijas iet normālā režīmā (neliela kavēšanās);
  • sāpes ir vājas, visbiežāk sāp, bet neizgriezt;
  • nav nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus;
  • nav papildu simptomu.

Starp sāpju cēloņiem menstruāciju laikā primārā dismenorejā ir vērts izcelt:

  • dzimumorgānu kroplības;
  • hormonālā nelīdzsvarotība;
  • palielināta prostaglandīnu un tromboksānu ražošana;
  • neiroloģiski traucējumi.

Ar menstruāciju stipras sāpes nav vienīgās pacientu ar funkcionālās algomenorrēzes sūdzības. Citas problēmas papildina attēlu:

  • mitrālā vārstuļa prolapss;
  • veģetatīvi-asinsvadu distonija;
  • tuvredzība;
  • skolioze;
  • plakanās pēdas.

Sekundārā forma

Sekundāras dismenorejas diagnoze visbiežāk tiek veikta sievietēm vecumā no 25 līdz 30 gadiem, kad simptoma rašanos kritiskās dienās provocē slimības vai patoloģiskas izmaiņas reproduktīvās sistēmas orgānu struktūrā..

Vairumā gadījumu tiek apdraudētas sievietes un meitenes, kuras nav dzemdējušas sievietes, kuras grūtniecības pārtraukušas vairākas reizes. Bet pēc dzemdībām situācija bieži uzlabojas, un problēmas ar menstruāciju pāriet pašas no sevis.

Iegūto dismenoreju raksturo šādi simptomi:

  1. Sāpošas sāpes pirms menstruācijas gandrīz nav jūtamas.
  2. Maksimālā intensitāte iekrīt cikla otrajā vai trešajā dienā.
  3. Krampjveida tiek novērota sistemātiski, pietiek ar vēderu.
  4. Pēkšņi fiziskās slodzes laikā sāk vilkt un gausties.

Starp papildu simptomiem var identificēt:

  • vispārējs vājums un reibonis;
  • galvassāpes ar menstruāciju;
  • slikta dūša un vemšana
  • vaļīgi izkārnījumi;
  • sirds ritma problēmas;
  • pastiprināta svīšana;
  • visa ķermeņa locītavu un muskuļu sāpes;
  • psihoemocionālas problēmas;
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • vāji vai bagātīgi periodi.

Ja gadu gaitā neliels diskomforts pārvēršas par ļoti sāpīgām menstruācijām, tad slimību sauc par dekompensētu. Ar stabilu klīnisko ainu (sāpes ar tādu pašu intensitāti) tiek kompensēta dismenoreja.

Kad sāpes menstruāciju laikā nav bīstamas

Sāpes tiek uzskatītas par normālu fizioloģisku parādību šādās situācijās:

  • sieviešu cikla veidošanās (1-2 gadus pēc pirmās asiņošanas);
  • atsevišķas sāpīgas sajūtas (vairākas dienas nevis katru mēnesi);
  • diskomforts, ko izraisa ārēji faktori.

Starp samērā nekaitīgiem sāpju cēloņiem menstruāciju laikā var identificēt:

  • nepietiekams uzturs (vitamīnu trūkums);
  • liela fiziskā slodze;
  • emocionāla pārslodze;
  • samazināts dzemdes muskuļu tonuss;
  • neaktīvs dzīvesveids;
  • pēcdzemdību atveseļošanās.

Sāpes bieži izzūd, ja sieviete uzlabo uzturu, izvairās no stresa situācijām un sāk sportot. Bet tomēr parastā ginekoloģiskā izmeklēšana un ultraskaņas skenēšana netraucēs. Tā kā sistemātiskas slodzes, pastāvīgs nogurums bieži kļūst par hormonālo traucējumu attīstības pamatu.

Sāpju intensitāte un raksturs

Nepatīkamas sajūtas var lokalizēt visur. Bieži vien tas sāp kuņģī, dod starpenē, mugurā un orgānos, kas atrodas iegurnī. Pēc sāpju rakstura ir:

Sievietes izvēlas dažādus vārdus, lai aprakstītu savas jūtas. Ja kādam sāpes menstruāciju laikā ir ellīgas, nepanesamas, rāpojošas, mežonīgākas, tad citiem, ņemot vērā augsto sāpju slieksni, jāņem vērā tikai nelielas sāpes un tirpšana.

Balstoties uz šīm sajūtām, ir ļoti grūti patstāvīgi noteikt cēloni, kas izraisīja sāpju sindromu, tāpēc labāk ir apmeklēt ginekologu.

