Antidepresantu efektivitāte sievietēm menopauzes laikā

Blīves

Climax ir biedējošs vārds jebkurai sievietei. To raksturo reproduktīvās sistēmas nomākums noteikta vecuma iestāšanās dēļ (50 gadi un vairāk). Menstruācijas visbiežāk apstājas vai ir ārkārtīgi neregulāras.

Sievietei menopauze ir jauns dzīves posms, sava veida pārbaude. Dažiem tas iziet ātri un nesāpīgi, citiem - ar psiholoģiskām un fiziskām problēmām..

No nervu sistēmas puses tā var būt depresija, kairinājums, asarošana, garastāvokļa maiņa (pirms minūtes es gribēju pasmieties, bet tagad gribu raudāt).

Izskats ievērojami mainās: āda izbalē, zaudē elastību, uz sejas parādās saburzīts “siets” un mati aktīvi izkrīt. Var rasties arī veselības problēmas:

  • regulāri “paisumi”;
  • bezmiegs;
  • spiediena pieaugums;
  • Reibonis
  • slikta dūša;
  • samazināts libido;
  • aptaukošanās;
  • osteoporoze utt.

Protams, sieviete ne vienmēr var samierināties ar sevi, jaunu. Uz šī fona sievietēm attīstās menopauzes depresija, kuras ārstēšanai nepieciešama ļoti nopietna ārstēšana.

Depresijas cēloņi

Padomāsim sīkāk par to, kāpēc sievietēm menopauzes laikā rodas līdzīgs stāvoklis:

  1. Hormonāla pielāgošana noved pie estrogēna līmeņa svārstībām visas dienas garumā. Līdz ar to "izmisīgais" noskaņojums lec. Strauji samazinās serotonīna ražošana, kas ir atbildīga par labsajūtu.
  2. Psiholoģisks diskomforts, kas saistīts ar negatīvu izskata izmaiņu noraidīšanu un tik biedējošu vecumdienu tuvošanos.
  3. Menopauzi pavada nepatīkami simptomi, kas arī sabojā garastāvokli: tas ir svīšana un bieža urinēšana.

Simptomi

Ir svarīgi saprast, ka depresijai ar menopauzi nepieciešama ārstēšana, jo dzīve var kļūt vienkārši nepanesama. Galvenais savlaicīgi apsvērt bīstamus simptomus.

  • Straujš sadalījums - jums nav nekādu dzīvības resursu, pat ja jūs labi gulējat.
  • Attīstās bailes no saziņas - jebkurš kontakts kļūst par apgrūtinājumu, nav vēlēšanās komunicēt ar ģimeni, radiem, īpaši ar draugiem un kolēģiem.
  • Pašnovērtējums acīmredzamu iemeslu dēļ ievērojami pazeminās, līdz ar to vēl lielāka vēlme pēc vientulības un brīvprātīgas izolācijas.
  • Pastāvīgs pesimisms, prieka trūkums no gardiem ēdieniem, laba filma, jauns pirkums.
  • Īss temperaments un aizkaitināmība

Ārstēšana

Sievietes depresijas ārstēšana, protams, ir nepieciešama. Galu galā dzīve menopauzes laikā nebeidzas. Tas var būt arī spilgtu krāsu, smaržu un notikumu pilns..

Lai atrisinātu problēmu, jums jāsazinās ar vairākiem speciālistiem:

  • Terapeits veic sākotnējo pārbaudi, dod norādes pārbaudēm un izmeklējumiem.
  • Endokrinologs, izpētījis analīžu rezultātus, secinās par sievietes hormonālo fonu. Ja nepieciešams, viņš izrakstīs hormonus. Terapija ietver sintētiskā hormona lietošanu. Pēc regulāras uzņemšanas sievietes atzīmē pozitīvas izmaiņas viņu stāvoklī.
  • Kardiologs var izslēgt sirds un asinsvadu sistēmas slimības klātbūtni.
  • Neiropatologs atradīs kairinājuma cēloņus, garastāvokļa svārstības un izslēgs arī noteiktas nervu sistēmas slimības, kurām var būt līdzīgi simptomi..

Ir ļoti svarīgi saprast, ka zem vienas vai otras menopauzes izpausmes nopietnākas slimības netiek maskētas. Ja izmeklēšana parādīja, ka nav slimību, varat veikt šo simptomu “novēršanu” un menopauzes depresijas ārstēšanu.

Priekšplānā tiek izvirzīts tāds speciālists kā psihoterapeits. Menopauzes depresija sievietēm ietver šādu ārstēšanu: zāļu terapiju un psihoterapijas sesijas.