Dismenorejas pakāpes

Pirms izlemjat, ko darīt ar sāpīgiem periodiem, jums precīzi jānosaka algodismenorejas smagums:

  1. Nulle Diskomforts nav izteikts, netraucē ikdienas aktivitātēm, vieglai fiziskai slodzei. Tas tiek atzīmēts tikai cikla pirmajās dienās..
  2. Vienkārši. Notiek nelielas kontrakcijas, vēdera un muguras lejasdaļā. Ir vienlaicīgi simptomi depresijas, gremošanas traucējumu formā. Dažreiz ir nepieciešami pretsāpju līdzekļi, bet mazos daudzumos.
  3. Vidēja. Galvenais simptoms ir ikdienas aktivitātes samazināšanās un sāpju samazināšanās mājās ar tablešu palīdzību. Stāvokli dažreiz pavada vājums, drebuļi, emocionāla nestabilitāte..
  4. Smags. Pretsāpju līdzekļi vairs nepalīdz. Situācija ir saasināta pat pirms menstruācijas. Izlādes laikā papildus smagām sāpēm rodas arī vemšana, un ir iespējama arī samaņas zudums. Retos gadījumos nepieciešama steidzama hospitalizācija..

Vairumā gadījumu tiek saasinātas kaites, kas izraisīja dismenoreju, tāpēc sāpes kļūst stiprākas. Ar nulles pakāpi un vieglu pakāpi patoloģiju nav vai tās ir sākotnējā attīstības stadijā. Vidēja un smaga pakāpe norāda uz nopietnākiem dzimumorgānu traucējumiem.

Kad jāredz ārsts

Laika gaitā var sākties smagāks diskomforts. Šajā gadījumā jums noteikti jāsazinās ar ginekologu. Īpaši, ja ir šādi simptomi:

  • sāpīgums sākas pirms menstruācijas;
  • diskomforta ilgums palielinās;
  • Tiek atzīmēts sāpju krampjveida raksturs;
  • diskomforts izplatās citos orgānos (olnīcās, urīnpūslī);
  • simptomi tiek atzīmēti katrā ciklā;
  • ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Pēc pretsāpju līdzekļu uzņemšanas tam vajadzētu kļūt vienkāršākam, bet tikai uz laiku. Menstruācijas sāpes turpinās traucēt normālu dzīvi un darbu. Tāpēc pašas sievietes interesēs meklējiet medicīnisko palīdzību, lai situācija nepasliktinātos.

Diagnostika

Tikai ar sāpēm, izdalījumu raksturu un ar to saistītajiem simptomiem ir grūti patstāvīgi diagnosticēt. Tāpēc sievietei jādodas uz slimnīcu, jāpasaka ārstam, ko viņa dzēra, un jāapraksta savas problēmas.

Pēc ginekoloģiskās izmeklēšanas speciālists izrakstīs:

  • vispārēja asins un hormonu analīze;
  • Urīna analīze;
  • Ultraskaņa
  • uztriepes;
  • asinsvadu doplerogrāfija.

Parasti vizīte joprojām ir nepieciešama:

  • neiropatologs;
  • endokrinologs;
  • asinsvadu ķirurgs.

Slimas sievietes baidās no šādas diagnozes. Bet, jo pilnīgāks analīžu un izmeklējumu attēls, jo lielāka iespēja sniegt precīzu procesu skaidrojumu..

Kas izraisa dismenoreju

Smagu sāpju cēloņi menstruāciju laikā:

  • hormonu problēmas;
  • luteālās fāzes deficīts;
  • endometrioze;
  • dzemdes fibroids;
  • intrauterīnās ierīces lietošana;
  • aborta sekas;
  • dzemdes un tās piedēkļu iekaisums;
  • reproduktīvās sistēmas infekcijas slimība;
  • salpingīts;
  • endometrīts;
  • komisijas;
  • flebeirisma;
  • dzemdes saišu traumatisks plīsums;
  • anomālija dzemdes stāvoklī;
  • dzimumorgānu tuberkuloze.

Kā novērst problēmu

Sāpīgu periodu ārstēšana balstās uz cēloņiem, kas cikla sākumā provocēja diskomfortu. Neizslēdzot slimību, sāpju sindromu kādu laiku var izdzēst ar tabletēm, taču tas noteikti atgriezīsies nākamajā mēnesī ar atjaunotu sparu..