Runājot par zālēm, šeit mēs varam runāt par SSRI grupas antidepresantiem.Tie ir labi, jo tiem ir minimāls blakusparādību daudzums, tie darbojas diezgan ātri un ķermenis tos viegli panes.

Preventīvie pasākumi

Menopauzes sākums ir neizbēgams. Bet sieviete vienmēr var iepriekš salikt salmus, lai menopauze pārietu pēc iespējas ērtāk. Kā to izdarīt?

  1. Sāciet lietot nehormonālas zāles uz ārstniecības augiem, kas ir pēc iespējas nekaitīgāki ķermenim..
  2. Tas ļoti labi atslābina un mazina bezmiegu. Masāža, skujkoku vannas un joga.

Sievietēm ir svarīgi saprast, ka depresīvs noskaņojums menopauzes laikā nav norma. Viņiem nevajadzētu būt, ar viņiem nekādā gadījumā nevar safasēti. Sievietei ir tiesības baudīt dzīvi jebkurā vecumā.

Ir svarīgi sākt soļus laimes virzienā. Padarīt tos pats ir ļoti grūti. Ir svarīgi, lai tuvumā staigātu uzticams speciālists, ārsts, kurš zina savu darbu !

Bet tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka varat nedaudz palīdzēt sev:

  • Centieties sasniegt cilvēkus. Ja jums ir ļoti grūti sazināties ar cilvēkiem, nedariet to. Bet ir svarīgi atrasties cilvēku starpā, staigāt vairāk.
  • Pievērsiet uzmanību savam izskatam. Jā, ir acīmredzamas ādas problēmas, taču tagad ir daudz kosmētikas līdzekļu un procedūru, kas var ievērojami uzlabot izskatu, padarīt grumbas virspusējas un neredzamas. Neaizmirstiet par grimu un patīkamu iepirkšanos. Pat neliels garderobes atjauninājums sagādās daudz prieka.
  • Atrodiet jaunu hobiju. Interesanta nodarbība var padarīt jūsu dienas gaišākas un paātrināt izeju no viņu nomāktā stāvokļa. Vaļaspriekus var saistīt ar roku darbu, dejām, ēdiena gatavošanu. Viss atkarīgs no jūsu personīgajām interesēm..

Nelietojiet menopauzi kā traģēdiju, pretējā gadījumā jūsu menopauzes depresija tikai pasliktināsies. Atzīsties, ka šis ir īslaicīgs dzīves posms, kuru tu noteikti pārdzīvosi. Cik vien iespējams, ņemiet to ar pozitīvu. Jūs redzēsit, ka pēc kāda laika depresija sāk mazināties, un ar laiku jūs par to aizmirsīsit.

Kā izdzīvot depresijā ar menopauzi

Menopauze vai menopauze attiecas uz fāzi cilvēka dzīvē, kurai raksturīga dabiska reproduktīvās sistēmas izzušana un dzimumorgānu involūcija. Sievietēm menopauze ir 45-50 gadi, un to papildina dzimumhormonu ražošanas samazināšanās, menstruāciju pārtraukšana un samazināšanās, kā arī vēlāk pilnīga ovulācijas izzušana un attiecīgi nespēja iestāties grūtniecība. 30–60% sieviešu menopauze notiek ar izteiktu diskomfortu, ko sauc par menopauzes sindromu (vielmaiņas-endokrīnie, autonomie-asinsvadu un garīgie traucējumi). Turklāt 15% pacientu ar menopauzes sindromu attīstās depresija. Depresija ar menopauzi prasa rūpīgu pārbaudi un atbilstošas ​​terapijas iecelšanu, lai normalizētu psihoemocionālo stāvokli un uzlabotu dzīves kvalitāti.

Kas izraisa depresiju ar menopauzi

Depresija ir garīgi traucējumi, kas izpaužas kā pazemināts garastāvoklis, nespēja izbaudīt un kustību kavēšana. Menopauzes periodā sieviete saasina hroniskas somatiskās slimības sakarā ar ķermeņa dabisko novecošanos, kas papildus notiekošajām hormonālajām izmaiņām pasliktina psihoemocionālo stāvokli un izskaidro depresijas izplatību šajā vecumā. Ir noskaidrots, ka neirotransmitera serotonīns, tā sauktais laba garastāvokļa vai laimes hormons, ietekmē psihoemocionālo stāvokli. Garastāvokļa paaugstināšanās vai nomākums ir atkarīgs no tā koncentrācijas organismā. Serotonīna līmenis ir atkarīgs no estrogēnu koncentrācijas organismā, jo mazāk to ir, jo zemāka ir šī neirotransmitera sintēze. Papildus dabiskajam hipoestrogēniskumam menopauzes laikā depresijas sākumu ietekmē psiholoģiski faktori, fizioloģiskas izmaiņas organismā un eksogēni (ārēji faktori):