Ja ārsti atklāja, ka diskomforts ir hormonālas mazspējas sekas, tad sievietei jāveic zāļu korekcija:

  • Viegls, vidējs - Dufaston, Utrozhestan.
  • Smaga - Lindinet 20.

Par to, kā menstruācijas iet pēc Utrozhestan, lasiet vienā no mūsu rakstiem.

Bet hormonus nevar lietot bez ārsta receptes..

Līdzīgas problēmas tiek ārstētas arī ar fizioterapeitiskām metodēm, pēc kurām tiek paātrinātas atveseļošanos kompensējošās ķermeņa funkcijas:

  • slāpekļa, skujkoku vannas;
  • smadzeņu galvanizācija;
  • ultratonoterapija;
  • dzemdes kakla elektriskā stimulācija;
  • helioterapija.

Fizioterapija ir kontrindicēta, ja pacientam ir sāpes iekaisuma procesu, jaunveidojumu un citu dzimumorgānu slimību dēļ.

Šīm sievietēm ir atļauts:

  • klasiskā masāža;
  • akupunktūra;
  • kārbu terapija;
  • Kuzņecova aplikators;
  • Spa procedūras.
  • vingrošana;
  • fiziski vingrinājumi;
  • vitamīnu kompleksu uzņemšana;
  • tradicionālās medicīnas receptes.

Briesmīgām un mežonīgām sāpēm, tirpšanai un krampjiem nepieciešama īpaša injekcija, lai atvieglotu stāvokli. Visticamāk, sieviete tiek hospitalizēta diagnostikas un terapeitisko pasākumu veikšanai..

Sāpju novēršana atbilstoši menstruāciju dienai

Vairumā gadījumu diskomforts rodas tikai pirmajā menstruācijas dienā. Smagos gadījumos diskomforts sākas pat pirms menstruācijas un apstājas dažas dienas pēc ikmēneša asiņošanas beigām. Un šeit nevar iztikt bez medicīniskas palīdzības.

Bet mājās meitenēm ir jāzina, ko darīt ar smagām sāpēm ar menstruāciju pirmajā dienā. Jums jārīkojas atbilstoši sensāciju veidam un to intensitātei.

  • sāpju zāles (ne vairāk kā trīs tabletes);
  • siltāks vēdera lejasdaļā;
  • nomierinošie līdzekļi;
  • gultas režīms (labāk vispār neiet);
  • relaksējoša masāža;
  • zāļu tinktūra, kuras pamatā ir citrona balzams un piparmētra;
  • vēdinu istabu.

Ja menstruāciju laikā krampjveida sāpes neizzūd pēc šādām darbībām, tad labāk konsultēties ar ginekologu. Nav izslēgts sāpju šoka rašanās, kas ir bīstams nervu, elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmām..

Šoks var notikt strauji un uz smagas asiņošanas fona. Nu, ja kāda sieviete nekavējoties lūdza palīdzību. Patiešām, pretējā situācijā pastāv nopietni draudi dzīvībai.

Uzziniet rakstā pie saites, kādi citi pretsāpju līdzekļi menstruācijām tiek izrakstīti menstruāciju laikā.

Profilakse

  • savlaicīgi apmeklēt ginekologu;
  • pārbaudītas vairākas reizes gadā attiecībā uz infekcijas slimībām;
  • nelietojiet intrauterīnu ierīci;
  • izvairīties no dzemdes gļotādas mehāniskiem bojājumiem (aborts).

Saskaņā ar sieviešu atsauksmēm ir skaidrs, ka galvenais noteikums dismenorejas novēršanai ir veselīgs dzīvesveids:

  • laba atpūta;
  • optimāla ikdienas rutīna;
  • aktīvas pastaigas svaigā gaisā (vismaz divas stundas dienā);
  • peldēšana, aerobikas nodarbības;
  • aizsargāts sekss;
  • īpašas diētas;
  • dzerot vismaz 1,5 litrus ūdens dienā;
  • cigarešu un alkohola atteikums;
  • stresa situāciju novēršana;
  • zāļu tēja un aromterapija.

Ir daudz iemeslu, kas izraisa sāpes, sajūgšanu, asas sāpes uz regulēšanas fona. Ir nepieciešams novērst pārkāpumu, nevis apturēt sāpes. Tāpēc, lai saņemtu speciālista konsultāciju, veiciet pārbaudi slimnīcā. Viņi palīdzēs atbrīvoties no smagām sāpēm menstruāciju laikā un novērsīs to rašanos nākotnē..