  • Psiholoģiskie iemesli. Sieviete apzinās tuvojošos vecumdienas, sāpīgi atzīmē savas izskata izmaiņas (grumbu parādīšanos, blāvumu un matu izkrišanu, trauslus nagus, svara pieaugumu un citas), nepieļauj stresa un konfliktējošas situācijas, pārdzīvo vientulību (bērni ir nošķirti vai viņu prombūtne neauglības dēļ) un nevajadzīga sociālā nestabilitāte.
  • Fizioloģiski cēloņi (hormonālas un ar vecumu saistītas pārvērtības). Līdz 60% sieviešu menopauzes laikā cieš no menopauzes sindroma (galvassāpes, karsts uzliesmojums, bezmiegs, nogurums, spiediena paaugstināšanās), kas pasliktina jau tā slikto garastāvokli un provocē depresijas attīstību. Turklāt pēc 45 - 50 gadiem bieži sastopamās hroniskās slimības kļūst arvien aktuālākas, un to gaita pasliktinās.
  • Eksogēni cēloņi. Slikti ieradumi saasina psihoemocionālo un fizisko diskomfortu un pasliktina hronisko slimību gaitu. Dzīves ritma ātrums mūsdienu pasaulē palielinās, kas izraisa noguruma uzkrāšanos un darba spēju un garastāvokļa samazināšanos, provocējot depresijas sākšanos..

Depresijas veidi

Psihiatrijā depresija tiek sistematizēta pēc veida:

  • Menopauze. Tas attīstās sievietēm ar menopauzi, vecumā no 45 - 55 gadiem. Saistīts ar izmaiņām dzimumhormonu sintēzē.
  • Psihogēnisks. To izraisa ārēju psihoinjurējošu faktoru ietekme. Bieži vien pacients var norādīt uz attīstītā stāvokļa cēloni, piemēram, tuvinieka nāvi.
  • Involucionārs. Tas ir saistīts ar ķermeņa novecošanos un rodas gados vecākiem cilvēkiem, tipiski sievietēm dziļā pēcmenopauzes periodā (70 - 80 gadi).
  • Endogēns. Psihiski traucējumi, ko izraisa "iekšēji" iemesli, kurus nevar noteikt. Iepriekš ICD 9 šis stāvoklis tika apzīmēts kā depresija ar nenoteiktiem cēloņiem. Nepieciešama epilepsijas, bipolāru traucējumu (mānijas-depresijas psihozes), ciklotimijas izslēgšana..
  • Somatogēns. Tas notiek uz hroniskas somatiskas slimības fona un ārstēšanas ar tās medikamentiem. Piemēram, išēmiska sirds slimība vai ļaundabīga audzēja audzējs.
  • Organisks Smadzeņu bojājumu (audzējs, meningīts, encefalīts) dēļ.

Kļūst skaidrs, ka nav dažādu depresijas veidu ar menopauzi, kā norādīts diezgan kompetentās vietnēs internetā. Šī patoloģija ar menopauzi ir tikai viena no depresijas iespējām, kas izpaužas kā apātija, depresija un nomākums.

Klīniskās izpausmes

Tikai sliktu garastāvokli un menopauzes depresiju ir grūti atšķirt. Bet tuviniekus vajadzētu brīdināt par ilgstošu depresijas periodu, nevēlēšanos darīt lietas, tukšumu un letarģiju. Arī depresija menopauzes laikā izpaužas kā miega traucējumi (bezmiegs naktī un miegainība dienas laikā), izolācija un nevēlēšanās komunicēt ar citiem, emocionāla labilitāte (no asarām līdz smiekliem, no aizkaitināmības līdz agresivitātei) un nemiers. Sieviete jūtas kā bezjēdzīga un nevajadzīga, neveiksmīga persona, un jūtas vainīga par kaut ko, dažreiz tālsirdīgu. Viņa neplāno nākotni, bez domāšanas, neizlēmīga un nenoteikta, ar zemu pašnovērtējumu. Turklāt ēšanas paradumi mainās, bulīmijas periodi tiek aizstāti ar pilnīgu apetītes trūkumu. Zūd sievietes interese par iecienītākajām nodarbēm un vaļaspriekiem, pievienojas gremošanas trakta traucējumi, galvassāpes, spiediena palielināšanās.

Kā diagnosticēt menopauzes depresiju

Aprakstīto simptomu klātbūtnē sievietei jāapmeklē vairāki speciālisti, un ir iespējams, ka radiniekiem vai radiniekiem būs jārūpējas par šo jautājumu (persona atsakās no pārbaudes, motivējot atteikumu ar normālu veselību un laika izšķiešanu). Pirmkārt, ir vērts apmeklēt terapeitu, kurš izrakstīs vispārējus asins un urīna analīzes, asins bioķīmiju, klausīs sirdi un plaušas, izslēgs vai atklās somatisko patoloģiju (sirds un asinsvadu sistēmas, vairogdziedzera slimības, locītavu slimības utt.). Pēc tam terapeits nosūtīs pacientu uz konsultāciju pie konkrēta ārsta. Vizīte pie kardiologa ir saistīta ar sirds problēmu identificēšanu, ķirurga un reimatologa, kad tiek atklāta locītavas patoloģija, nefrologa, urīna sistēmas patoloģijas gadījumā. Obligāti sievietēm menopauzes laikā ir endokrinologa vizīte. Viņš izslēgs vairogdziedzera un citu dziedzeru slimības, izrakstīs hormonu (dzimuma un vairogdziedzera, pārējie pēc indikācijām) pārbaudes, noteiks turpmāko ārstēšanas taktiku. Sievietei jāapmeklē arī ginekologs, mammologs, neirologs un saskaņā ar indikācijām (kuras bieži identificē neirologs) psihiatrs.

Menopauzes depresijas novēršanas metodes

Lielākā daļa sieviešu uzskata, ka menopauzes sindroms un bieži saistītā depresija ir krusts, kas varonīgi jāpārnēsā, atsakoties no ārstēšanas. Jāatzīmē, ka ignorēta vai nediagnozēta patoloģija, ja tā netiek ārstēta, nonāk ilgstošā kursā, kas ir pilns ar pasliktināšanos, pašnāvības domu rašanos un pat pašnāvības mēģinājumiem. Taktiku un ārstēšanas programmu nosaka patoloģijas smagums, vispārējais veselības stāvoklis, pacienta psihoemocionālais stāvoklis, finansiālās iespējas un paredzēto zāļu iespējamās blakusparādības. Vieglu depresiju ārstē ambulatori, ar pašnāvības domām parādoties sievietei, ieteicams viņu hospitalizēt neirozes nodaļā psihiatriskajā klīnikā..

  • adekvāta attieksme pret menopauzi - izmaiņu pieņemšana kā fizioloģisks process, nevis kā vecumdienas.
  • pozitīva attieksme pret nākotni, tagadni, pārmaiņām dzīvē;
  • izvairīšanās no vientulības - jaunu draugu iegūšana, “aizmirstu” draudzību un ciešu attiecību atdzīvināšana;
  • jauni hobiji un senu interešu atbalstīšana - grāmatu lasīšana, ziedu selekcija, joga un daudz kas cits;
  • izskats un drēbju skapis - pievērsiet lielāku uzmanību, neliedziet sev iegādāties aiziešanas un dekoratīvo kosmētiku, jaunas drēbes;
  • interesanta atpūta - tikšanās ar draugiem, kolēģiem interesēs;
  • izvairīšanās no sarunām par menopauzi un menopauzes sindromu, negatīvajiem aspektiem, pašu un citām slimībām;
  • sliktu ieradumu noraidīšana;
  • fizisko aktivitāšu uzturēšana (pastaigas, izbraukumi, fitness, baseina apmeklēšana);
  • sabalansēta diēta;
  • izvairīšanās no stresa un konfliktiem;
  • pilns nakts miegs, ja iespējams, dienas atpūta.

Menopauzes depresijas ārstēšanā hormonu aizstājterapija ieņem pirmo vietu. Dzimumhormonu uztveršana palīdzēs tikt galā ne tikai ar depresīvu stāvokli, bet arī novērsīs menopauzes sindroma izpausmes. No augu izcelsmes preparātiem tiek izrakstīti remens, menopauze, menopauze (satur fitoestrogēnus). Hormonu aizstājterapija ietver tablešu (klimonorms, Clemen, femoston) lietošanu, apmetumu (klimars, ekstraderms) un svecīšu (ovestīns, menopauze) lietošanu. Hormonu terapija ietver sākotnēju dzimumhormonu testu piegādi. Paralēli tiek izrakstīti trankvilizatori ar vieglu iedarbību, piemēram, grandaxin - tas stimulē darbību, neizraisa miegainību. Smagos depresijas gadījumos viņi pāriet uz SSRI klases antidepresantiem: fluvoksamīnu, koaksilu, depakinu un citiem, kuru aktīvā viela ir mirtazapans. Ārstēšana ar antidepresantiem ir ilga, vismaz seši mēneši. Uzņemšanas prasības: grafika ievērošana un devas, alkohola atteikums. Antidepresanti normalizē miegu, novērš patoloģisku svara pieaugumu, uzlabo garastāvokli, novērš trauksmi un aizkaitināmību. Zāles tiek atceltas pakāpeniski, samazinot devu. Ja nepieciešams, tikšanās ar psihoterapeitu.

Video: dzīvo lieliski! Kulminācija Kā to izdzīvot? 12/06/2018

Uzmanību! Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nekādā gadījumā nav zinātnisks materiāls vai medicīnisks padoms, un tas nevar būt par aizvietotāju klātienes konsultācijām ar profesionālu ārstu. Lai diagnosticētu, diagnosticētu un ārstētu, sazinieties ar kvalificētu ārstu!

Kādus antidepresantus es varu dzert ar menopauzi?

Climax ir normāls sievietes fizioloģiskais stāvoklis. Bet tajā pašā laikā lielākajai daļai daiļā dzimuma pārstāvēm šis ir ļoti grūts un nepatīkams periods.

Ir ļoti grūti sagatavoties šādai ķermeņa hormonālai pārstrukturēšanai, pat ja jūs aptuveni zināt, kurā laikā tā sāksies. Un, ja menopauze iestājas pēkšņi, tad sieviete spēj sajust visu nepatīkamo pārdzīvojumu un sajūtu spektru. Notiekošās hormonālās izmaiņas ietekmē gan garīgo, gan fizisko stāvokli. Šādas izmaiņas pavada letarģija, apātija, aizkaitināmība, garastāvokļa maiņa līdz depresīviem stāvokļiem. Tāpēc daudzi ārsti iesaka sievietēm lietot menopauzes antidepresantus, lai neciestu no menopauzes un dzīvotu pilnvērtīgu dzīvi.

Kā ir depresija ar menopauzi

Jums nevajadzētu sākt lietot antidepresantus ar menopauzi, ja jūs parasti panesat visas izmaiņas, kas notiek organismā. Ārsti izšķir 4 depresīvu stāvokļu veidus, kas šajā periodā var parādīties sievietei.

Menopauzes depresija izpaužas šādos apstākļos.

  1. Samazinās interese par savu stāvokli un apkārt notiekošo.
  2. Trauksmes apstākļi.
  3. Straujš aktivitātes samazinājums.
  4. Pavājināta ēstgriba un miegs.
  5. Karstās zibspuldzes naktī.
  6. Samazināta vai palielināta dzimumtieksme.

Ar depresijas psihogēno raksturu sieviete izjūt gandrīz pastāvīgu vainas sajūtu, nožēlo un redz savu nākotni pesimistiskā gaismā. Šim stāvoklim sievietē ir vilnim līdzīgs kurss.

Endogēnai depresijai ir līdzīgs izskats - drūms garastāvoklis, pesimistisks skatījums uz daudzām lietām, apātija un samazināta aktivitāte visās dzīves jomās.

Involucionālā depresija, kas tiek diagnosticēta gados vecākiem cilvēkiem, bieži var parādīties menopauzes laikā. Sieviete sāk just trauksmi, nemieru. Viņai rodas pārmērīgs satraukums un pārmērīgs satraukums par savu veselības stāvokli, sasniedzot hipohondriju. Rodas globālas bailes, piemēram, nāve, karš, globāla epidēmija, nabadzība.

Antidepresantu lietošanas pazīmes menopauzes laikā

Pavisam nesen sievietēm tika piedāvāts cīnīties ar menopauzes izpausmēm ar hormonālo zāļu palīdzību. Bet tagad hormonus izraksta ārkārtīgi reti, jo tiem ir daudz blakusparādību, un tie nespēj tikt galā ar menopauzes izpausmēm. Bet menopauzes laikā izrakstītie antidepresanti var droši palīdzēt sievietei izdzīvot šajā periodā..

Kā norāda nosaukums, antidepresanti ir zāles, kuras lieto depresijas ārstēšanai. Regulāri lietojot, tie samazina ilgas, trauksmes, depresijas, apātijas sajūtu. Uzlabojiet garastāvokli, palieliniet aktivitāti, atjaunojiet normālu miegu. Ārstējot ar šādiem psihotropiem medikamentiem, jārūpējas, lai tos nelietotu bez ārsta receptes..

Kādus antidepresantus var lietot menopauzes laikā un kā to izdarīt, ārsts jums pateiks, kad to izrakstīs. Bet ir vērts zināt, ka šādas zāles sākas un pārstāj lietot pakāpeniski. Tas tiek darīts tā, lai ķermenis vispirms varētu pakāpeniski pierast pie tiem, un pēc tam arī pakāpeniski atradināt. Šī medikamenta metode palīdz izvairīties no dažām blakusparādībām..

Negaidiet arī maģiju no tabletēm. To uzņemšanas pozitīvā ietekme neparādās uzreiz, jo aktīvajām vielām vispirms ir jāuzkrājas ķermenī. Pirmās uzlabošanās pazīmes būs pamanāmas tikai pirmās nedēļas beigās. Un daži narkotiku veidi sāks pozitīvu efektu tikai pēc 2-3 nedēļām no kursa sākuma.

Bet, ja tuvojās aprakstītais periods un uzlabojums nav manāms, tad par to jābrīdina ārsts un jāturpina lietot narkotikas. Galu galā katrs organisms ir unikāls, un katrs medikaments darbojas atšķirīgi. Depresijas specifika ir tāda, ka ar narkotiku palīdzību tā tiek ārstēta visiem pacientiem, tikai dažādiem laika periodiem. Tāpēc jums vajadzētu būt nedaudz pacietīgam.

Kādus nomierinošos līdzekļus lieto menopauzes ārstēšanai

Dažādos slimības gadījumos ārsti var ieteikt dažādas zāles. Visbiežāk antidepresanti tiek izrakstīti menopauzei no zemāk uzskaitītajiem.

  1. Jauna caurlaide. Šis trankvilizators ir pieejams zāļu vai tablešu formā. Tam ir estrogēniem līdzīgs efekts, kas ļauj ietekmēt ne tikai sievietes emocionālo stāvokli, bet arī normalizēt viņas hormonālo fonu. Atgriež labu miegu, mazina karstuma lēkmes, normalizē asinsspiedienu, mazina sāpes un krampjus, kā arī trauksmes un aizkaitināmības lēkmes..
  2. Grandaxinum. Novērš astēniskos traucējumus un līdzīgas neirotiskas izpausmes. Tam ir sedatīvs un veģetovaskulārs efekts. Tas neizraisa atkarību, un tam ir ļoti maz kontrindikāciju un blakusparādību..
  3. Persen. Šīs zāles pamatā ir dabiski antidepresanti, piemēram, baldriāns, mātešķis un tamlīdzīgi. Ir sedatīvs efekts. Normalizē miegu, mazina karstās zibspuldzes un uzbudināmību.
  4. Klimaktoplāns. Šīs zāles spēj tikt galā ar gandrīz visiem psihoemocionālā stāvokļa pārkāpumiem. Ja sākat lietot pie pirmajām menopauzes izpausmēm, jūs varat izvairīties no dažiem nepatīkamiem simptomiem. Nav atkarību.
  5. Lerivon. Novērš neirozi, mazina nemiera sajūtu, uzlabo sniegumu un koncentrēšanos.
  6. Koaksils. Mazina sāpes un krampjus, palīdz absorbēt serotonīnu. Labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu, palīdzot novērst traucējumus, kas radās tās darbībā.

Zāles no šī saraksta tiek uzskatītas par labākajām, jo ​​tām ir vismaigākā iedarbība uz sievietes ķermeni. Turklāt lielākajai daļai no tām ir tonizējoša iedarbība..

Dabiski antidepresanti

Ķermeņa pārstrukturēšana menopauzes laikā visām sievietēm notiek dažādos veidos. Daži cilvēki diezgan viegli panes visu, un viņiem nav jālieto nomierinošie medikamenti, kas uzskaitīti iepriekš minētajā sarakstā. Viņiem būs pietiekams efekts, ko var iegūt no dabīgiem antidepresantiem..

Kādus antidepresantus menopauzes laikā daba mums radīja??

  1. Baldriāns. Šis labākais dabīgais antidepresants, iespējams, ir zināms ikvienam cilvēkam. Baldriāns ļoti labi palīdz sākotnējās menopauzes stadijās, kamēr simptomi joprojām ir viegli. To lieto ekstraktu veidā kā daļu no dažādām kolekcijām un uztura bagātinātājiem, kā arī kā neatkarīgu narkotiku. Tas stabilizē spiedienu, atjauno normālu miegu, mazina trauksmi un mazina sāpes. Nelietojiet palielinātu devu, jo tas var izraisīt aktivitātes samazināšanos, miegainību un vājumu.
  2. Mātīte. Tam ir nomierinoša iedarbība, tai nav kontrindikāciju. Tas stabilizē miegu, palīdz atbrīvoties no krampjiem, pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kā arī mazina aizkaitināmību un pārmērīgu uzbudināmību..
  3. Oregano. Biežāk atrodams nevis kā atsevišķa narkotika, bet gan kā daļa no dažādām maksām. Palīdz ar neirozi, mazina karstās zibspuldzes.
  4. Gudrais. Izmanto tēju, uzlējumu, kā arī eļļas veidā, ko izmanto aromterapijā.

Cita veida antidepresanti

Pirmkārt, jāatzīmē selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori. Viņi ir diezgan labi pierādījuši sevi depresijas ārstēšanā menopauzes laikā. Tie ietver paroksetīnu, fluvoksamīnu un fluoksetīnu. Tos ņem gan individuāli, gan kā daļu no kompleksās terapijas..

Ar sarežģītu ārstēšanu tiek parakstītas zāles, lai atvieglotu karsto zibšņu uzbrukumus. Var izmantot kā antipsihotiskos līdzekļus - Etaperazin un Sonapaks, un pretkrampju līdzekļus - Finlepin un Depakin.

Ārsti kā atsevišķu līniju marķē zāles, kas izgatavotas, pamatojoties uz venlafaksīnu. Tie ir Velaxin, Efevelon, Velafax, Poroxetine, Fluoksetīns.

Ļoti bieži ginekologi izraksta Coaxil vai Tianepin. Šīs zāles ir labākais tricikliskais antidepresants. Pacienti to labi panes, un tam ir šāda pozitīva ietekme:

  • antidepresants,
  • toniks,
  • veģetotrops,
  • anksiolītisks.

Papildus ginekologam, lietojot antidepresantus, jums jākonsultējas ar endokrinologu un jāizvēlas jums vislabākās zāles. Tas palīdzēs samazināt blakusparādību risku, un tad jūs pilnībā jutīsit visus pozitīvo aspektu, lietojot pareizās zāles..

Rakstu pārbaudīja eksperte - praktizējoša ģimenes ārste Krizhanovskaya Elizaveta Anatolyevna.

Depresija ar menopauzi: cēloņi, izpausmes

Depresija ar menopauzi ir biežs šī fizioloģisko izmaiņu kompleksa pavadonis, kas notiek sievietes ķermenī. Šķiet, ka tas ir dabisks process, ar kuru saskaras visas sievietes vecumā no 45 līdz 50 gadiem. Bet daudzi no viņiem cieš no slikta garastāvokļa, aizkaitināmības, apspiešanas un pilnīgas bezcerības. Šajā rakstā mēs runāsim par problēmas fizioloģisko aspektu un tā psiholoģiskajām izpausmēm..

Tulkojumā no grieķu valodas "kulminācija" tiek tulkots kā "solis". Un tas patiešām ir robežpunkts, pēc kura katrai sievietei jāizlemj, kurā virzienā viņai vajadzētu virzīties un kā tālāk veidot savu dzīvi. Šāda pāreja no jaunības uz tuvošanos vecumdienām skar daudzas sievietes, jo motivācija gūt panākumus karjerā un personīgajā dzīvē var samazināties vai izzust.

Depresija menopauzes laikā - normāla vai patoloģiska?

Ar neķirurģisku menopauzi, kā arī ķirurģiskā periodā (pēc olnīcu noņemšanas) sievietēm var rasties robežas loka garīgi traucējumi. Un bieži šajā stāvoklī ir depresija.

Menopauzes laikā var novērot vairākus patofizioloģiskus un uzvedības mehānismus, kas izraisa depresiju..

Jāatzīmē, ka sievietēm, kuras cieta no depresijas agrākā vecumā (20-30 gadi), menopauzes depresija biežāk izpaužas.

Ir svarīgi saprast, ka sievietēm, kurām ķirurģiski noņemtas olnīcas, kurām attīstās ķirurģiska menopauze, ir paaugstināts depresijas risks.

Hormonālie traucējumi menopauzes laikā

Šo periodu raksturo sievietes ķermeņa hormonālā līdzsvara pārstrukturēšana, pazeminās estrogēna (sieviešu dzimumhormonu) līmenis, ko izdala olnīcas. Tas noved pie triptofāna, serotonīna priekšteča - tā sauktā laimes hormona - sintēzes samazināšanās, kas ir atbildīgs par labu garastāvokli. Tādēļ iepriekšminēto pārkāpumu rezultātā var samazināties serotonīns, kas patoģenētiski ir pamats depresijas attīstībai..

Psiholoģiskais aspekts

Menopauzes laikā sievietei ir grūti pieņemt faktu, ka viņas reproduktīvā funkcija beidzas, un viņa nekad vairs nekļūs par māti. Tas jo īpaši aizvaino tos, kuriem nebija laika dibināt ģimeni vai kuriem bija problēmas personīgajā dzīvē..

Zaudē kontaktu ar mīļajiem

Parasti pēc 45 gadiem bērni aiziet, un ģimene pārstāj dzīvot kopā. Kontakta zaudēšana ar radiniekiem un vientulības sajūta, kā arī bailes no nezināmā arī ir nozīmīga loma depresijas attīstībā ar menopauzi.

Vienlaicīgi somatiski traucējumi

Papildus visām šīm izmaiņām ar menopauzi parādās citi veselības traucējumi: vispārējs savārgums, reibonis, miega traucējumi, aizkaitināmība, pārmērīga svīšana, karstās zibspuldzes, vājums un muskuļu sāpes.

Zaudē ādas elastība, parādās vīšanas pazīmes. Šīs izpausmes veicina emocionālo fonu. Turklāt cieš sirds un asinsvadu sistēma, kas izpaužas kā spiediena paaugstināšanās un bieža sirdsdarbība. Tas viss var izraisīt sekundāru depresiju..

Slikti ieradumi

Smēķēšana, alkoholisms, neveselīgs uzturs var arī saasināt menopauzes simptomus un izraisīt depresijas palielināšanos.

Dzīves ritms

Svarīga loma ir arī mūsdienu dzīves ritmam un tam, ka sievietes profesionālā līmenī arvien vairāk kļūst vienlīdzīgas ar vīriešiem. Galu galā vadības profesiju vai tiesībaizsardzības iestāžu pārstāvji ir daudz jutīgāki pret stresu nekā mājsaimnieces.

Zemādas tauku palielināšanās

Ar menopauzi estrogēna ražošana olnīcu funkciju izzušanas laikā daļēji uzņem taukaudus un virsnieru dziedzerus. Attiecīgi mums ir kompensācija par estrogēna ražošanu, palielinot zemādas tauku slāņa tilpumu. Tādējādi rodas dabisks aizvietošanas mehānisms, un sieviete kļūst resna, un tas nepaaugstina viņas garastāvokli.

Depresijas simptomi ar menopauzi sievietēm

Dažreiz ir grūti atšķirt robežu starp normālu nomāktu garastāvokli un depresiju. Bet, ja pie radiem vai radiem pamanāt kādu no šiem simptomiem, kas ilgst nedēļu vai ilgāk, jums jāmeklē palīdzība:

  • Pilnīga tukšuma sajūta, letarģija, nevēlēšanās kaut ko darīt
  • Pastāvīga miegainība
  • Atteikšanās kādam pastāstīt par viņu stāvokli, aizvešana no citiem, izolācija.
  • Garastāvokļa nestabilitāte, asas emocionālās izmaiņas, aizkaitināmība
  • Paaugstināta trauksme, pastāvīgas spriedzes sajūta
  • Pilnīgas bezjēdzības, vainas, maksātnespējas sajūta
  • Nākotnes plānu trūkums
  • Neizlēmības, nedrošības sajūta, ko papildina uzmanības novēršana un nespēja koncentrēties uz jebkuru darbību
  • Pazemināt pašnovērtējumu
  • Ēšanas traucējumi - var novērot riebuma periodus ar pilnīgu apetītes trūkumu.
  • Vaļasprieki, kas agrāk deva vitalitāti, zaudēja nozīmi un vairs nesagādā prieku.
  • Tiek novērots pesimistisks pagātnes, tagadnes un nākotnes vērtējums.

Ar menopauzes depresiju visbiežāk tiek novērota tās astēniskais raksturs. Tajā pašā laikā ir palielināts nogurums, asarošana, vispārējs vājums, miega traucējumi, paaugstināta jutība pret izteiktu skaņu, gaismu un ožu (hiperestēzija), emocionāla nestabilitāte..

Depresijas ārstēšana menopauzes laikā

Protams, hormonālā nelīdzsvarotība jānovērš ar atbilstošu hormonālo estrogēnu terapiju. Bet, ja depresijas simptomi ir ieilguši vai tiem ir noteikta smaguma pakāpe, jālieto antidepresanti.

Attiecībā uz šīm zālēm ir svarīgi saprast, ka tās jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Jums nevajadzētu pašārstēties, pat ja jūsu draugam vai tuviniekam bija šī problēma, un šis vai tas līdzeklis viņai palīdzēja. Katram no viņiem ir savas depresijas īpašības, tāpēc katram pacientam nepieciešama individuāla pieeja, kuru var izvēlēties tikai kvalificēts psihiatrs.

Turklāt antidepresanti tiek ņemti skaidri saskaņā ar shēmu, un nav ieteicams patstāvīgi palielināt vai samazināt to devu. To lietošanas ilgumu nosaka arī ārstējošais ārsts.

Jāsaprot arī tas, ka antidepresantiem nav tūlītējas iedarbības, un ir nepieciešams laiks, līdz tie uzkrājas ķermenī un sāk rīkoties. Tas prasa apmēram trīs nedēļas, un šajā laikā ir jālieto arī citas zāles, kuras var izrakstīt tikai ārsts.